Ну вот: жила-была девочка, звали ее Капрызуля...

[мед]

Спасибо, Михалыч, депресией мою плаксивость назвать можно только с большой натяжкой, или мне так думается. Привыкаю к новому жизненному статусу - "ни дня без таблетки")) трудно мне дается это осознание. Очень надеюсь,что куча проблем со здоровьем пришедших вместе с гепсом, вместе с ним и уйдут. Ни как не хочется оставшуюся жизнь работать на таблетки.

[Капрызуля]

молодец!!!!!!!!!!!!!!
так держать

[Master Shifu]

Фиброз: F0

не хочется оставшуюся жизнь работать на таблетки.

Тебе ли быть в печали...

[мед]

Тебе ли быть в печали...

это намек на F0 ?
Да, я прочла несколько дневников с F4. И мне стыдно стало роптать на свою бренную жизнь.
Но поплакать денек-другой, эт святое, без слезок жизнь суховата)) Увлажняю-с.

[Капрызуля]

оу, плакать полезно и сдерживать слезки не надо. тут я тебя поддержу. когда сдерживаешься - полнеешь.

[мед]

когда сдерживаешься - полнеешь.

То-то у меня 43кг с одежками))

[Капрызуля]

а я 100ку вешу+невроз и точно знаю - сдерживаться вредно

[мед]

Капрызуля
так поплачь!! Я всегда считала, что лучше стресс снимать естественными слезами, чем таблетками, противоестественно это. Но чай успокоительный дома держу, правда забываю о нем.

[Капрызуля]

я настолько загрузла что уже даже к психотерапевту хожу и там учусь плакунькать. но мне так трудно что мои семейные проблемы "не хотят" решаться+на работе психологически грузят очень что мне требуются таблетки чтобы справиться с этим всем. я хочу жить спокойно но ПОКА не получается.

[мед]

Иногда, конечно и таблетки - выход.
А еще доктора так советуют - избегать стрессовых ситуаций, а если нельзя избежать, то нужно поменять отношение к этой ситуации. В конце-коцов от наших психов, вряд ли, что измениться к лучшему.
Р.S. понимаю советовать легко, трудно следовать советам, но можно попробовать))

[Капрызуля]

я знаю что таблетки не выход, но я так устала от этого перенапряжения что хочется хоть немного ослабить его накал, у самой не получается а чувствую что скоро лопну как струна...

[мед]

лопну как струна...

Ты это брось, попробуй к вере прийти. Ты православная? Я когда совсем заморачиваюсь мыслями негативными, вспоминаю - на всё воля Божья, и легчает. И что всё на себя взваливать, дай и Господу о тебе немного позаботиться.

[Капрызуля]

так можно только если ты и Бог, а когда ты в социуме и он очень на тебя влияет и есть потребность в избавлении от его влияния а это невозможно то есть ощущение что ты закипаешь от всего что окружает тебя и чувство неизбежности...
я устала стучаться к людям и просить их не "убивать" меня. я в вакууме,что бы я ни делала - меня никто не слышит...

[мед]

Выбрать один день или один раз вместо психотерапевта идешь в храм, просто постоять там ни о чем не думая или о чем-то приятном тебе. Потрать на посещения храма ровно столько времени сколько тратишь на психотерапевта. Потом сравни твоё состояние после посещения психотерапевта и после посещения храма.

[Viktor]

Капрызуля
От всей души поздравляю с праздником весны.
Желаю здоровья, счастья, нежности и любви!