Спорт и ГепС

[mercury]

Спасибо Океан :-) полностью исключил употребление алкоголя примерно 2 года назад, почему-то озаботился своим здоровьем и здоровьем будущего поколения ))))) понимаю конечно, что у каждого своя голова на плечах, но когда видишь что люди следуют твоему примеру и кардинально меняют свой образ жизни это радует. А тут блин в январе узнал про свою бяку. Зато почитав форум понял, что самое время избавиться от ГепС, так что мы на пути выздоровления )

[Океан]

почему-то озаботился своим здоровьем и здоровьем будущего поколения )))))

Мне нравится ход твоих мыслей, интересно чем дышишь по жизни :D

[SAVA]

узнал что у меня гепс 4дня назад. только пока не знаю генотип. и число копий.. как теперь в спорт зал ходить. только начал делать какие то успехи и вот тебе на...) во время терапии можно будет хотя бы раз в неделю ходить ? и всякие там протеины, креатины,амины и т.д. можно вообще пить или нет ??? можно вообще пить или нет ???

[ivanov824]

Есть поговорка "здоровым спорт не нужен,больным противопоказан".Я сам занимался паурлифтингом хотите гляньте видео на моей странице http://vkontakte.ru/id125490433 там становая,очень много знаю проф. спортсменов по лифтингу они с виду здоровые а внутри калеки все с травмами,что бы заниматься професиональны паурлифтингом нужно здоровье от бога,сейчас не занимаюсь.Но раньше 115 жал с груди на 4 раза,168 присед на раз,становая за 200 на раз.Сейчас желею много травм даёт лифтинг.Спорт должен быть в радость,а професиональный спорт это боль.

[SAVA]

я как понимаю сил вообще не будет... так не хочеться обратно худеть.. только набрал 10кг. )так можно пить все эти штуки ? или мне вообще не до этого будет?я как понимаю сил вообще не будет... так не хочеться обратно худеть.. только набрал 10кг. )так можно пить все эти штуки ? или мне вообще не до этого будет?

[SAVA]

че то у меня сообщения повторяется

[ангел]

я как понимаю сил вообще не будет...

ты это поймешь когда придет время!!!я два месяца нормально относительно себя чувствовола а потом еле ноги таскала не до спорта совсем было и до сих пор :conf:

[Nikitos]

зима-коньки,плавание,лето-велосипед,плавание,ролики....но чето перестал в последнее время(работы много)

[Океан]

Умеренные нагрузки на терапии, наоборот помогают,
стимулируют волю к победе)))

[Roman]

Умеренные нагрузки на терапии, наоборот помогают,
стимулируют волю к победе)))

я так понимаю, ты это про секас?! Как говорил робот-гнульщик Бэндер :"Я умею прекрасно шевелить бедрами!!!" :k:

[SAVA]

я вот начал бегать по утрам . сегодня пробежал где то 6-7 км. чувствую себя отлично! от зала пока отказался на время . но заменил его турником и брусьями. и химию пока никакую не пью.

[ангел]

сегодня пробежал где то 6-7 км.

ну ты и герой!!!а я вот еле ноги таскаю какой тут бег нафиг???на 4 этаж опять с остановками тащусь!!!господи дай сил еще на неделю!!!!

[Океан]

я так понимаю, ты это про секас?!

Между прочим вспоминая свою терапию, бывало когда начинало с интерферонов колбасить,
заберешься так под теплое одеяло к жене и как-то уже легче и не нужно температуру сбивать.
А так, кроме секса под воздействием лекарств когда еще начинало "ломать" где-то (5 часов после укола)
легенько тренировался и бывало окунался в холодный источник.
Сие не для всех но мне это помогало .

я вот начал бегать по утрам . сегодня пробежал где то 6-7 км

Красавчик