Выбор лекарства для терапии

[Воин Добра]

Дорогой дневник!
Сегодня последний день лета 2017г.
Состояние утомленное.
После того как узнал о гепатите В (июнь 17г.) - бросил курить.
Стал мало спать, не высыпаюсь.
Приходиться прилагать усилие для того чтобы вовремя поесть, аппетита нет совсем.
Стал раздражительным, вспыльчивым, агрессивным, немного рассеянным, иногда даже забывчивым.
Самое неприятное, это то что признал о своей неспособности полностью контролировать приступы ярости.
Супруга говорит - "тебе надо лечить голову".
Может причина в том что не могу осознать/принять то что я имею вирус, может последствия отказа от курения (абстинентный период).
Пока не знаю.

Решили с семьей 10сентября отправится в отпуск (в Грецию), отдохнуть.
Надеюсь вернуться с восстановленной психикой и жизненной энергией для достижения светлого будущего.

[samantal]

Для примера, моему покойному свекру в свое время сделали полостную операцию, удалили желчный пузырь.Он ранее несколько раз бросал курить, а потом снова начинал.А тут его хирург сказал, надо бросать и он сразу после операции БРОСИЛ! Когда жена говорила, не действовало, а врач сказал, сразу под козырек.... Короче долго не мог после операции встать, начало давление скакать, доктора не понимали, а узнав причину, сказали резко нельзя бросать.... Мой отец тоже бросил, но до операции,по удалению легкого-онкология.Его брат не успел бросить, не пережил старшего брата на год и тоже рак легкого, но уже не операбельный.Свекр ушел через два года после них, успев удалить легкое, осложнения после операции тоже утащили его в мир иной. Все трое были заядлые курильщики, после их ухода, супруг бросил курить, после того, как занимался этим 25 лет, но живые примеры сделали свое дело.... Не курит с 2001года, но приходится бороться с весом. Говорит, что лет 10 во снах видел себя с сигаретой в руках.
По поводу вспышек гнева....Перемены и я наблюдала, после известия о гепВ.Поверьте все устаканится, но нужно время, чтобы принять диагноз.Не нужно делать так, чтобы еще и близкие страдали.Семьей в данной ситуации надо особо дорожить, люди с диагнозом не всегда могут найти пару себе, запомните это. А отдохнуть надо, это пойдет только на пользу. Все будет хорошо, поверьте, ведь это всего гепатит, а не онкология....А люди и с ней борьбу ведут и побеждают!

[smilla]

Может причина в том что не могу осознать/принять то что я имею вирус, может последствия отказа от курения (абстинентный период).

Три месяца многовато для абстиненции, скорее всего это связано с гепом. Здесь вы не в силах что-либо изменить, можно только изменить свое отношение. Попробуйте рассуждать здраво, у вас совсем все не плохо. Многие здоровые люди позавидуют вашему Ф0, у вас нет гепД, а значит до цирроза вам как до луны, показатели крови у вас постепенно движутся к норме, нагрузка, если вы не будете так нервничать, тоже имеет шанс снизиться. Попробуйте не воспринимать себя как тяжелобольного человека, а первый шаг в этом направлении - поменяйте себе авку, уберите с нее эти лекарства. Дальше - пропускайте мимо глаз то, что вас раздражает, фиксируйтесь на позитивных вещах, просто раздвигайте губы в улыбке, и вы почувствуете как она разливается внутри вас. Отдохнуть в Греции прекрасная идея - это очень позитивная, умиротворяющая страна. Будем ждать ваши репортажи.

[Воин Добра]

samantal
smilla
Спасибо за жизненные мудрые и советы - для меня они однозначно придадут уверенности в преодолении этого периода.


Решил зафиксировать в дневнике свои настоящие ощущения, для того чтобы сравнивать в последствии. Никогда в жизни такого не делал, только видел по телевизору). Думаю в этом есть смысл.

Репортажи с Греции (о.Родос) - хорошая идея
Если это допустимо (писать в этой теме), то:
Обязательно напишу о погоде и море, сервисе в отеле, какое впечатление производит сам остров Родос и его достопримечательности, какие блюда подают в кафе и ресторанах, что выражают глаза местных жителей в повседневной жизни.
В общем, думаю, будет интересно)

[smilla]

Если это допустимо (писать в этой теме)

Конечно допустимо. Это твоя тема, и ты в ней можешь писать всё, что не запрещено правилами.
На Родосе тебе (давай на ты?) понравится, я уверенна. Обязательно пиши о своих впечатлениях - для нас это действительно интересно, а для тебя будет своеобразной психотерапией. Удачи!

[Геннадий82]

Самое неприятное, это то что признал о своей неспособности полностью контролировать приступы ярости.
Супруга говорит - "тебе надо лечить голову".

Если найдёте время, посмотрите пару лекций семейного психолога (я лично пересмотрел все его лекции - манера подачи просто обалденная, проверяю на себе и жене - всё работает):

Смотреть видео

Смотреть видео

Мудрые писали:
Созерцание объектов наслаждения приводит к привязанности к ним. Привязанность к ни приводит к неудовлетворению (так как не обладаешь ими). Неудовлетворение приводит к гневу. Гнев приводит к помутнению разума.
Найдите свои недоступные объекты наслаждения и перестаньте их созерцать. Может вы с завистью смотрите на "здоровых" людей? Подумайте над этим.

[smilla]

Геннадий82
А у меня нет потребности обладать объектами наслаждения и привязанности Созерцаю - да, с удовольствием Доктор, что со мною?

[Yugo69]

Доктор, что со мною?

Вам в другой кабинет

[gopher60]

В манастырь или в Старгородскую божедомку

Всю жизнь давлю в себе жлоба, стало получаться )))) Харе Кришна !

[smilla]

В манастырь или в Старгородскую божедомку

Мож нинада?.. Мож сразу в сонм святых?

[gopher60]

" Свой путь земной пройдя наполовину,
Я очутился в сумрачном лесу ...." (с)

"А может не надо ,а ? Я больше не буду ...
Тебя как зовут ?
Федя...
Надо, Федя, НАДО ! " (с)

[smilla]

" Свой путь земной пройдя наполовину,
Я очутился в сумрачном лесу ...." (с)

А если стал порочен целый свет,
То был тому единственной причиной
Сам человек: лишь он – источник бед,
Своих скорбей создатель он единый.

[Воин Добра]

Геннадий82
Спасибо за ссылку, посмотрел семейного психолога, он очень веселый) послушать интересно.
Но меня больше увлекают произведения Карлоса Костанеды.

[Воин Добра]

Мудрые писали:
Созерцание объектов наслаждения приводит к привязанности к ним. Привязанность к ни приводит к неудовлетворению (так как не обладаешь ими). Неудовлетворение приводит к гневу. Гнев приводит к помутнению разума.

Это только один из вариантов последовательности аспектов/событий.
Количество вариантов, думаю, мудрецы еще не сосчитали)

«Вся красота заключается в том, что вы никогда не знаете, где находитесь, куда идете и каков будет конец»
(Джидду Кришнамурти)

[Воин Добра]

Может вы с завистью смотрите на "здоровых" людей? Подумайте над этим.

У Вас хорошее чувство юмора))))
Семейный доктор серьезно на Вас повлиял)

Зависть считаю невежеством, а людям благодарен что они есть.
И что у них все замечательно, и что они счастливы и что имеют больше меня денег, и что живут без ГЕПАТИТА!!! )))