От этого "строй материала" растёт только печеньUm-nik писал(а):Улыбнула темка
Протеиновый коктейли пить при гепатите необязательно, сам вирус состоит из сплошного белка а по организму движется в жировой оболочке,
Короче сам вирус является прекрасным стройматериалом для мышц,
Научитесь его правильно использовать
бодибилдинг и гепатит
Правила форума
Внимание! Все советы и рекомендации медицинского характера, полученные при обсуждении, не могут рассматриваться как руководство к действию без согласования с лечащим врачом! Это может нанести вред вашему здоровью!
Внимание! Все советы и рекомендации медицинского характера, полученные при обсуждении, не могут рассматриваться как руководство к действию без согласования с лечащим врачом! Это может нанести вред вашему здоровью!
- Alexandro
- Мистер знойное лето 2012
- Сообщения: 4907
- Зарегистрирован: 24 фев 2012 19:55
- Пол: ♂
- Гепатит: С ушел в минус
- Фиброз: F0
- Генотип: 1
- Город: Евпатория
- Благодарил (а): 112 раз
- Поблагодарили: 264 раза
Re: бодибилдинг и гепатит
Рыцари квадратного стола,срочно купят циркуль!!![/color]
Альвирон-3мл,рибаринУВО-3года(-)
Альвирон-3мл,рибаринУВО-3года(-)
-
- Новичок
- Сообщения: 274
- Зарегистрирован: 26 дек 2014 07:30
- Пол: ♂
- Гепатит: C
- Фиброз: F0
- Генотип: 3
- Город: СССР
- Благодарил (а): 6 раз
- Поблагодарили: 5 раз
Re: бодибилдинг и гепатит
треню тож.
первые недели было норм, после 6й не очень. после 9й на молодости потею как и до "пилюль" почти.
спортпит не убирал, собсно BCAA+изолят+гидролизат+козеин... стандарт короч. animal Pak поменял на аптечные витамины ну там уже прост химозы много.
в целом прогрессирую даж. функционал страдает сильно ибо просто пульс почти всегда за 160(где раньше было чуть за 20 ну и соответственно прогерсия). за этим как бы слежу. поэтому упоротые функциональные тренировки пока выпали из цикла. остальное почти без изменений.
первые недели было норм, после 6й не очень. после 9й на молодости потею как и до "пилюль" почти.
спортпит не убирал, собсно BCAA+изолят+гидролизат+козеин... стандарт короч. animal Pak поменял на аптечные витамины ну там уже прост химозы много.
в целом прогрессирую даж. функционал страдает сильно ибо просто пульс почти всегда за 160(где раньше было чуть за 20 ну и соответственно прогерсия). за этим как бы слежу. поэтому упоротые функциональные тренировки пока выпали из цикла. остальное почти без изменений.
- Drovosek
- Мистер XXX
- Сообщения: 4485
- Зарегистрирован: 13 окт 2013 18:50
- Пол: ♂
- Гепатит: C
- Фиброз: F0
- Генотип: 1
- Город: Одесса-Мать Наша
- Благодарил (а): 515 раз
- Поблагодарили: 476 раз
Re: бодибилдинг и гепатит
что же за нагрузки космические у тебя... столько всего... ... меня за один изолят и БЦАшку тут в соседних похожих ветках качки заклевали...LuckyTrade писал(а):треню тож... BCAA+изолят+гидролизат+козеин......
__________________________________________
Макс, был гепС - 1b (12-15 лет), Ф0
старт 30.06.15, Дак+Соф, финишЪ 23.09.2015...!
Макс, был гепС - 1b (12-15 лет), Ф0
старт 30.06.15, Дак+Соф, финишЪ 23.09.2015...!
-
- Новичок
- Сообщения: 274
- Зарегистрирован: 26 дек 2014 07:30
- Пол: ♂
- Гепатит: C
- Фиброз: F0
- Генотип: 3
- Город: СССР
- Благодарил (а): 6 раз
- Поблагодарили: 5 раз
Re: бодибилдинг и гепатит
мне кажется качок качку рознь.)) человек, который занимается по "стандартному" билдерскому сплиту(грудь+трицепс, пятки+уши) 3 а то и 2 раза в неделю- не в совсем понимает предмет вопроса,чтобы кого то клевать. я не говорю про всех но в основной массе в нэте именно такие. которые подходят ко всему почему то критично.Drovosek писал(а):меня за один изолят и БЦАшку тут в соседних похожих ветках качки заклевали...LuckyTrade писал(а):треню тож... BCAA+изолят+гидролизат+козеин......
сам себя билдером не считаю, так физкультурник...силовые тренировки с отягощениями лишь часть моего тренировочного процесса, который направлен на развитие всех скоростно силовых показателей: скорость, сила, выносливость, силовая выносливость, взрывная сила. +СФП единоборств.
понятно что, чтобы охватить весь массив указанной работы, нужно гораздо больше тренироваться чем 3х дневный сплит с весами. + разумеется нужна оптимизированная стратегия восстановления. при отсутствии фармакологии,если брать восстановление с фармой за 100%. я уже имею восстановление при данной работе около 60% (и то за много в отсутсивии сейчас аптечных даж препаратов), поэтому без спортпита это всё вообще не реально, как по мне....но никому ничего не навязываю конеш.
поэтому приходится использовать всё что есть. а то что много? я бы не сказал. это ведь одно и тоже просто разная степень очистки=разная степень/скорость усваиваемости. наример гидролизат работает сразу поэтому его и нужно пить после тренировки сразу, т.е считай раньше начнётся процесс восстановления. ну и в таком духе. главное понимать кого куда))
ну и плюс это психологическая разгрузка протеины с разными вкусами! вкусняшки=круть! Гыгыгыг
- Дмитрий_
- Новичок
- Сообщения: 293
- Зарегистрирован: 03 ноя 2014 12:47
- Пол: ♂
- Гепатит: C
- Фиброз: F1
- Генотип: 1
- Город: Москва
- Благодарил (а): 3 раза
- Поблагодарили: 24 раза
Re: бодибилдинг и гепатит
"Я раньше когда служил ещё нормально, я каждый день 20 раз отжимался до обеда, двадцать раз отжимался.. И так, значит, ну... Раз 20 перед обедом, но потом в гарнизоне у нас спирт появился. И я перед обедом грамм двести потом принимал, уже перестал отжиматься-то. "
therapy is loading ツ
- Alexandro
- Мистер знойное лето 2012
- Сообщения: 4907
- Зарегистрирован: 24 фев 2012 19:55
- Пол: ♂
- Гепатит: С ушел в минус
- Фиброз: F0
- Генотип: 1
- Город: Евпатория
- Благодарил (а): 112 раз
- Поблагодарили: 264 раза
Re: бодибилдинг и гепатит
Стал отжиматься на бровяхДмитрий_ писал(а):"Я раньше когда служил ещё нормально, я каждый день 20 раз отжимался до обеда, двадцать раз отжимался.. И так, значит, ну... Раз 20 перед обедом, но потом в гарнизоне у нас спирт появился. И я перед обедом грамм двести потом принимал, уже перестал отжиматься-то. "
Рыцари квадратного стола,срочно купят циркуль!!![/color]
Альвирон-3мл,рибаринУВО-3года(-)
Альвирон-3мл,рибаринУВО-3года(-)
-
- Новичок
- Сообщения: 15
- Зарегистрирован: 23 янв 2015 15:22
- Пол: ♂
- Гепатит: C
- Фиброз: F0
- Генотип: 3
- Город: Москва
- Благодарил (а): 2 раза
Re: бодибилдинг и гепатит
привет!uda писал(а):Приуэтствую спортсменов и в частности качков))))завтра начинаю пвт-пегинтрон с ребитолом.занимаюсь плотно бодибилдингом уже лет 7.гепс обнаружили в 1997г.не знаю как вам,а мне со спортзалом намного легче,усталости никакой,настроение супер.кстати,1-ый генотип у меня.вот думаю,продолжать на пвт заниматься в зале или нет?жму сотку легко,больше не охота,никакой химии не ем и не колю,даже протеин и углеводы,только натур продукты.как думаете,качки?)))
до теры рабочий жим был 110, сейчас - 70.
идёт 3й месяц, похудел уже на 12кг.
сила и выносливость отсутствуют напрочь, но заниматься не брошу, не на того напали...
-
- Новичок
- Сообщения: 15
- Зарегистрирован: 23 янв 2015 15:22
- Пол: ♂
- Гепатит: C
- Фиброз: F0
- Генотип: 3
- Город: Москва
- Благодарил (а): 2 раза
Re: бодибилдинг и гепатит
я тоже по четвергам ставлю, где-то до обеда стараюсь.uda писал(а): Приуэт дружище,в четверг поставил первый укол,колбасит до сих пор,темп.,кости ломит,про зал и не думаю)))
обычно к вечеру пятницы отпускает, иногда и в субботу с утра подколбашивает.
так и занимаюсь: сб, пон, ср - и 2 дня отдых.
- Drovosek
- Мистер XXX
- Сообщения: 4485
- Зарегистрирован: 13 окт 2013 18:50
- Пол: ♂
- Гепатит: C
- Фиброз: F0
- Генотип: 1
- Город: Одесса-Мать Наша
- Благодарил (а): 515 раз
- Поблагодарили: 476 раз
Re: бодибилдинг и гепатит
uda
при нынешних египетских раскладах зачем вообще колоться барбитурой... когда уже порошок и колеса в моде...
при нынешних египетских раскладах зачем вообще колоться барбитурой... когда уже порошок и колеса в моде...
__________________________________________
Макс, был гепС - 1b (12-15 лет), Ф0
старт 30.06.15, Дак+Соф, финишЪ 23.09.2015...!
Макс, был гепС - 1b (12-15 лет), Ф0
старт 30.06.15, Дак+Соф, финишЪ 23.09.2015...!
-
- Новичок
- Сообщения: 250
- Зарегистрирован: 06 мар 2013 12:49
- Пол: ♂
- Гепатит: C
- Фиброз: F3
- Генотип: 3
- Город: Москва
- Благодарил (а): 13 раз
- Поблагодарили: 11 раз
Re: бодибилдинг и гепатит
До первой ПВТ ходил в зал через день, сделал доплер сосудов и врачь сразу зал запретила! выписала карведилол дабы пульс сбить, был 80-90 ударов в покое. Перестал заниматься и сразу появилась усталость, вялость, еле до обеда на работе высиживаю в сон клонит постоянно... может от карведилола побочки
- Писец Хираганой
- Бывалый
- Сообщения: 6183
- Зарегистрирован: 02 ноя 2014 07:05
- Пол: ♂
- Гепатит: С ушел в минус
- Генотип: не типируется
- Город: San Francisco
- Благодарил (а): 1577 раз
- Поблагодарили: 1238 раз
Re: бодибилдинг и гепатит
СЕЙЧАС ВОБЩЕ НЕ ВРЕМЯ ЗАНИМАТЬСЯ ТАК КАК СОСУДЫ ЗАБИВАЮТСЯ ХОЛЕСТЕРИНОМ- СТАРЫЕ КОНЕЧНОСТИ ПРИХОДИТСЯ АМПУТИРОВАТЬ ЗАТО МНОГИМ УЖЕ ВЫДАЛИ ИСКУСТВЕННЫЕ БИОНИЧЕСКИЕ И ОНИ НИЧУТЬ НЕ ХУЖЕ- УПРАВЛЯЮТСЯ СИЛОЙ МЫСЛИ- ТЕПЕРЬ КАЧАТЬСЯ БОЛЬШЕ НЕ НАДО А НАДО ПРОСТО ВООБРАЖЕНИЕ РАЗВИВАТЬ
ну и так же сообщили что после того как начали ыпускать новые электромагнитные двигатели без топлива-всех будут отправлять на орбитальные станции а оттуда расселять по колонизированным планетам- всё равно придётся заново приспосабливаться к тамошней гравитации так что лучше пока повременить с качалкой- а то будет не адаптироваться в других галактиках
ну и так же сообщили что после того как начали ыпускать новые электромагнитные двигатели без топлива-всех будут отправлять на орбитальные станции а оттуда расселять по колонизированным планетам- всё равно придётся заново приспосабливаться к тамошней гравитации так что лучше пока повременить с качалкой- а то будет не адаптироваться в других галактиках
From Vandenberg to Ares
- Росич
- Мистер Идеальные формы
- Сообщения: 9137
- Зарегистрирован: 20 июн 2012 08:24
- Пол: ♂
- Гепатит: Гепатита нет
- Генотип: не определял(а)
- Город: Мордор-Империя зла
- Благодарил (а): 1466 раз
- Поблагодарили: 4956 раз
Re: бодибилдинг и гепатит
Это от чего так плющит жыстока
"В тёмные времена хорошо видно светлых людей." Эрих Мария Ремарк
- Yugo69
- Модератор
- Сообщения: 45740
- Зарегистрирован: 08 авг 2011 14:05
- Пол: ♀
- Гепатит: В
- Фиброз: F0
- Генотип: не определял(а)
- Город: Тирасполь
- Благодарил (а): 927 раз
- Поблагодарили: 5849 раз
- Писец Хираганой
- Бывалый
- Сообщения: 6183
- Зарегистрирован: 02 ноя 2014 07:05
- Пол: ♂
- Гепатит: С ушел в минус
- Генотип: не типируется
- Город: San Francisco
- Благодарил (а): 1577 раз
- Поблагодарили: 1238 раз
Re: бодибилдинг и гепатит
Смотреть видео
вот один чувак пришёл в качалку- а рук то и нет, так ему там новые выдали
новые двигатели для полётов к чёрному солнцу в центр галактики
[url]http://space.io9.com/a-new-thruster-pushes-against-virtual-particles-or-1615361369/1615513781/+rtgonzalez[/url]
если без шуток то геном расшифрован и эксперименты по созданию новых видов идут полным ходом.
Очень скоро объединят механику(роботостроение) и генетику и начнётся очень даже весёлая жизнь,
когда безграничные мутации уже при жизни будут обеспечены всем желающим.
Можно будет получить толстую кожу и вырабатывать газ для дыхания самому- чтобы жить в космосе например.
Я очень надеюсь что с помощью генетики можно будет убирать лишний жир и иметь любого вида тело
так как всё это только вопрос времени.
Тогда есть ли смысл качаться вообще- вот серьёзно если так подумать?
From Vandenberg to Ares