бодибилдинг и гепатит

Чем стал для нас диагноз "Гепатит С"? Как правильно питаться, кому рассказывать о болезни, какие меры профилактики соблюдать.
Правила форума
Внимание! Все советы и рекомендации медицинского характера, полученные при обсуждении, не могут рассматриваться как руководство к действию без согласования с лечащим врачом! Это может нанести вред вашему здоровью!
Ответить
Аватара пользователя
Alexandro
Мистер знойное лето 2012
Сообщения: 4907
Зарегистрирован: 24 фев 2012 19:55
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Фиброз: F0
Генотип: 1
Город: Евпатория
Благодарил (а): 112 раз
Поблагодарили: 264 раза

Re: бодибилдинг и гепатит

Сообщение Alexandro »

Felix_Q писал(а):
Если б нефтяные миллиарды не разворовывались сечиным, миллером,якуниным, роттнбергами, тимченко и их начальником путиным-в россии могло бы стать так же. теперь то уж поздняк конечно
В Питере месяц жил, взял абонемент в фитнес-центр,не такой большой конечно и без бассейна,но с сауной,стоимость 1600 руб.месяц(27 долларов).У себя в Евпатории хожу в бассейн в Юлиану[url]http://hotel-yuliana.com/[/url],абонемент на 10 посещений 1300 рублей(спортзал включен в стоимость).Так что передавай привет сечину и всем,всем,всем. :wink:
Вложения
006.jpg
006.jpg (99.97 КБ) 830 просмотров
Рыцари квадратного стола,срочно купят циркуль!!![/color]
Альвирон-3мл,рибаринУВО-3года(-)
Аватара пользователя
Писец Хираганой
Бывалый
Сообщения: 6121
Зарегистрирован: 02 ноя 2014 07:05
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Генотип: не типируется
Город: San Francisco
Благодарил (а): 1568 раз
Поблагодарили: 1234 раза

Re: бодибилдинг и гепатит

Сообщение Писец Хираганой »

Что такое 10 посещений- ни о чём.
здесь можно придти любое время с 5.30 утра до 11 вечера.
Есть ещё кроме йоги танцы, единоборства, всё включено в эти 30.
В бассейне есть джакузи.
Качество тренажёров лучше чем в московском "ворд класс"
а лучше чем в "ворд класс" в россии нигде нет.
В бассейне здесь притом заметь-вода не хлорируется а обрабатывается озоном.

Стоимость абонемента в ворд класс -пару тысяч долларов в год на человеак.
(Сейчас правда как рубль упал то дешевле выходит)-65 тысяч примерно
Всё что я видел в питере и в москве другие клубы
-они были намного хуже чем ворд класс.

Эти абонементы по дням полный отстой-это как на работу ходить по расписанию
в то время как тренироваться нужно когда настроение есть желание и время.
Плюс количество фитнес центров просто поражает воображение-
на город миллионник их здесь не меньше 50 только крупных

вот с допингом здесь проблема спортивным-не достать ничего.
Дурь любая на каждом углу а вот полезное для спорта днём с огнём не найти
From Vandenberg to Ares
Аватара пользователя
Dneprodum
Бывалый
Сообщения: 7280
Зарегистрирован: 21 янв 2013 00:40
Пол:
Гепатит: Гепатита нет
Фиброз: F1
Генотип: 3
Город: Днепр
Благодарил (а): 184 раза
Поблагодарили: 423 раза

Re: бодибилдинг и гепатит

Сообщение Dneprodum »

Фитнесс-центр в Днепродзержинске, без сауны и бассейна, новые тренажеры... 200 грн в месяц(7 баксов) ::huh.gif:: ау Евпатория :hi:
Альгерон 160 Ребетол 1600. СС/ТТ 35 лет.
УВО!!!
Аватара пользователя
Писец Хираганой
Бывалый
Сообщения: 6121
Зарегистрирован: 02 ноя 2014 07:05
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Генотип: не типируется
Город: San Francisco
Благодарил (а): 1568 раз
Поблагодарили: 1234 раза

Re: бодибилдинг и гепатит

Сообщение Писец Хираганой »

Dneprodum писал(а):Фитнесс-центр в Днепродзержинске, без сауны и бассейна, новые тренажеры... 200 грн в месяц(7 баксов) ::huh.gif:: ау Евпатория :hi:
Здесь тоже есть по 5-10 долларов в месяц фитнесс центры-
но они абсолютно не прикольные .
места мало, людей много , вентиляция хуже и шика никакого.

Здесь есть очень крутые клубы но они закрытые-вот там дорого.
В Одессе так я видел и по 200 и по 300 гривен- отстойные качалки.

Проблема жоп@#$ оторвать и поехать заниматься.
From Vandenberg to Ares
Аватара пользователя
синичка
Местный
Сообщения: 810
Зарегистрирован: 21 июн 2014 12:02
Пол:
Гепатит: C
Генотип: 3
Город: бонн( сан- августин)
Поблагодарили: 24 раза

Re: бодибилдинг и гепатит

Сообщение синичка »

Да ваш организм сам скажет вам" хорош -отдохни" лудьше спите побольше( если на тере)
Аватара пользователя
Писец Хираганой
Бывалый
Сообщения: 6121
Зарегистрирован: 02 ноя 2014 07:05
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Генотип: не типируется
Город: San Francisco
Благодарил (а): 1568 раз
Поблагодарили: 1234 раза

Re: бодибилдинг и гепатит

Сообщение Писец Хираганой »

синичка писал(а):Да ваш организм сам скажет вам" хорош -отдохни" лудьше спите побольше( если на тере)
Мой организм всегда так говорит причём без всякой теры-
главное его не слушать
From Vandenberg to Ares
Аватара пользователя
Drovosek
Мистер XXX
Сообщения: 4485
Зарегистрирован: 13 окт 2013 18:50
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F0
Генотип: 1
Город: Одесса-Мать Наша
Благодарил (а): 515 раз
Поблагодарили: 476 раз

Re: бодибилдинг и гепатит

Сообщение Drovosek »

а я на море бегаю... и на турниках по утрам... бесплатно... свежий воздух... надежное советское железо... птички поют... солнышко... в общем приглашаю желающих... :bx:
__________________________________________
Макс, был гепС - 1b (12-15 лет), Ф0
старт 30.06.15, Дак+Соф, финишЪ 23.09.2015...!
Аватара пользователя
Писец Хираганой
Бывалый
Сообщения: 6121
Зарегистрирован: 02 ноя 2014 07:05
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Генотип: не типируется
Город: San Francisco
Благодарил (а): 1568 раз
Поблагодарили: 1234 раза

Re: бодибилдинг и гепатит

Сообщение Писец Хираганой »

Drovosek писал(а):а я на море бегаю... и на турниках по утрам... бесплатно... свежий воздух... надежное советское железо... птички поют... солнышко... в общем приглашаю желающих... :bx:
А я между прочим в этих числах марта в Одессе вообще то купальный сезон открыл
а не просто на море бегал.
Последний раз купался в Одессе перед отъездом-10 декабря 2014 года- была пара тёплых недель
Что толку? Моря здесь нет-бегаю на океан, уже два дня провёл загорая и купаясь так как было жарко.
В том году много купался-пока в ноябре бронхит не подхватил из за того что снял в комнате раму с окном-
а жил как раз у самого океана.
Мне так надоедает на природе физкультурничать-в хороший зал прихожу и там уже раскачиваюсь понемногу.
Не могу повторять одно и то же- например гантели, велосипед- бесит такое.
Сейчас так круто в зале оттянулся-все упражнения делал с маленькими весами.
Практически половину тренажёров использовал-и на пресс и на спину и трицепс.
Трицепс вырос но безобразно зарос жиром. решил больше внимания уделить спине.
Как то обратил внимание что никогда в жизни серьёзно спиной не занимался-а надо.
Под конец тренировки стало так кайфово-как на седьмом небе. Эндорфин попёр.
From Vandenberg to Ares
Аватара пользователя
Drovosek
Мистер XXX
Сообщения: 4485
Зарегистрирован: 13 окт 2013 18:50
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F0
Генотип: 1
Город: Одесса-Мать Наша
Благодарил (а): 515 раз
Поблагодарили: 476 раз

Re: бодибилдинг и гепатит

Сообщение Drovosek »

я же не профи... любитель... уже лет 10 бегаю по утрам на море болтаться на турниках... правда всего пару раз в недельку... но без утренней зарядки чувствую себя некомфотрно... а вот купаться зимой это не мое... организм мне сказал "не твое это Макс"... :trollface:
__________________________________________
Макс, был гепС - 1b (12-15 лет), Ф0
старт 30.06.15, Дак+Соф, финишЪ 23.09.2015...!
Аватара пользователя
Alexandro
Мистер знойное лето 2012
Сообщения: 4907
Зарегистрирован: 24 фев 2012 19:55
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Фиброз: F0
Генотип: 1
Город: Евпатория
Благодарил (а): 112 раз
Поблагодарили: 264 раза

бодибилдинг и гепатит

Сообщение Alexandro »

Felix_Q писал(а):Что такое 10 посещений- ни о чём.
Ты каждый день в бассейн ходишь?Мне например 10 посещений в месяц-за глаза,1 час бассейн+1 час хамам или сауна.
здесь можно придти любое время с 5.30 утра до 11 вечера.
Такаж сама куйня.
В бассейне есть джакузи.
Такаж сама куйня.
Качество тренажёров
Пох,я спортом пришел заниматься а не сексом.
Стоимость абонемента в ворд класс -пару тысяч долларов в год на человеак.
(Сейчас правда как рубль упал то дешевле выходит)-65 тысяч примерно
Всё что я видел в питере и в москве другие клубы
-они были намного хуже чем ворд класс.
Это для богатых лохов.А я не такой,я лучше пойду в спортзал за 50 рублей посещение и есть все необходимые тренажеры,правда без позолоты и крокодильей кожи.Даже если я буду ходить туда каждый день,это все равно дешевле чем у вас,не смотря на то что у нас злой Путяра,Сечин и компания :trollface:

Короче даю наводку.Попробуй со стороны медицины зайти :trollface:
Рыцари квадратного стола,срочно купят циркуль!!![/color]
Альвирон-3мл,рибаринУВО-3года(-)
Аватара пользователя
Alexandro
Мистер знойное лето 2012
Сообщения: 4907
Зарегистрирован: 24 фев 2012 19:55
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Фиброз: F0
Генотип: 1
Город: Евпатория
Благодарил (а): 112 раз
Поблагодарили: 264 раза

Re: бодибилдинг и гепатит

Сообщение Alexandro »

Drovosek писал(а):я же не профи... любитель... уже лет 10 бегаю по утрам на море болтаться на турниках..
А когда-же ты вискарь пьешь? :trollface:
Рыцари квадратного стола,срочно купят циркуль!!![/color]
Альвирон-3мл,рибаринУВО-3года(-)
Аватара пользователя
Alexandro
Мистер знойное лето 2012
Сообщения: 4907
Зарегистрирован: 24 фев 2012 19:55
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Фиброз: F0
Генотип: 1
Город: Евпатория
Благодарил (а): 112 раз
Поблагодарили: 264 раза

Re: бодибилдинг и гепатит

Сообщение Alexandro »

Dneprodum писал(а):Фитнесс-центр в Днепродзержинске, без сауны и бассейна, новые тренажеры... 200 грн в месяц(7 баксов) ::huh.gif:: ау Евпатория :hi:
Ты когда последний раз 200гр в руках держал? :trollface:
Рыцари квадратного стола,срочно купят циркуль!!![/color]
Альвирон-3мл,рибаринУВО-3года(-)
Аватара пользователя
Alexandro
Мистер знойное лето 2012
Сообщения: 4907
Зарегистрирован: 24 фев 2012 19:55
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Фиброз: F0
Генотип: 1
Город: Евпатория
Благодарил (а): 112 раз
Поблагодарили: 264 раза

Re: бодибилдинг и гепатит

Сообщение Alexandro »

Felix_Q писал(а):
Здесь тоже есть по 5-10 долларов в месяц фитнесс центры-
но они абсолютно не прикольные .
места мало, людей много , вентиляция хуже и шика никакого.
А в России докуища прикольных оздоровительных центров куда дети ваще бесплатно ходят :trollface:
Да и ваще,если-бы не ваш Пендостан,у нас уже давно Комунизм был :cle:
Рыцари квадратного стола,срочно купят циркуль!!![/color]
Альвирон-3мл,рибаринУВО-3года(-)
Аватара пользователя
Drovosek
Мистер XXX
Сообщения: 4485
Зарегистрирован: 13 окт 2013 18:50
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F0
Генотип: 1
Город: Одесса-Мать Наша
Благодарил (а): 515 раз
Поблагодарили: 476 раз

Re: бодибилдинг и гепатит

Сообщение Drovosek »

Alexandro писал(а):
Drovosek писал(а):я же не профи... любитель... уже лет 10 бегаю по утрам на море болтаться на турниках..
А когда-же ты вискарь пьешь? :trollface:
лучше после... чем до... :smoka:
__________________________________________
Макс, был гепС - 1b (12-15 лет), Ф0
старт 30.06.15, Дак+Соф, финишЪ 23.09.2015...!
Аватара пользователя
Писец Хираганой
Бывалый
Сообщения: 6121
Зарегистрирован: 02 ноя 2014 07:05
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Генотип: не типируется
Город: San Francisco
Благодарил (а): 1568 раз
Поблагодарили: 1234 раза

Re: бодибилдинг и гепатит

Сообщение Писец Хираганой »

Alexandro писал(а):
Felix_Q писал(а):
Да и ваще,если-бы не ваш Пендостан,у нас уже давно Комунизм был :cle:
дак у вас и так скоро коммунизм будет не сомневайся.
From Vandenberg to Ares
Ответить