Гепатит форум

Обмен знаниями, общение и поддержка людей с гепатитом
Вылечились:  879
Лечение гепатита С в Индии
generic

Текущее время: 03 дек 2016 22:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Правила форума


Внимание! Все советы и рекомендации медицинского характера, полученные при обсуждении, не могут рассматриваться как руководство к действию без согласования с лечащим врачом! Это может нанести вред вашему здоровью! вред вашему здоровью!



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Физ.нагрузки при ВРВП
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015 23:04 
Не в сети
Бессонница
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2012 12:53
Сообщения: 2673
Благодарил (а): 438 раз.
Поблагодарили: 269 раз.
Пол:
Гепатит: Гепатита нет
Фиброз: F4
Генотип: не типируется
Город: которого нет
Хотелось бы узнать мнение форумчан. Темы про спорт и гепС на форуме существуют. Но мне бы хотелось знать - какой допустимый порог физических нагрузок при ВРВП?
Или по-другому - какие физические упражнения (комплекс упражнений) допустимы при портальной гипертензии и расширенных венах пищевода?
Раньше с утра постоянно качала пресс, теперь даже думать об этом боюсь ::huh.gif::
И на счет тренажеров? Кардиотренажеры (из простых) напр.степпер - можно ли ими пользоваться?
Спасибо :head:

_________________
После ПВТ - 2,5 года УВО; F-3.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Физ.нагрузки при ВРВП
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015 23:16 
Не в сети
Богатырь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2013 18:41
Сообщения: 2592
Благодарил (а): 753 раз.
Поблагодарили: 676 раз.
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Фиброз: F2
Генотип: 1
Город: Беларусь
Сколько сейчас по УЗИ воротная вена печени?
Неплохо было бы сделать и ФГДС заново...
Это если серьезно подойти к вашему вопросу.

_________________
2014г.-трансплантация печени
15.04.15г-3 ПВТ(ЕгоСоф,КитДак,Копегус 1200) С 19.06.15г-СофоСимоДак. С 15.08.15г СофоДак
РНК колич.67млн.М.Е.-Старт.УВО 47...)))))
 Деньги в лабы...
1нед.-1млн.762тыс.м.е.
2нед.-271 820 м.е.
3нед.-9 765 м.е.
4нед.-3 350 м.е.
5 нед-< 300 м.е.
6 нед- не обнаружено!!!(чувст.30 м.е.)
8 нед- 28 м.е. (чувств.15 м.е.)
11нед-не обнаружено!!!(чувст.10 м.е.)
15нед-не обнаружено (чувст.10 м.е.)

Будем жить!!!!!!!!!!!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Физ.нагрузки при ВРВП
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015 00:22 
Не в сети
Бессонница
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2012 12:53
Сообщения: 2673
Благодарил (а): 438 раз.
Поблагодарили: 269 раз.
Пол:
Гепатит: Гепатита нет
Фиброз: F4
Генотип: не типируется
Город: которого нет
valera
привет! :flow: рада тебя видеть :yes:
valera писал(а):
Сколько сейчас по УЗИ воротная вена печени?

по узи вроде сейчас нормально. была 1,1; 12,6, потом 14. а сейчас (пол года назад после пвт 10)
И на этом же узи узистка сказала, когда искала воду - что вены (многие?а какие я не спросила) расширены, что из-за печени. И селезеночн. вена 10-11 (норма вроде 6)
Но вот вены пищевода как были, так и остались ВРВП - 2 ст.
Необходимы какие-нибудь упражнения мне, (чтоб на вены не действовало) :blush: может степпер купить?
Устала болеть и думать постоянно об этом :d333:

_________________
После ПВТ - 2,5 года УВО; F-3.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Физ.нагрузки при ВРВП
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015 07:13 
Не в сети
Бывалый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2012 18:11
Сообщения: 2040
Благодарил (а): 454 раз.
Поблагодарили: 304 раз.
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Генотип: 1
Город: Томск
Вишенка
Привет!Я бы не рискнула пресс качать и тебе не советую,хотя в стадиях ничего не понимаю..начни с простой суставной разминки и танцевальных движений..можно обратиться к врачу по лечебной физкультуре,подберут комплекс упражнений.

_________________
Моя терапия:
С 26.11.12. альфарон 3 млн через день,рибавирин 800
24.12.12.концентрация вируса 2.400 Ме/мл
29.01.13. не обнаружено меньше 50 Ме/мл
4 нед(+),9 нед.(-),12 нед.(-),50 нед(-)
Терапия закончена 7 ноября 2013 г.
Моя терапия


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Физ.нагрузки при ВРВП
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015 07:35 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 14 янв 2015 08:23
Сообщения: 86
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F3
Генотип: 3
Город: Уфа
Вишенка
У меня. конечно. совсем другая ситуация - на ПВТ побочки достали. Вчера пошла в бассейн... и не дошла :cryy: идти то одну остановку...мороз - 25 ...вообщем смолодушничала, повернула домой(((
Когда-то в молодости занималась тайцзи, решила тряхнуть стариной. Комплекс называется "18 форм тайцзи-цигун". Есть еще комплекс "8 кусков парчи" - он применяется даже с тяжелобольными, лежачими пациентами, эта версия выполняется сидя. Упражнения достаточно простые, главное правильно дышать. Может попробовать? В оздоравливающих гимнастиках китайцам равных нет.

_________________
ПегИнтрон 120 мкг+ Рибаверин 1200 мг, с 12 недели Пегасис 180 + Рибавирин 1200. с 16 недели снова ПегИнтрон 130 мкг+ Рибаверин 1200 мг
ген 3а
с 4 недели "-", 15 неделя "-"
Фиброскан - F2-F3


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Физ.нагрузки при ВРВП
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015 07:48 
Не в сети
Богатырь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2013 18:41
Сообщения: 2592
Благодарил (а): 753 раз.
Поблагодарили: 676 раз.
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Фиброз: F2
Генотип: 1
Город: Беларусь
Привет,по идее ВРВП уже должно снижаться...Если этого не присходит,значит печень еще не востановилась,что при Ф-4 процесс долгий...
Не знаю степень твоей физ.подготовки,но не думаю,что после всех испытаний,она на высоком уровне...
Полагаю,что причиной тяги к спорту,является еще и появление лишнего веса...
Как препод по физкультуре в прошлом,рекомендую начать с пеших прогулок,постепенно(по самочувствию увеличивая расстояние) и доведя его до 3-4км.
Кстати многие не дооценивают результативность таких занятий.Попробуй не пожалеешь...
Месяца через три сможем поговорить о добавлении еще чего-нибудь.
Для здоровья ,
главный принцип-не навреди....
Удачи тебе!!!

_________________
2014г.-трансплантация печени
15.04.15г-3 ПВТ(ЕгоСоф,КитДак,Копегус 1200) С 19.06.15г-СофоСимоДак. С 15.08.15г СофоДак
РНК колич.67млн.М.Е.-Старт.УВО 47...)))))
 Деньги в лабы...
1нед.-1млн.762тыс.м.е.
2нед.-271 820 м.е.
3нед.-9 765 м.е.
4нед.-3 350 м.е.
5 нед-< 300 м.е.
6 нед- не обнаружено!!!(чувст.30 м.е.)
8 нед- 28 м.е. (чувств.15 м.е.)
11нед-не обнаружено!!!(чувст.10 м.е.)
15нед-не обнаружено (чувст.10 м.е.)

Будем жить!!!!!!!!!!!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Физ.нагрузки при ВРВП
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015 14:53 
Не в сети
Бессонница
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2012 12:53
Сообщения: 2673
Благодарил (а): 438 раз.
Поблагодарили: 269 раз.
Пол:
Гепатит: Гепатита нет
Фиброз: F4
Генотип: не типируется
Город: которого нет
Екатерина
Lizaveta
Спасибо девочки, подумаю :flw:
valera
valera писал(а):
Как препод по физкультуре в прошлом,

class:: и в правду богатырь! :yes:
valera писал(а):
,рекомендую начать с пеших прогулок,постепенно(по самочувствию увеличивая расстояние) и доведя его до 3-4км.

ну раз ходьбой можно занимться, тогда и степпер подойдет! Спасибо Валера.
valera писал(а):
Полагаю,что причиной тяги к спорту,является еще и появление лишнего веса...

и это тоже... вообще хочу быть стройняшкой :vr: мне кажется....что я влюбилась :blush:

_________________
После ПВТ - 2,5 года УВО; F-3.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Физ.нагрузки при ВРВП
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015 17:28 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2014 20:25
Сообщения: 231
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Пол:
Гепатит: C
Генотип: 3
Город: Пенза
Вишенка
Насколько я пониманию при физической нагрузке увеличивается пульс и давление на артерии и вены, а они у тебя слабые, тут надо ещё следить как сердце работает. У нас в гепатологии ходит физиотерапевт и проводит занятия лечебной гимнастики, прикольно, даже с кровати вставать не надо, много упражнений, снимают спазмы и улучшают кровоток во внутренних органах, приход есть, только я их на том же ютубе не видел.

_________________
40 лет, был ПЦР+ с 1999, вес 85, нагрузка 2,8-10*6, пвт завершил 15.02.15, альтевир 3 млн+рибавирин 1200, с 12.09.2014 ежедневно альтевир+рибавирин 1400, в декабре скинул одну таблетку
4 нед минус, вес 80 кг
12 нед минус, вес 77
24 неделя минус


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Физ.нагрузки при ВРВП
СообщениеДобавлено: 25 янв 2015 01:35 
Не в сети
Богатырь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2013 18:41
Сообщения: 2592
Благодарил (а): 753 раз.
Поблагодарили: 676 раз.
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Фиброз: F2
Генотип: 1
Город: Беларусь
Вишенка
То что влюбилась-поздравляю....Желаю,чтобы любовь была взаимной...))))
Степпер-в первую очередь кардиотренажер.Нужна модель с наворотами,чтобы ты могла дозировать и контролировать физ.нагрузку.
Я всетаки за ходьбу в начале,хотя бы на месяц...
При ВРВП назначают бетта-блокаторы на уменьшение частоты пульса.Тебе их уже отменили?

_________________
2014г.-трансплантация печени
15.04.15г-3 ПВТ(ЕгоСоф,КитДак,Копегус 1200) С 19.06.15г-СофоСимоДак. С 15.08.15г СофоДак
РНК колич.67млн.М.Е.-Старт.УВО 47...)))))
 Деньги в лабы...
1нед.-1млн.762тыс.м.е.
2нед.-271 820 м.е.
3нед.-9 765 м.е.
4нед.-3 350 м.е.
5 нед-< 300 м.е.
6 нед- не обнаружено!!!(чувст.30 м.е.)
8 нед- 28 м.е. (чувств.15 м.е.)
11нед-не обнаружено!!!(чувст.10 м.е.)
15нед-не обнаружено (чувст.10 м.е.)

Будем жить!!!!!!!!!!!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Физ.нагрузки при ВРВП
СообщениеДобавлено: 25 янв 2015 10:42 
Не в сети
Бывалый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2012 18:11
Сообщения: 2040
Благодарил (а): 454 раз.
Поблагодарили: 304 раз.
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Генотип: 1
Город: Томск
valera писал(а):
Я всетаки за ходьбу в начале,хотя бы на месяц...

ходить сейчас не очень комфортно,холодно,у нас -30
я люблю пешком ходить,на работу и с работы,далеко,но в кайф,с мая по ноябрь отходила,окрепла здорово.

_________________
Моя терапия:
С 26.11.12. альфарон 3 млн через день,рибавирин 800
24.12.12.концентрация вируса 2.400 Ме/мл
29.01.13. не обнаружено меньше 50 Ме/мл
4 нед(+),9 нед.(-),12 нед.(-),50 нед(-)
Терапия закончена 7 ноября 2013 г.
Моя терапия


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Физ.нагрузки при ВРВП
СообщениеДобавлено: 25 янв 2015 12:30 
Не в сети
Бессонница
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2012 12:53
Сообщения: 2673
Благодарил (а): 438 раз.
Поблагодарили: 269 раз.
Пол:
Гепатит: Гепатита нет
Фиброз: F4
Генотип: не типируется
Город: которого нет
valera писал(а):
При ВРВП назначают бетта-блокаторы на уменьшение частоты пульса.Тебе их уже отменили?

Нет не отменили, сказали пить постоянно. Принемаю конкор (бисопролол) -10 мг и эналаприл - 10 мг ежедневно

_________________
После ПВТ - 2,5 года УВО; F-3.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Физ.нагрузки при ВРВП
СообщениеДобавлено: 25 янв 2015 15:59 
Не в сети
Богатырь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2013 18:41
Сообщения: 2592
Благодарил (а): 753 раз.
Поблагодарили: 676 раз.
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Фиброз: F2
Генотип: 1
Город: Беларусь
Вишенка
К сожалению ,тогда пока о тренировках не может быть и речи.
Диета и максимум йога без фанатизма.

_________________
2014г.-трансплантация печени
15.04.15г-3 ПВТ(ЕгоСоф,КитДак,Копегус 1200) С 19.06.15г-СофоСимоДак. С 15.08.15г СофоДак
РНК колич.67млн.М.Е.-Старт.УВО 47...)))))
 Деньги в лабы...
1нед.-1млн.762тыс.м.е.
2нед.-271 820 м.е.
3нед.-9 765 м.е.
4нед.-3 350 м.е.
5 нед-< 300 м.е.
6 нед- не обнаружено!!!(чувст.30 м.е.)
8 нед- 28 м.е. (чувств.15 м.е.)
11нед-не обнаружено!!!(чувст.10 м.е.)
15нед-не обнаружено (чувст.10 м.е.)

Будем жить!!!!!!!!!!!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12 ] 
sofdac

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Мобильный вид

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB