Ограничение физ.нагрузок при С

Чем стал для нас диагноз "Гепатит С"? Как правильно питаться, кому рассказывать о болезни, какие меры профилактики соблюдать.
Правила форума
Внимание! Все советы и рекомендации медицинского характера, полученные при обсуждении, не могут рассматриваться как руководство к действию без согласования с лечащим врачом! Это может нанести вред вашему здоровью!
Ответить
Псих

Re: Отжимания, приседания при гепатите

Сообщение Псих »

griz писал(а):Всем доброго времени суток! Болею недавно. Многого не знаю. Только начинаю жить с гепатитом. Интересует такой вопрос. Какие физические нагрузки разрешены при гепатите. Если можно, поподробней. И почему именно не разрешены поднятие даже больше 10 кг. Как именно это влияет на течение болезни. В интернете на многих сайтах, к-рым можно доверять, опубликована информация, что такие нагрузки как бег умеренной интенсивности и продолжительности даже положительно влияет на течение болезни (положительно для болеющего). Интересует, можно ли отжиматься, приседать и другие подобные упражнения со своим весом(без фанатизма). Дело в том, что люблю я такие упражнения,а вот бегать не люблю, да и собаки, машины...Дальше лучше написать про своё состояние, но даже не знаю что писать.Фиброз 1-2, но чувствую себя хорошо, даже и не чувствую, что болею(лечусь зефиксом, каждый день таблеточка в одно и то же время уже с полгода, спиртное не употребляю, вирус в крови не выявляется), хотя, наверное, все, кто успешно лечится и соблюдает диету...(в общем, поддерживает своё здоровье на должном уровне,хотя всё относительно, конечно), не замечает каких-либо проявлений гепатита.
Принимаю любые ответы.
Заранее благодарю.
Всем здоровья и всего самого хорошего!!!
Я занимался и до ПВТ и во время и занимаюсь после, при чем на интерферроной терапии конечно же не так приятны занятия спортом, за то после нападает жор и энергию девать некуда.
Аватара пользователя
Серафим
Новичок
Сообщения: 413
Зарегистрирован: 29 июн 2016 16:53
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F2
Генотип: 2
Город: Новосибирск
Благодарил (а): 42 раза
Поблагодарили: 23 раза

Re: Отжимания, приседания при гепатите

Сообщение Серафим »

Вишенка писал(а):ну вот)) смотрю у мальчиков настроение подниматься стало)))
Ну дык это все только благодаря добрым и заботливым девочкам!!))))
Старт 16.07.2016.. (Соф+Дак Инд), нагрузка на начало 2,2×10^4
11 день 1,4*10^2
21 день "-" Инвитро (60ме)...
8 неделя "-" КДЛ (15ме)...
Аватара пользователя
В добрый путь
Местный
Сообщения: 769
Зарегистрирован: 26 мар 2016 23:03
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F2
Генотип: 1
Город: Симбирск
Благодарил (а): 46 раз
Поблагодарили: 69 раз

Re: Отжимания, приседания при гепатите

Сообщение В добрый путь »

Занимайтесь на здоровье.Во всём нужна мера!!!
Настройся на успех и вперёд!
Нач. 03.05.2016 в 11:30 на Ледифос
Фин. 25.07.2016
Нагрузка: 03.05.16 -20000 МЕ/мл (60МЕ -Ин-ро)
11.05.16 менее 100 Ме (60МЕ -Ин-ро)
25.05.16 "-" (60МЕ -Ин-ро)
30.05.16 "-" (15 МЕ -Ин-ро)
17.06.16 "-" (15 МЕ -Ин-ро)
27.07.16 "-" (15 МЕ-Ин-ро)
УВО 26 23.01.17 "-" (15 МЕ-Ин-ро)
УВО 66 03.10.17 "-" (15 МЕ-Ин-ро)
Дневник: viewtopic.php?f=26&t=18289
generic
Новичок
Сообщения: 124
Зарегистрирован: 28 июн 2016 12:45
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F3
Генотип: 3
Город: Столица

Re: Ограничение физ.нагрузок при С

Сообщение generic »

Страдаю без физ нагрузок, но терплю, держусь)
Аватара пользователя
Перчик
Бывалый
Сообщения: 1595
Зарегистрирован: 12 янв 2015 13:38
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F0
Генотип: 3
Город: Татарстан
Благодарил (а): 11 раз
Поблагодарили: 127 раз

Re: Ограничение физ.нагрузок при С

Сообщение Перчик »

korneliys писал(а):Спасибо коришь ... И секса нет нормально , теперь я всего боюсь ( заразится и заразить ) . Меня точно заразила девушка с которой у меня связь была раз 4-5 ( с оралом без резины ) и у этой девушки парень точно гепатиный , я конечно сомневаюсь что через орал это так просто ( типа десна кровоточит и т.д) но вот то, что мы могли бритвы перепутать щетки это реально . И учитывая что ее парень жесткий конкурент нашего бизнеса , не исключаем ( с партнером ) что это умышленный поступок с ее стороны : по времени совпадает на 100% ( гепсу год , год назад с ней дружили ..)
Почему нет.....Как то беседовал с одним врачом,так он мне про вич расказывал,мол через постель обычным способом процент заражения равен 20 а через орал все 60.Я его спрашиваю это как так а он отвечает при виче развивается стоматит через него легко заразиться.Я конечно не утверждаю его слова но как вариант почему нет!
СТАРТ 27.02.2015 - начал свой путь к исцелению длиною в год!
Альгерон 140 + рибавирин 1400 + соф с 12 недели)
Вес 96 ..фиброскан Ф-4...75(кпА) Вир.нагрузка - 8.78*10 в 4 ст(87.800).ФИНИШ - 09.12.2015
УВО (-) 1 Год! Откат на ф-2
Моя терапия!
Аватара пользователя
Екатерина86
Новичок
Сообщения: 428
Зарегистрирован: 14 ноя 2016 11:13
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Генотип: не типируется
Город: Пушкино
Благодарил (а): 15 раз
Поблагодарили: 30 раз

Re: Ограничение физ.нагрузок при С

Сообщение Екатерина86 »

о господи! :unknw: вы хотите сказать что есле предохранятся, то можно в итоге кого то заразить?????
ПВТ 12 недель соф дак
13.03.17 финиш!

15.07.17 уво 18 нед. не обнаружено
18.09.17 Уво 27 нед . не обнаружено
Аватара пользователя
IYA
Бывалый
Сообщения: 1683
Зарегистрирован: 21 янв 2016 16:29
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Фиброз: F4
Генотип: 1
Город: МОбл
Благодарил (а): 183 раза
Поблагодарили: 165 раз

Re: Ограничение физ.нагрузок при С

Сообщение IYA »

Чо только врачи не придумают, то у них через полотенце заражаются, теперь стоматит.
Риск заражения существенно возрастает при контакте с кровью, если у партнеров есть болячки открытые, тогда уж пародонтит, а не стоматит)
Старт 02.07.16 HepcinatLP 24 нед, 12 нед. с Ребетол, 1000мг.
Финиш 16.12.16
открыть спойлерПЦР и проч.анализы
29.04.16 (кол) 2.2*10^5
16.07.16 кач(60) Инвитро "+"
30.07.16 кач(60) Инвитро "-"
29.08.16 кач (10) CMD "-"
07.04.17 кач(60) Инвитро "-"

АЛТ 177,5-33
АСТ 170,1-32
ГГТ 119-24
Бил 10.8-29,5-5,4
ЩФ 64-73
Гемоглобин 124-118
Лейкоциты 4,0-3,8-3,23-2,6-3,38
Тромбоциты 79-130
Холестерин 5,17-4,17-4,5
Альбумин 32,3-49,1
АФП 27,25-5,15
Моя тема
Аватара пользователя
siamese
Новичок
Сообщения: 76
Зарегистрирован: 28 авг 2017 18:52
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F0
Генотип: 1
Город: Москва
Поблагодарили: 1 раз

ПВТ и спорт(тренажерный зал)

Сообщение siamese »

На 4 день ПВТ решила ходить в тренажерку, сходила на первое занятие с тренером и ... чуть не померла на 2 день. меня канеш врач предупреждал что от Велпаната может подняться давление... но я особо в это не поверила. И добавила к терапии качалку)))... В общем на 2 день после тренировки(тренировка была в 22.00 предыдущего дня) у меня поднялась температура, меня колбасило часов пять от холода, и когда темп доползла до 38, я решила все же принять парацетамол. Сердце колошматило мама не горюй... :meri: думала через голову выскочит :help: ... потом все таки температура упала и сегодня я уже здоровый чел..
ток глазные яблоки :o: болят от вчерашней жаришки...((( и голова чуть побаливает целый день...
че теперь делать со спортом - хз
уж очень хочу ходить в тренажерку.. :blush:
Геп С с 1999 г., г/т 1b, СС/ТТ,
F0(5,4 кПа) в.н. 9,2*10^6
открыть спойлерстарт ПВТ 28.08.17
Соф+Вел (Велпанат), Индия (12 недель)
4 н-9.0х10^3/АЛТ- 16.8/АСТ- 20.6/Бил общ-34.7
9 н-"-" 60 ме(гемотест)/АЛТ -8.3/АСТ- 10.8/Бил общ-19.9
11 н-кач 15 ме КДЛ "+", кол 10 ме в ЦМД - "+" 124 МЕ
продление терапии Велпанатом еще на месяц...
12 н-АЛТ-11/ АСТ-13
Неожиданный поворот1
Anito4ka
Местный
Сообщения: 512
Зарегистрирован: 21 июл 2017 23:14
Пол:
Гепатит: C
Генотип: 3
Город: Ярославль
Благодарил (а): 57 раз
Поблагодарили: 27 раз

Re: ПВТ и спорт(тренажерный зал)

Сообщение Anito4ka »

siamese
Я думаю выбрать что-то другое надо. Зачем же так себя мучить
ПВТ с 08/08/17. Локософодак (Индия) + рибы (РФ)
ПЦР 4 нед - минус (60 МЕ)
ПЦР 8 нед. - минус (15МЕ)
Финиш 30/10/17.
УВО 2,5 (60 МЕ)
УВО 12 (60 МЕ)
УВО 26 (60 МЕ)
остальные имеющиеся анализы в таблице летних 2017
Аватара пользователя
Росич
Мистер Идеальные формы
Сообщения: 9110
Зарегистрирован: 20 июн 2012 08:24
Пол:
Гепатит: Гепатита нет
Генотип: не определял(а)
Город: Мордор-Империя зла
Благодарил (а): 1453 раза
Поблагодарили: 4953 раза

Re: ПВТ и спорт(тренажерный зал)

Сообщение Росич »

siamese
Ну во первых 22 часа не лучшее время для тренировки.Сколько по времени она длилась?По сколько подходов к упражнению? Когда была последняя физическая активность перед этим? Есть ещё какие-то проблемы со здоровьем?
"В тёмные времена хорошо видно светлых людей." Эрих Мария Ремарк
ushlaya
Бывалый
Сообщения: 1479
Зарегистрирован: 21 июн 2016 19:00
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Фиброз: F0
Генотип: не типируется
Город: Челябинск
Благодарил (а): 45 раз
Поблагодарили: 197 раз

Re: ПВТ и спорт(тренажерный зал)

Сообщение ushlaya »

Персональные тренировки вообще зло на мой взгляд. Женский тренинг имеет массу особенностей. даже день цикла важен. А тут терапия, да в самом начале. Оставьте тренажерку на потом, никуда она не денется. давление скачет в начале терапии у многих. У меня падало , например. На жор пробивает не просто так многих. Сахар крови падает. В таких случаях нагрузка тоже противогпоказана. Спокойно лечитесь, без лишних стрессов и все будет хорошо.
открыть спойлермоя терапия
29.06 АЛТ 35 АСТ 43, 1в, F0
12.07.2016 старт virso & dacihep 12 недель
2 недели: ПЦР "не обнар" 60 МЕ/мл АЛТ 12, АСТ 34 Инвитро
4 недели: ПЦР "не обнар" хз какая чуйка Гепцентр
11,5 недель: ПЦР "не обнар" 60 МE/мл Инвитро
12 недель: ПЦР "не обнар" 100 МE/мл в поликлинике
Финиш 03.10.2016 г.
УВО 8
УВО 12
УВО 1,5 года
Аватара пользователя
Лебедь
Ситх
Сообщения: 427
Зарегистрирован: 14 июл 2017 14:21
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F0
Генотип: 1
Город: Ярославль
Благодарил (а): 44 раза
Поблагодарили: 19 раз

Re: ПВТ и спорт(тренажерный зал)

Сообщение Лебедь »

Уверен, не в тренажерке дело. Попробуйте ещё раз. Будет нормально.
открыть спойлерТЕРАПИЯ
Старт: 28.07.2017 (СОФ+ДАК Hetero, курс 12 недель)
Начало ПВТ: АЛТ/АСТ - 66/41, ГГТ - 91, Нагрузка 2,4*10^6 копий
2 нед: АЛТ/АСТ - 18/20, ГГТ - 48, ПЦР "+" менее 250 копий (менее 100МЕ)
4 нед: АЛТ/АСТ - 17/20, ГГТ - 43, ПЦР "-" (чувст. 150МЕ), эластометрия 4.1 (Ф0)
8 нед: АЛТ/АСТ - 19/18, ГГТ - 40, ПЦР "-" (чувст. 60МЕ)
10 нед: ПЦР "-" (чувст. 15МЕ)
11 нед: ПЦР "-" (чувст. 15МЕ)
Окончание ПВТ:19.10.17
УВО 14
УВО 63
FiksBro
Новичок
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 11 июн 2017 20:05
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F2
Генотип: 3
Город: Челябинск
Поблагодарили: 1 раз

Re: ПВТ и спорт(тренажерный зал)

Сообщение FiksBro »

Поздновато вы решили в зал ходить , нужно было до гепотита здоровым образом жизни заниматься
Аватара пользователя
Goldfich
Бывалый
Сообщения: 24741
Зарегистрирован: 16 ноя 2016 15:22
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Фиброз: F0
Генотип: 1
Город: Омск
Благодарил (а): 2697 раз
Поблагодарили: 7800 раз

Re: Ограничение физ.нагрузок при С

Сообщение Goldfich »

siamese писал(а):На 4 день ПВТ решила ходить в тренажерку,
:gram: Почему никому не приходит в голову начинать тренировки во время лечения гриппа, например?
Если инговая терапия проходит спокойно, не имеет серьёзных побочек, то это ещё не значит, что мы витаминки пьём.
Далеко не витаминки.. По воздействию на организм нашей ПВТ можно поставить знак равенства ( или примерно) с химиотерапией.
Вот когда волосы полезут, тогда поймёте.
Тренировки, занятия спортом, на терапии, не противопоказаны тем, кто занимается постоянно. И то, во время ПВТ рекомендовано снизить обычные нагрузки, уменьшить время тренировки.
Старт-1.01.17. Финиш 25.03.17.
открыть спойлерСхема терапии.ПЦР.
Sofovir+Daclahep Индия + с 5 н.- Сунвепра (асун) на месяц
Ген: 1в. F-0. в.н. 3,4х10*6 МЕ/мл
2 нед: 8,8х10*2 МЕ/мл
3 нед: 3,1х10*2 МЕ/мл
5 нед: не обнаружено (15МЕ/мл)
9 нед: не обнаружено (15МЕ/мл)
УВО-4,УВО-12!! УВО-24!!! УВО-62! УВО- 93!! УВО-120!!!
открыть спойлерСсылка на таблицу совместимости лекарств
Ответить