Гепатит форум

Обмен знаниями, общение и поддержка людей с гепатитом
Вылечились:  1216
Лечение гепатита С в Индии
hepassist pro

Текущее время: 21 окт 2017 13:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 239 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 16  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Чем вы обычно завтракаете?
СообщениеДобавлено: 24 мар 2014 21:07 
Не в сети
Бывалый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014 12:50
Сообщения: 1168
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 40 раз.
Пол:
Гепатит: Гепатита нет
Фиброз: F0
Генотип: не типируется
Нина1973
Ну толстеть это никому не надо! Сама прибаливю темой фигуры. На терапии вообще скелет была ходячий, сейчас нормально! Ой, соррИ за флуд.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Чем вы обычно завтракаете?
СообщениеДобавлено: 24 мар 2014 21:19 
Не в сети
Местный
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2014 14:53
Сообщения: 599
Благодарил (а): 188 раз.
Поблагодарили: 78 раз.
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F0
Генотип: 1
Город: Foreign
Dony писал(а):
Сама прибаливю темой фигуры.

Изображение

_________________
28.09.2016
Соф+дак(12 нед.)
2н.ПЦР качество(чув.-50копий/мл)-МИНУС


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Чем вы обычно завтракаете?
СообщениеДобавлено: 24 мар 2014 21:21 
Не в сети
Бывалый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014 12:50
Сообщения: 1168
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 40 раз.
Пол:
Гепатит: Гепатита нет
Фиброз: F0
Генотип: не типируется
Нина1973
Обруч (даже два) пылятся в гараже :stol:


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Чем вы обычно завтракаете?
СообщениеДобавлено: 24 мар 2014 21:22 
Не в сети
Местный
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2014 14:53
Сообщения: 599
Благодарил (а): 188 раз.
Поблагодарили: 78 раз.
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F0
Генотип: 1
Город: Foreign
Да,я тоже чего-то лентяйка стала :yes:

_________________
28.09.2016
Соф+дак(12 нед.)
2н.ПЦР качество(чув.-50копий/мл)-МИНУС


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Чем вы обычно завтракаете?
СообщениеДобавлено: 24 мар 2014 21:24 
Не в сети
Бывалый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014 12:50
Сообщения: 1168
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 40 раз.
Пол:
Гепатит: Гепатита нет
Фиброз: F0
Генотип: не типируется
Нина1973
Я исключили из рациона сладкое (на основе сахара) и мучное (на пшеничной муке) и все более менее хорошо, а еще ежедневные пешие прогулки (долгооооо).


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Чем вы обычно завтракаете?
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014 04:20 
Не в сети
Местный
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2014 22:21
Сообщения: 523
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 50 раз.
Пол:
Гепатит: C
Генотип: 1
Город: Решма
Dony

я на инсе, мне в принципе и конфетку можно, даже на сахаре. НО!Заменителями не пользуюсь. У меня ограничение по калорийности: 1500 ккал, и все без соли, даже хлеб: осложнения диабета, нефропатия, белок в моче. Ограничение по белку, не более 50 г в сутки, поэтому Дюкан не прокатит... Вся еда "по весам и по часам" - вот это жесть, если куда ехать, то с карманными весами, инсулином и компом\телефоном, который мне считает дозы по спецпрограмме. И в принципе, тогда сахар как у всех нормальных.

_________________
Время не лечит, время меняет...
---------------------------
меня зовут Галина, 59 лет, всем желаю здоровья!
IL28b - C/T; T/G


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Чем вы обычно завтракаете?
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014 08:45 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2014 06:52
Сообщения: 163
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F0
Генотип: 3
Город: Челябинск
Я как просыпаюсь, через 15мин уже есть как мамонт хочу :t: :t: :t: но дома не успеваю завтракать, так как подушку давлю до последнего. Поэтому завтрак у меня на работе и это может быть все что угодно, хоть каша, хоть борщец, хоть пироги. А если случится так, что некогда поесть будет, то к обеду голова страшно болеть начинает :b1:

_________________
Гепс С
F0-1
ПВТ с 03.10.2016г.
Соф+Дак, 12 нед +Рибы с 3 недели
ПЦР 2нед-минус
ПЦР 4 нед-минус


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Чем вы обычно завтракаете?
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014 12:37 
Не в сети
Бывалый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014 12:50
Сообщения: 1168
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 40 раз.
Пол:
Гепатит: Гепатита нет
Фиброз: F0
Генотип: не типируется
tangi
Да, конечно, тяжело так! Но, здоровье в данном случае важнее! Поэтому держись и пусть всегда все нужные вещи будут под рукой :flw:
ЕжеВика
Я раньше тоже так, сейчас поменялась, может старею :blush:


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Чем вы обычно завтракаете?
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014 15:32 
Не в сети
Местный
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2014 22:21
Сообщения: 523
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 50 раз.
Пол:
Гепатит: C
Генотип: 1
Город: Решма
ЕжеВика писал(а):
А если случится так, что некогда поесть будет, то к обеду голова страшно болеть начинает


ЕжеВика, не делайте так, пожалуйста. Вы можете здорово нарушить метаболизм, мало того - страдают сосуды. Голова болит потому, что падает сахар, организм испытывает стресс и пытается сузить сосуды, для этого выбрасывает в кровь контринсулярные гормоны: альдестерон, кортизол, адреналин. Может повышаться давление. У диабетиков такие фишки выкидывают ночные гипогликемии, а вы их себе добровольно устраиваете. Купируются они гликогеном из запасов в печени (или сахаром в рот - если просыпаешься вовремя), а вот если запасы истощились по причине того, что такое происходит часто, то тут потихоньку сосудам и кранты придут...

Проблема решается до смешного просто: не успели покушать утром - держите на работе в ящике стола сухофрукты, изюм, финики, чернослив, курагу, орешки. Человеку достаточно от всех вышеописанных проблем всего то грамм 30-50 всего этого. Можно все скушать не отрываясь ни от работы, ни от компа. Как-то так :yes:

_________________
Время не лечит, время меняет...
---------------------------
меня зовут Галина, 59 лет, всем желаю здоровья!
IL28b - C/T; T/G


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Чем вы обычно завтракаете?
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014 17:25 
Не в сети
Бывалый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2012 18:11
Сообщения: 2249
Благодарил (а): 601 раз.
Поблагодарили: 375 раз.
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Генотип: 1
Город: Томск
На завтрак ем кашу пять злаков,мелкие беру,подсела на них,очень вкусно
еще чай с сахором и бутер с маслом и сыром
иногда омлет в духовке делаю,заливаю в формочки для куксов и духовку,получается порционный такой омлет и красиво и вкусно.

_________________
Моя терапия:
4 нед(+),9 нед.(-),12 нед.(-),50 нед(-)
Терапия закончена 7 ноября 2013 г.
Моя терапия


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Чем вы обычно завтракаете?
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014 07:03 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2014 06:52
Сообщения: 163
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F0
Генотип: 3
Город: Челябинск
tangi
Спасибо за ценный совет :vi: Вот не думала, что так все завязано :gram:

_________________
Гепс С
F0-1
ПВТ с 03.10.2016г.
Соф+Дак, 12 нед +Рибы с 3 недели
ПЦР 2нед-минус
ПЦР 4 нед-минус


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Чем вы обычно завтракаете?
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014 10:10 
Не в сети
Турбовыбулькиватель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2012 02:38
Сообщения: 13562
Благодарил (а): 1491 раз.
Поблагодарили: 1880 раз.
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Фиброз: F4
Генотип: 1
Город: St Petersburg RUSSIA
ДеФФачки!
По поводу правильного завтрака начитался извините с моей точки зрения всякой бредятины в этом топике... Но встречаются и ценные мысли.
Несколько лет назад по любви к особо молодой особе был запарен на нормализации ИМТ.
Зачем изобретать лисапед? За нас давно все изобрел Herbalife! Я не предлагаю, не дай Бог, питаться его смесями.
Кроме того они не совсем безопасны в плане образования конкрементов в желчных путях и прогрессирования фиброза при вирусных гепатитах.
Но в одном Herbalife абсолютно прав: завтрак обязательно должен быть белковым!

Надергал из своего недоделанного сайта на конструкторе.
Пардоньте за навязчивую рекламаму. (бесплатность юкоза :t: )

http://wellness-inn.ucoz.ru/index/pravilnyj_zavtrak/0-9
http://wellness-inn.ucoz.ru/index/chto_ ... vtrak/0-12
http://wellness-inn.ucoz.ru/index/bystryj_zavtrak/0-10
http://wellness-inn.ucoz.ru/index/glike ... indeks/0-8
http://wellness-inn.ucoz.ru/index/ideal ... a_tela/0-7

Успехов всем стать стройными, сексапильными и кавайными! :wink:

_________________
Няшная песочница
 Моя пичалька
IL28b - C/T; T/G.
28.12.2011-3.04.2012 НЕОТВЕТ
Альгерон 120-140мкГ+рибы 1000-1400 мГ
 НЯШНАЯ ПВТ 26.05.2015 - 18.08.2015; УВО
PAR/r/OMB + DAS + RBV (Viekira Pak + Ribavirin) - 12 weeks; SVR
 FIBROSCAN
27.0 кПа (F4) - 24.04.2015; 11.8 кПа (F3) - 03.02.2016; 11.3 кПа (F3) - 15.08.2017
Желаю всем исцеления. Для публичного форума сдох.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Чем вы обычно завтракаете?
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014 10:48 
Не в сети
Местный
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2014 22:21
Сообщения: 523
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 50 раз.
Пол:
Гепатит: C
Генотип: 1
Город: Решма
KAWAII
По другой теории, белковым должен быть ужин :yes: ведь после него через некоторое время человек ложится спать... По одной простой причине: углеводы - это не только превращение путем транспортировки инсулином в жир, но еще и энергия, которую человек тратит. И вот, если покушать белков, которые с утра плохо лезут (творожки всякие) и прийти на работу, где надо не сидеть, а бегать, думать, действовать, то энергия будет поступать не напрямую из углеводов, а из распадающихся белков... с образованием кетонов, чужеродных и отравляющих организм веществ, что не есть гуд. Если на работе вам энергия особо не нужна и вы сидите за компом, и полуспите, то можно и белками позавтракать.

Другое дело, КАКИЕ углеводы употреблять. Вот тут все правильно: продукты с высоким гликемическим индексом очень быстро всасываются в кровь, и если вы так же быстро не пробежали стометровку за автобусом, не побегали с этажа на этаж, подписывая бумаги, не поразгружали тюки и ящики, то лишние углеводы пойдут прямо в жир, а вы снова будете голодны. Поэтому, кушайте медленные углеводы, а быстрые - только вкупе с нулевыми (капустой, салатом, сельдереем и ты ды ) Хотите конфетку? Картошечку? Сначала салатик из травы, и побольше! А картошечки поменьше, а конфетку - 1 штучку. А если тортик, то никакого метро и никакого автобуса: быстрым пешком, и на свой 9 этаж тоже!

_________________
Время не лечит, время меняет...
---------------------------
меня зовут Галина, 59 лет, всем желаю здоровья!
IL28b - C/T; T/G


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Чем вы обычно завтракаете?
СообщениеДобавлено: 08 сен 2014 21:32 
Не в сети
Местный
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2014 14:53
Сообщения: 599
Благодарил (а): 188 раз.
Поблагодарили: 78 раз.
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F0
Генотип: 1
Город: Foreign
Приветик всем.Вот хочу прикупить мультиварку .О многих почитала в интернете и....не определилась :unknw: .Толи Redmond RMC M90, или Panasonic, или Polaris ????Здесь писали ,что пользуются.Может посоветуете что-нибудь :blush:

_________________
28.09.2016
Соф+дак(12 нед.)
2н.ПЦР качество(чув.-50копий/мл)-МИНУС


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Чем вы обычно завтракаете?
СообщениеДобавлено: 09 сен 2014 03:26 
Не в сети
Местный
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2013 06:29
Сообщения: 658
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 125 раз.
Пол:
Гепатит: С ушел в минус
Фиброз: F4
Генотип: 3
Город: Красноярск
Нина1973 писал(а):
Вот хочу прикупить мультиварку

У меня Panasonic SR-TMH10 более 5-ти лет (очень компактная, без проблем вписалась в микрокухню). У родителей Panasonic SR-TMH18. Очень надёжная и достаточно функциональна. Используется постоянно. Сейчас эти модели как "устаревшие" продаются за смешные деньги. Можно взять хотя бы для того, чтобы определиться "оно надо или таки нет?". Если понравится - то тогда уже можно смотреть в сторону навороченных мультиварок-скороварок с ...дцатью программами типа Redmond RMC M90.

_________________
Изображение
 ПВТ 48 недель
вирусная нагрузка 9700ме/мл; вес 108; F4(28.8) кПа
терапия начата 12.04.13 Пегасис-180, Ребетол-1200; с 26-й недели Альгерон-160, Ребетол-1200
ПЦР: 4нед 110ме/мл, 8нед (-), 12нед (-), 24нед (-), 36нед (-), 48нед (-)
после ПВТ вес 85; 1мес (-), 2мес (-), 4мес (-), 6мес(-) УВО; F3(11,5)кПа
1год (-); 2года (-).
Диагноз: цирроз в исходе вирусного гепатита С, класс А по Чайлд-Пью
Моя темка


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 239 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 16  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Мобильный вид

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group