Профилактика вирусного гепатита: советы израильского гепатолога

Профилактика вирусного гепатита или как обмануть "тихого убийцу"

проф. Ран Орен - лечение гепатита в Израиле

Статья подготовлена проф. Раном Ореном, ведущим специалистом по лечению заболеваний печени в Израиле, руководителем отделения гастроэнтерологии и гепатологии МЦ "Хадасса" в Иерусалиме.

 

Виды вирусных заболеваний печени и их причины

Под общим названием «гепатит» объединены заболевания, вызывающие воспаление печени. Причины могут быть самыми разными: погрешности в диете, вредные привычки, токсические отравления, травмы, врожденные патологии. Лечение этих видов воспаления печени зависит от устранения причин их вызывающих. Но есть тихие, незаметные, коварные причины гепатита, их нельзя увидеть, потрогать, они устойчивы к проявлению внешней среды и воздействию низких и высоких температур - это вирусы. Вирусы - одни из самых древних жителей нашей планеты, они отлично приспособились к жизни на ней, ими занимается целая наука вирусология, тысячи ученных изучают жизнь этих микроскопических существ. Чумой ХХ века назвали СПИД, но по количеству заболевших «чумой в квадрате» можно назвать вирусные гепатиты.

Иммунный щит против вирусов – возбудителей  Гепатита

Современной вирусологии известны возбудители гепатита А, B,C, D, E,TTV и другие. В организме человека вирусный гепатит опаснейшее заболевание печени есть клетки, роль которых распознавать и уничтожать болезнетворные микроорганизмы - это иммунные клетки. Реакция со стороны иммунитета может быть очень бурной, заболевание в этом случае носит острый характер. При более спокойной, адекватной реакции иммунных клеток, организм человека способен справиться с возбудителем и полностью победить заболевание. Такое выздоровление наступает при гепатитах А, Е и даже B. Но в условиях современной жизни, при плохой экологии, иммунитет многих людей ослаблен, он не в силах вовремя распознать и победить возбудителя гепатита. Заболевание протекает без острых проявлений, бессимптомно, человек даже не подозревает, что «тихий убийца» начал свою разрушительную работу. Вирусы поселяются в печени, разрушают её клетки, нарушают функционирование этого важнейшего органа. И если не принять мер, то последствия развития заболевания могут быть самыми тяжелыми, вплоть до летального исхода. Помните, лучше избежать заражения, чем лечить его! Профилактика, внимательное отношение к своему здоровью, своевременное обследование при первых признаках недомогания: озноба, повышения температуры, повышенной утомляемости, расстройства пищеварения, изменения цвета мочи и кала, появления желтой окраски кожи, слизистых, белков глаз, поможет вовремя начать лечение и избежать необратимых последствий!

Как защититься от гепатита – простые правила

С детского сада известно простое правило: «Мой руки перед едой!» - оно актуально и сегодня, ведь при соблюдении самых простых и известных правил можно избежать заражения вирусами гепатита, особенно А, Е:

  • мыть руки перед едой, после посещения туалетной комнаты, поездки в общественном транспорте;
  • тщательно мыть овощи и фрукты, а предназначенные для употребления без тепловой обработки - ошпарить кипяченой водой; ни в коем случае не пробовать их с прилавка на рынках при покупке, как бы не заверяли вас продавцы, что все выращено в экологически чистых условиях;
  • не покупать дыни и арбузы в летний период на «развалах», не надрезать их при покупке, проверяя на спелость;
  • желательно употреблять бутилированную или кипяченую воду, особенно находясь на летнем отдыхе в курортных и загородных местах, на природе. В сельской местности употреблять домашнее молоко только в кипяченом виде;
  • содержать жилище, кухонную утварь в чистоте, соблюдать правила утилизации бытового мусора и отходов;
  • не нарушать сроков и правил хранения продуктов, в том числе и в холодильнике;
  • вести борьбу с бытовыми насекомыми (тараканами, мухами, клопами, муравьями) и грызунами.


Для профилактики заражения другими видами хронического гепатита: В или С и т. д. необходимо помнить следующие:

  • соблюдать правила личной гигиены, избегать контакта с биологическими жидкостями посторонних людей, особенно кровью, не пользоваться чужими бритвами, маникюрными ножницами;
  • не использовать повторно медицинские шприцы, иглы;
  • соблюдать правила безопасного секса;
  • при посещении маникюрного кабинета, косметических, тату- и пирсинг-салонов требовать применения стерильных и разовых инструментов;
  • своевременная вакцинация, в том числе при планировании беременности. Помните, что устойчивый иммунитет будет только после трех прививок, сделанных в установленные сроки;
  • здоровый образ жизни, правильное питание, занятия физической культурой, укрепление иммунитета;
  • профилактика наркотической зависимости;
  • контроль за донорской кровью и препаратами из неё;

Дополнительную полезную информацию о методах профилактики, а также о лечении заболеваний печени в Израиле можно найти на странице Центра "Хадасса" -

Диагностика гепатита - стоит ли обследоваться?

Если вы имели случайные половые связи, вам переливалась донорская кровь и препараты из неё, а лет так 10-15 назад вы проходили лечение в стационаре, посещали таких специалистов как гинеколог, стоматолог, делали гастроскопию, то пришло время пройти обследование, и сдать биохимический анализ крови. Если так случилось, что анализ положительный, не отчаивайтесь, современная медицина имеет достаточно средств и методов, чтобы снизить концентрацию вируса в крови, вплоть до полного уничтожения и выздоровления, а успех в лечении во многом зависит и от бодрого, положительного душевного настроя! Будьте здоровы и благополучны, берегите себя и своих близких!

Профессор Ран Орен, глава центра лечения заболеваний печени,
МЦ "Хадасса"