я новенькая

) хотя уже успела написать пару вопросов (типа темки да?

)
читаю настоящий сайт..интересно..многое "буду брать на вооружение"

перед предстоящей ПВТ
очень часто в темках есть такое...когда возникает депрессивное состояние и..такое "нулевое" ощущение жизни. Кто то писал про Персен..валерианку..Хотела просто подсказать (т.к. проверено на собственной шкурке

) такой вот натуральный рецептик.
нужно принимать вытяжку гиперецина..проще...-зверобой. но! не в виде чая, настоя, или смешанных перпаратов (как например зверобой+валериана+мелисса-как часто продается в аптеках), а именно чтобы был "чистый" зверобой... я читала что Персен и содержит только зверобой... еще "Негрустин".. но! опять таки-терапевтической дозой будет считаться - когда принимаешь по 500 мг в сутки. не менее. на западе очень часто при лечении депрессии (аппатии) назначают именно гиперецин (таблетки или капсулы зверобоя), в дозировке 500-600 мг. его эффект идет наравне с таким серьезным антидепрессантом как Прозак. поэтому гиперецин считается альтернативой Прозака. (не во все случаях конечно).
так вот... если есть такая побочка как депрессия И НЕТ КАМУШКОВ В ЖЕЛЧНОМ ПУЗЫРЕ!!!! -то лучше попить гиперецин в указаной выше дозировке.. (натуральной стимулятор выработки серотонина)..но его пить нужно каждый день не менее 4-6 мес.
кстати на ночь еще лучше кушать отварной или запечный в кожуре или куриную грудку)-это тоже научно доказано-что данные продукты стимулируют выработку серотонина)) (странно правда?)
-положить пару картофелин в кожуре в духовку и запекать ..ммм.. минут 40 у кого как в принципе духовка работает).. как запечется ..разрезаем картофелинку пополам во внутрь немного сливочного масла... можно немного натертого сыра.. либо придумать "заправку" самому))).. вот

ПВТ 31.01.12. нагрузка 1,9 млн копий
Пегасис 180 + Копегус 600 мг.
Рост 170, вес 45 кг.
Гемоглобин 7.8 (норма 13)
4 нед ПЦР "+" 950 копий
12-я нед. ПЦР "-"
И пусть на этом пути ваши сердца озарит то прекрасное и невыразимое, что Боря Гребенщиков называет делом мастера Бо, а простые люди вроде меня – трансцедентально-экстралингвистическим императивом.