Бросаем курить девочки и мальчики!

[and712]

Поздравляю!)
Как самочувствие? ...кто-то склонен к полноте, а кому все рано курит он или нет,зачем раньше времени переживать....инна81 это твоя форточка( лазейка) чтоб развести себя и начать курить;)
Простуда проходит и желание покурить становится сильнее.

[Vera]

Не курю три дня.

Инка, хорош нас за нос водить. У тебя без курева день за 3 уже идет?

[инна81]

полных 3 сегодня)))) чёйта за нос водить. Вот сижу пью шампунь и такая я молодец НЕ КУРБ ёпта. Муж решил попробовать, говорю ему, гиблое дело не надо. Ну естессна не послушал, раз затянулся и выкинул, крыша поехала, грит как мы эту гадость курили
Сегодня обсуждали, как можно снова закурить допустим через год, что сподвигает Я ему грю: чувствуй свое превосходство, чувствуй свою крутось - МЫ НЕ КУРИМ а все кто курит фииии кароч я крутА. не знаю на сколько меня хватит, надеюсь на всю жизнь, но ощущение того, что я не курю, уууаааау

[Марика]

Международная команда ученых провела крупное исследование, результаты которого показали, что курение на протяжении длительного периода времени может привести к истончению коры головного мозга – наружного слоя мозга, который является очень важным для выполнения таких когнитивных функций, как память, речь и восприятие.

Как курение влияет на мозг человека

Также результаты исследования свидетельствуют о том, что в случае полного отказа от курения по крайней мере часть толщины коры головного мозга восстанавливается.

Исследование проводилось с участием 244 женщин и 260 мужчин. Средний возраст участников исследования составлял 73 года. В группу испытуемых входили курильщики, бывшие курильщики и некурящие люди. Все они, будучи детьми, прошли тестирование в 1947 году в ходе Шотландского исследования интеллекта (Scottish Mental Survey).

Ученые использовали данные, полученные из недавно проведенных опросов участников, а также проанализировали данные МРТ сканирований, которые показали текущее состояние коры головного мозга участников.

"Мы выяснили, что у нынешних и бывших курильщиков в возрасте 73 лет кора головного мозга тоньше, чем у людей, которые никогда не курили. При этом у бросивших курить наблюдается увеличение толщины коры головного мозга с каждым годом, проведенным без сигарет", – рассказывает ведущий автор исследования доктор Шериф Карама (Sherif Karama).

Однако видимый процесс восстановления медленный и неполный. Кора головного мозга бывших курильщиков, которые выкуривали большое количество сигарет, через 25 лет все равно была тоньше, чем у некурящих испытуемых.

Хотя кора головного мозга в процессе старения сама по себе становится тоньше, исследование показало, что курение ускоряет этот процесс. Напомним, что такое истончение приводит к снижению когнитивных способностей.

Источник estet-portal.com


Инчик держитесь вы выиграите и результатом довольны будите!!!

кароч я крутА

не то слово-Ты Супер Крутая !!!

[Zmejuka]

инна81
браво! Хочу в ваши ряды некурящих и счастливых и красивых!)
Ну если начнет расти зад, нужно будет контролировать
количество съедаемого, думаю это легче чем контролировать никотиновую зависимость. Ну или физнагрузки. Есть много вариантов.

[and712]

Мара после того что я прочитал точно нужно продолжать жизнь без курева ... 3-и дня без сигарет! круто!)...ощутил как вкусны рибы))) без бяки..

[Ночка]

Я не помню,откуда я взяла этот ритуал,но там говорилось,что в этот вечер,можно легко избавиться,от любой зависимости.
Попробуйте-хотя бы ради эксперимента

интересно, а от кофеиновой зависимости поможет?.. а то каждое утро

funny-coffee-poster_59EB7792-0FDF-D3B7-0184980955CCD3B7.jpg (35.71 КБ) 437 просмотров

[Марика]

Я сама люблю кофе,сам процесс заваривания в турке,аромат по кухне,настроение супер,но сейчас неделю на чае,ибо давление и сердце прихватывает сильно,но как отпустит кофе с громадным наслаждением выпью.а если ты Ноченька хлобычешь его просто как воду а вот пей с удовольствием 2-3чашки в день и вреда нет.

[Zmejuka]

and712

3-и дня без сигарет!

красавчик

[инна81]

Констатируют - вчера шампксик мне в пузо, мм мм много шампусика и я ни разу не курила, люди мне даже и не хотелось. Как же хорошо. Я ощущаю мать его превосходство над куряками, бугага. А ведь недавно сама на бросивших курить смотрела с завистью, думала это практически не реально))))) А что может быть плохого от кофе по утрам ну и раза3 днём. Это наоборот полезно)))) все говорят

[and712]

браво! Хочу в ваши ряды некурящих

Привет)
Присоединяйся!)

[Vera]

полных 3 сегодня)))) чёйта за нос водить.

Инка, хорош ! Как может быть утром 13го 3 дня, если 11го ты еще курила, а?

i4.png (54.62 КБ) 409 просмотров

i.png (67.26 КБ) 409 просмотров

:clw:

[aiwa]

Без палева .

[Zmejuka]

браво! Хочу в ваши ряды некурящих

Привет)
Присоединяйся!)

Я с вами

[инна81]

Vera
а это я уже не считаю, что курила, т.к. с утра 2 затяжки и в обед 1, больше в этот день не курила, значит бросила, вотЬ у меня своя арифметика, вчера к вечеру было 3 дня)))