Чем вы обычно завтракаете? (завтраки, обеды, ужины, полдники и другая закусь)

[МаргаритаМ]

Светлана 123, кето диета? Знаю, что без углеводов худеют сильно

[L Lawliet]

что без углеводов худеют сильно

До определенного возраста, у каждого он свой (вероятно гормоны). Далее физнагрузки на изнурение.
Худеть можно один раз по нормальному. Все последующие разы минимально возможный вес будет выше.

[Светлана 123]

кето диета

Не совсем. Углеводы длинные в виде каши обязательно.

[Дивная]

МаргаритаМ, здорово! Я бы тебе составила компанию, но к сожалению, в этом году я пролетела со всеми поездками. Сейчас начну проходить врачей и делать обследования для переосвидетельствования инвалидности, а потом к сентябрю- документы на операцию в Питер.

[МаргаритаМ]

Дивная, не огорчайся, Ира, съездим в следуюший раз

[Дивная]

МаргаритаМ, обязательно!

[Светлана 123]

Мясо по французски сегодня и Окрошка.

[Дивная]

Мясо по французски сегодня и Окрошка.

Ммм. Пища богов! Зависть- плохое чувство, но ничего не могу поделать...

[Светлана 123]

Пища богов

Главное, простое и быстрое в приготовлении.

[Прохор]

Каши, яишницу

[Дивная]

Светлана 123, как мясо делаешь?

[Светлана 123]

Дивная,
Ира, может это у нас такое название?
На противень масло, дальше слой тонконарезаного мяса, лук кольцами, картоха слайсами, сыр натертый. В духовку на 180° и занимаешься своими делами.
Каждый слой присолить.
Главное побольше сыра, даёт вкусную хрустящую корочку.

[Дивная]

Светлана 123, Свет, а на сколько в духовку? А грибы не добавляешь?

[Дивная]

Прохор, яичницей не увлекайся. Жареные яйца сильно повышают холестерин

[Светлана 123]

А грибы

Грибы добавляю если есть. Мой противень на 4 порции 50минут.