Очень сильно зависит от возраста.
Чем вы обычно завтракаете? (завтраки, обеды, ужины, полдники и другая закусь)
- L Lawliet
- Бывалый
- Сообщения: 42060
- Зарегистрирован: 03 янв 2012 02:38
- Пол: ♂
- Гепатит: С ушел в минус
- Фиброз: F4
- Генотип: 1
- Город: St Petersburg RUSSIA
- Благодарил (а): 4048 раз
- Поблагодарили: 6249 раз
Чем вы обычно завтракаете? (завтраки, обеды, ужины, полдники и другая закусь)
Тетрадь L Lawliet
Анамнез"Не давайте святыни псам и не бросайте жемчуга вашего перед свиньями, чтобы они не попрали его ногами своими и, обратившись, не растерзали вас" Мф. 7:6
LET'S RAVE 🙌 MAKE LOVE ❤ STOP WAR ☮

LET'S RAVE 🙌 MAKE LOVE ❤ STOP WAR ☮
- Данил_75
- Новичок
- Сообщения: 348
- Зарегистрирован: 23 июл 2022 13:54
- Пол: ♂
- Гепатит: C
- Фиброз: F0
- Генотип: 3
- Город: Россия
- Благодарил (а): 58 раз
- Поблагодарили: 109 раз
Чем вы обычно завтракаете? (завтраки, обеды, ужины, полдники и другая закусь)
Кстати один мой знакомый, работает поваром, тоже недавно похудел. Был как шарик. Потом за пол года сбросил 25 кг . Просто стал меньше жрать и контролировать себя.
Но потом опять начал расти.
А причина в чем? А причина в том, что когда мы трудимся чтобы похудеть в поте лица и силы воли по достижению результата , как и за любое достижение ждём награды. Ну типа мы ж работали, худели , а где награда - ну там повышенное внимание противоположного пола, улучшения в жизни и т.п. а оказывается что ничего этого не происходит . Не получив награду за свои достижения мы начинаем опять жрать как не а себя
А отсюда вывод - худеть надо не для достижения подарков и восхищение окружающих , а для здоровья!!!
Но потом опять начал расти.
А причина в чем? А причина в том, что когда мы трудимся чтобы похудеть в поте лица и силы воли по достижению результата , как и за любое достижение ждём награды. Ну типа мы ж работали, худели , а где награда - ну там повышенное внимание противоположного пола, улучшения в жизни и т.п. а оказывается что ничего этого не происходит . Не получив награду за свои достижения мы начинаем опять жрать как не а себя

А отсюда вывод - худеть надо не для достижения подарков и восхищение окружающих , а для здоровья!!!
Гепатит С, АЛТ-137, АСТ-57, наивный;
F 0-1;
Генотип - 3;
ПЦР кол. 470 тыс. на 29.07.2022;
Сов+вел (velakast) на 12 недель;
Старт 08.08.2022 ...
05.09.2022 ПЦР(+), АЛТ-20, АСТ-18;
18.09.2022 ПЦР(-), АЛТ-18,АСТ-19;
25.10.2022 ПЦР(-), АЛТ-19,АСТ-17;
06.12.2022 ПЦР(-);
28.02.2023 ПЦР(-);
02.06.2023 ПЦР(-);
"Если хочешь услышать какую-нибудь глупость, спроси у иностранца, что он думает о России". А.С. Пушкин
F 0-1;
Генотип - 3;
ПЦР кол. 470 тыс. на 29.07.2022;
Сов+вел (velakast) на 12 недель;
Старт 08.08.2022 ...
05.09.2022 ПЦР(+), АЛТ-20, АСТ-18;
18.09.2022 ПЦР(-), АЛТ-18,АСТ-19;
25.10.2022 ПЦР(-), АЛТ-19,АСТ-17;
06.12.2022 ПЦР(-);
28.02.2023 ПЦР(-);
02.06.2023 ПЦР(-);
"Если хочешь услышать какую-нибудь глупость, спроси у иностранца, что он думает о России". А.С. Пушкин
- L Lawliet
- Бывалый
- Сообщения: 42060
- Зарегистрирован: 03 янв 2012 02:38
- Пол: ♂
- Гепатит: С ушел в минус
- Фиброз: F4
- Генотип: 1
- Город: St Petersburg RUSSIA
- Благодарил (а): 4048 раз
- Поблагодарили: 6249 раз
Чем вы обычно завтракаете? (завтраки, обеды, ужины, полдники и другая закусь)
Данил_75,
Я ближе к полтиннику сбрасывал массу тушки со ста с копейками до семидесяти четырех. Около 30% веса. Главными были физическая активность и ограничение гликемического индекса. Уж потом при шлифовке уменьшил порцию вдвое. Постоянный голод делает человека злым. Постоянный расколбас веса изнашивает организм сильнее, чем избыточный вес.
Как ты правильно подметил очень важна мотивация. Лучше сексуальная (типа юной любовницы).
Забота о здоровье не прокатит....
После 55 моя схема контроля веса работать стала плохо. Физическая активность та же.
Я ближе к полтиннику сбрасывал массу тушки со ста с копейками до семидесяти четырех. Около 30% веса. Главными были физическая активность и ограничение гликемического индекса. Уж потом при шлифовке уменьшил порцию вдвое. Постоянный голод делает человека злым. Постоянный расколбас веса изнашивает организм сильнее, чем избыточный вес.
Как ты правильно подметил очень важна мотивация. Лучше сексуальная (типа юной любовницы).
Забота о здоровье не прокатит....
После 55 моя схема контроля веса работать стала плохо. Физическая активность та же.
Тетрадь L Lawliet
Анамнез"Не давайте святыни псам и не бросайте жемчуга вашего перед свиньями, чтобы они не попрали его ногами своими и, обратившись, не растерзали вас" Мф. 7:6
LET'S RAVE 🙌 MAKE LOVE ❤ STOP WAR ☮

LET'S RAVE 🙌 MAKE LOVE ❤ STOP WAR ☮
- L Lawliet
- Бывалый
- Сообщения: 42060
- Зарегистрирован: 03 янв 2012 02:38
- Пол: ♂
- Гепатит: С ушел в минус
- Фиброз: F4
- Генотип: 1
- Город: St Petersburg RUSSIA
- Благодарил (а): 4048 раз
- Поблагодарили: 6249 раз
Чем вы обычно завтракаете? (завтраки, обеды, ужины, полдники и другая закусь)
Данил_75,
Считаю также, что гурманам похудеть в разы проблематичнее из-за фиксации внимания на вкусе и наслаждения этим вкусом. Но это уже мои тараканы.
Считаю также, что гурманам похудеть в разы проблематичнее из-за фиксации внимания на вкусе и наслаждения этим вкусом. Но это уже мои тараканы.
Тетрадь L Lawliet
Анамнез"Не давайте святыни псам и не бросайте жемчуга вашего перед свиньями, чтобы они не попрали его ногами своими и, обратившись, не растерзали вас" Мф. 7:6
LET'S RAVE 🙌 MAKE LOVE ❤ STOP WAR ☮

LET'S RAVE 🙌 MAKE LOVE ❤ STOP WAR ☮
- Данил_75
- Новичок
- Сообщения: 348
- Зарегистрирован: 23 июл 2022 13:54
- Пол: ♂
- Гепатит: C
- Фиброз: F0
- Генотип: 3
- Город: Россия
- Благодарил (а): 58 раз
- Поблагодарили: 109 раз
Чем вы обычно завтракаете? (завтраки, обеды, ужины, полдники и другая закусь)
Да фиг с ним с весом . Что там про любовницу то молодую?
Гепатит С, АЛТ-137, АСТ-57, наивный;
F 0-1;
Генотип - 3;
ПЦР кол. 470 тыс. на 29.07.2022;
Сов+вел (velakast) на 12 недель;
Старт 08.08.2022 ...
05.09.2022 ПЦР(+), АЛТ-20, АСТ-18;
18.09.2022 ПЦР(-), АЛТ-18,АСТ-19;
25.10.2022 ПЦР(-), АЛТ-19,АСТ-17;
06.12.2022 ПЦР(-);
28.02.2023 ПЦР(-);
02.06.2023 ПЦР(-);
"Если хочешь услышать какую-нибудь глупость, спроси у иностранца, что он думает о России". А.С. Пушкин
F 0-1;
Генотип - 3;
ПЦР кол. 470 тыс. на 29.07.2022;
Сов+вел (velakast) на 12 недель;
Старт 08.08.2022 ...
05.09.2022 ПЦР(+), АЛТ-20, АСТ-18;
18.09.2022 ПЦР(-), АЛТ-18,АСТ-19;
25.10.2022 ПЦР(-), АЛТ-19,АСТ-17;
06.12.2022 ПЦР(-);
28.02.2023 ПЦР(-);
02.06.2023 ПЦР(-);
"Если хочешь услышать какую-нибудь глупость, спроси у иностранца, что он думает о России". А.С. Пушкин
- L Lawliet
- Бывалый
- Сообщения: 42060
- Зарегистрирован: 03 янв 2012 02:38
- Пол: ♂
- Гепатит: С ушел в минус
- Фиброз: F4
- Генотип: 1
- Город: St Petersburg RUSSIA
- Благодарил (а): 4048 раз
- Поблагодарили: 6249 раз
Чем вы обычно завтракаете? (завтраки, обеды, ужины, полдники и другая закусь)
Всё что было в прошлом.

А если серьёзнее, то молодых интересуют только деньги, а также время над ними тоже властно.
И стоит ли связывать жизнь с твоим потенциальным предателем?
Тетрадь L Lawliet
Анамнез"Не давайте святыни псам и не бросайте жемчуга вашего перед свиньями, чтобы они не попрали его ногами своими и, обратившись, не растерзали вас" Мф. 7:6
LET'S RAVE 🙌 MAKE LOVE ❤ STOP WAR ☮

LET'S RAVE 🙌 MAKE LOVE ❤ STOP WAR ☮
- МаргаритаМ
- Бывалый
- Сообщения: 3866
- Зарегистрирован: 13 ноя 2021 16:17
- Пол: ♀
- Гепатит: С ушел в минус
- Фиброз: F2
- Генотип: 3
- Город: Дальний Восток
- Благодарил (а): 2351 раз
- Поблагодарили: 1718 раз
Чем вы обычно завтракаете? (завтраки, обеды, ужины, полдники и другая закусь)
очень вкусно. Прям зашло с соусом остреньким
- Светлана 123
- Бывалый
- Сообщения: 8689
- Зарегистрирован: 24 июн 2014 02:46
- Пол: ♀
- Гепатит: С ушел в минус
- Фиброз: F4
- Генотип: 3
- Город: Дальний Восток
- Благодарил (а): 2617 раз
- Поблагодарили: 1560 раз
- Светлана 123
- Бывалый
- Сообщения: 8689
- Зарегистрирован: 24 июн 2014 02:46
- Пол: ♀
- Гепатит: С ушел в минус
- Фиброз: F4
- Генотип: 3
- Город: Дальний Восток
- Благодарил (а): 2617 раз
- Поблагодарили: 1560 раз
- smilla
- Бывалый
- Сообщения: 27918
- Зарегистрирован: 11 апр 2015 23:49
- Пол: ♀
- Гепатит: В
- Фиброз: F0
- Генотип: не определял(а)
- Город: Москва
- Благодарил (а): 4869 раз
- Поблагодарили: 10661 раз
Чем вы обычно завтракаете? (завтраки, обеды, ужины, полдники и другая закусь)
Светлана 123, да, перевзбила. Можно реанимировать - взбивать венчиком вручную на паровой бане, пока крупинки не разойдутся, слегка охладить, а потом попробовать взбить аккуратно еще раз. До твердых пиков не получится, а до мягких - вполне. Это если с самими сливками всё в порядке.
- Светлана 123
- Бывалый
- Сообщения: 8689
- Зарегистрирован: 24 июн 2014 02:46
- Пол: ♀
- Гепатит: С ушел в минус
- Фиброз: F4
- Генотип: 3
- Город: Дальний Восток
- Благодарил (а): 2617 раз
- Поблагодарили: 1560 раз
Чем вы обычно завтракаете? (завтраки, обеды, ужины, полдники и другая закусь)
smilla,
Лена, на деле оказалось все супер. Никаких комков .
Я и не видела их, всё камера.
Жирное, в морозилке полдня, мягкое.
Всякий раз разное мороженко.
На даче миксера ручного нет, только планетарный. В нём непросто регулировать.
Лена, на деле оказалось все супер. Никаких комков .
Я и не видела их, всё камера.
Жирное, в морозилке полдня, мягкое.
Всякий раз разное мороженко.
На даче миксера ручного нет, только планетарный. В нём непросто регулировать.
- smilla
- Бывалый
- Сообщения: 27918
- Зарегистрирован: 11 апр 2015 23:49
- Пол: ♀
- Гепатит: В
- Фиброз: F0
- Генотип: не определял(а)
- Город: Москва
- Благодарил (а): 4869 раз
- Поблагодарили: 10661 раз
Чем вы обычно завтракаете? (завтраки, обеды, ужины, полдники и другая закусь)
Ну и замечательно!

А у меня гикнулась моя планетарная шайтан-машина...
И, о чудо, "отряд не заметил потери бойца" - и ручным прекрасно сбивается зефир, меренга, кремы

Но на всякий случай всё же отремонтирую свой Старвинг или куплю другой.
- Светлана 123
- Бывалый
- Сообщения: 8689
- Зарегистрирован: 24 июн 2014 02:46
- Пол: ♀
- Гепатит: С ушел в минус
- Фиброз: F4
- Генотип: 3
- Город: Дальний Восток
- Благодарил (а): 2617 раз
- Поблагодарили: 1560 раз
Чем вы обычно завтракаете? (завтраки, обеды, ужины, полдники и другая закусь)
smilla,
Это да, взбивается. Планетарный мне для теста. Хле, бриошь. И мясо для ветчины.
Мой, кстати наш, китфорт. Мощный. Довольна им весьма.
Это да, взбивается. Планетарный мне для теста. Хле, бриошь. И мясо для ветчины.
Мой, кстати наш, китфорт. Мощный. Довольна им весьма.
- Светлана 123
- Бывалый
- Сообщения: 8689
- Зарегистрирован: 24 июн 2014 02:46
- Пол: ♀
- Гепатит: С ушел в минус
- Фиброз: F4
- Генотип: 3
- Город: Дальний Восток
- Благодарил (а): 2617 раз
- Поблагодарили: 1560 раз
- Писец Хираганой
- Бывалый
- Сообщения: 6894
- Зарегистрирован: 02 ноя 2014 07:05
- Пол: ♂
- Гепатит: С ушел в минус
- Генотип: не типируется
- Город: San Francisco
- Благодарил (а): 1685 раз
- Поблагодарили: 1310 раз
Чем вы обычно завтракаете? (завтраки, обеды, ужины, полдники и другая закусь)
Сразу видно человека который не разбирается в женщинах.
Если б ты постарался с ними нормально разговаривать,
То понял что у них очень много разных интересов.
Причём даже не зависимо от текущего уровня материального достатка.
Бывают женщины у которых в семье совсем нет денег и куча интересов кроме денег.
Бывают у которых много денег а интересуют в основном наркотики.
Бывают у которых много денег и наркотиков но интересует в основном психология и чёрная магия.
Бывают у которых мало денег и совсем никаких наркотиков, но интересует сатанизм
И ритуальные убийства.
Так что ты абсолютно совсем не прав.
Вот что я сегодня в основном ел- сырой лосось на бутерброды.
Такой бардак на кухне и Ел с плиты так сломалась посудомойка.
А стол занят три дэ принтером и сварочником
Кроме меня почему то никто в семье сырой лосось не ест.
Все себе жарили.

Последний раз редактировалось Писец Хираганой 12 авг 2022 10:12, всего редактировалось 1 раз.
From Vandenberg to Ares