История Ольга555

[faerlady]

Ольга555
Семечки калорийные)) не поправилась от них? я их тоже уплетаю за обе щеки)) но правда килограммы бдю.. Похудет и поправиться нет проблем главное все удержать) А про дорогие сигареты у меня муж бросил сигареты курить перешул на сигары и сигарилы ну уж одно другим заменил я не считаю что бросил, если уж бросать так бросать, а запах дааа... уже начинаю чувствовать противно... Электронная не спасает если только психологически я пыталась бросать с помощью нее 3 недели меня хватило потом электронка пошла вход и дальше простые сигареты, а организм начинает восстанавливаться как раз на 3-4 неделю выводить всю гадость, так вот это самый сильный период когда хочется курить, не три дня как все говорят а 3я 4я наделя вот когда очень сильно тянет.

[Ольга555]

насчет поправится- как то не заметила, у меня туда сюда 2 кг гуляют всегда. ну в принципе это норма. можно посчитать еще экономию от сигарет за год. И пойти купить на эти деньги себе чтото, то что давно хотелось ,да все денег или не было или жалко.... ну и потом ествественно не курить, бюджет то уже потрачен) на тере наверно курить самое то бросать- то тошнотики то еще ккая нить фигня, организму и так тяжело, так мы еще травим дополнительно гадостью.
Кстати, вчера вот была в парикмахерской, и с мастером разговорились что то. она и говорит, клиентка стрижется у нее, врач, и рассказывает что очень много в последнее время больных с раком горла и легких.что сейчас в сигаретах не табак стал, а что то другое. химия какая то. так что вот

[Ольга555]

други, если кто найдет где скачать табличку по анализам- киньте сюда ссыль. Я как то скачивала ее, да вот найти не могу.

[Ольга555]

Седня с утра сгоняла кровь сдала клинику и биохимию. посмотрим чего там......

[Alexander_F]

Ольга555
человек бросающий курить набирает в весе..знаю случаи,что даже не увеличили частоту или кол-вл приёма пищи,хотя на жор тянет,всё равно после 2-3 месяцев вес лезет вверх))) а на тере может конечно и вариант бросать,ну это у кого тошнотики..у меня тошнотикофф что то не наблюдаю блин,и никак не расстанусь с этой привычкой))

[Ольга555]

надо на тебя тошнотикоФФ нагнать чтоб бросил)

[Ольга555]

я вот на фрукты налегаю, прям прет что то. вмсто того чтоб покурить- пойду порежу яблоко, грушу. и гранат. и сижу жую.
а вот с поправиться-это ты прав, пусть я лучше поправлюсь- т.к. на тере полюбому похудею, конституция у меня такая, ближе к худобе, чем на прибавку в весе. если нервяк какой, или пропущу пару-тройку приемов пищи периодически- все, на весах отражается в минус. надеюсь из-за того что не курю, хоть как то баланс сохранится)

[Alexander_F]

Ольга555

посчитать еще экономию от сигарет за год. И пойти купить на эти деньги себе чтото, то что давно хотелось ,да все денег или не было или жалко....

давно посчитал,за в год по крайней мере мощный ноут прокуриваю)))

[Ольга555]

вооот,бегом за ноутом!)

[Ольга555]

и мы потом вслед за тобой)

[Alexander_F]

Ольга555
дык не по чесноку будет,нада забросить сию дурную привычку,деньгу собрать сэкономленную,а потом покупать и гордицца собой)))

[Alexander_F]

Ольга555
правильно что бросила,курево не только по жабрам,или там по сердцу-сосудам бьёт,но и печень страдает,оно если она больная..)))

[Ольга555]

ты енто себе скажи) и faerlady)))))))))))))

[Ольга555]

я уже 3недели не пила пивооооо , а как я его люблююююююю, в морозилке лежат запасы морепродуктов

[Alexander_F]

Ольга555

я уже 3недели не пила пивооо

самый вредный алк напит для печени)) если уж на то пошло,100 грамм хорошей водки,печень намного легче перенесёт,чем бокал пива)))