просветите новичка, Терапия александро

[александро]

Вофка
Не я с алкоголем невстречаюсь даже в магазе -да и хлеб ем так когда вообще невтерпеж да и то лавашик

[александро]

Я щас вообще нормалек себя чувствую раньше постоянно кровь шла отовсюду щас норм -я успокоился да и вес вроде немножко спадать начал

[александро]

Если я хлеб буду есть то сахар поднимается прилично поджелудочная пострадала

[Вофка]

Если я хлеб буду есть то сахар поднимается прилично поджелудочная пострадала

А чего, лаваш думаешь можно?

[александро]

Если я хлеб буду есть то сахар поднимается прилично поджелудочная пострадала

А чего, лаваш думаешь можно?

А что вообще можно? Капустные листы лизать только))))

[Вофка]

александро
Да вот сижу читаю, чего можно чего нельзя, всё равно с хлебом не понятно.
Ну главное, что ты стал лучше себя чувствовать. И я думаю заслуга диеты в этом есть.
Я как только перестал есть что попало и запивать чем попало, сразу стал себя лучше чувствовать.

[александро]

Вофка
я ни сахар ни жирное не жареное неем да и картошку неем щи без картошки))-с курицой долблю ну и салатики да мюсли или геркулес

[Вофка]

А какие салатики то? Помидоры нельзя.
Вот про креветки, ну ни где ни могу точного определения найти. Можно или нельзя?

[Гоша]

александро
Да вот сижу читаю, чего можно чего нельзя, всё равно с хлебом не понятно.
Ну главное, что ты стал лучше себя чувствовать. И я думаю заслуга диеты в этом есть.
Я как только перестал есть что попало и запивать чем попало, сразу стал себя лучше чувствовать.

Похудел на диете пострайнел?)))

[Вофка]

александро
Да вот сижу читаю, чего можно чего нельзя, всё равно с хлебом не понятно.
Ну главное, что ты стал лучше себя чувствовать. И я думаю заслуга диеты в этом есть.
Я как только перестал есть что попало и запивать чем попало, сразу стал себя лучше чувствовать.

Похудел на диете пострайнел?)))

Чувствовать себя точно лучше стал. Похудел постройнел? Да не, такой же.

[александро]

А какие салатики то? Помидоры нельзя.
Вот про креветки, ну ни где ни могу точного определения найти. Можно или нельзя?

Почему нельзя? А креветки ! -что значит белковая пища нужна! Я ем все отварное или на пару ,а салаты все с помидорами рукколой сыром только сыр процентов 17%

[Вофка]

александро
Креветки думаешь можно? А вот помидоры чётко написано, что нельзя.

[александро]

александро
Креветки думаешь можно? А вот помидоры чётко написано, что нельзя.

Блин я вот щас только сделал шаурму токо с вареной курицей и помидорами огуречками)))

[Вофка]

александро
Креветки думаешь можно? А вот помидоры чётко написано, что нельзя.

Блин я вот щас только сделал шаурму токо с вареной курицей и помидорами огуречками)))

........ть чуть слюной не поперхнулся

[Verochka]

Можно к вам в разговор? Я ем и хлеб, и помидоры. Не ем то, от чего становится нехорошо: жирное, солёное, острое - ну это понятно, молоко в чистом виде, капусту, бобовые, грибы и т.п. слышала, что помидоры нельзя, но вроде нормально переношу, чего ж есть тогда? Вот свеклу не могу, капусту, сразу амба настает. Кстати, тема питания очень актуальна.