Интересные новости и факты без политики

[Вофка]

О селёдке

первое фото огонь

[smilla]

Вофка, для меня другое "огонь"

О пользе шоколада



- Шоколад полезен для сердца. У людей, регулярно употребляющих шоколад, риск болезней сердца сокращается на 37%.
- Ученые доказали, что чашка горячего шоколада успокаивает больное горло и подавляет кашельный рефлекс.
- Шоколад содержит лекарство под названием теобромин. Теобромин похож на кофеин, но он оказывает более мягкий стимулирующий эффект.
- Шоколад снижает риск инфарктов у мужчин на 17%. О положительном эффекте шоколада уже говорилось выше, но именно этот вывод сделали ученые после эксперимента, в котором мужчины съедали 63 грамма шоколада в неделю в течение 10 лет.
- Исследования также обнаружили, что тёмный шоколад помогает улучшить зрение в странах с плохими погодными условиями, и способствует снижению кровяного давления, спад которого хорошо влияет на поддержку должного уровня холестерина, чувствительность к инсулину и функцию тромбоцитов.
- Итальянские ученые доказали, что люди, которые едят много шоколада, реже страдают слабоумием в старости.
- Любители шоколада живут дольше. Исследование, доказывающее это, продолжалось больше 60 лет. Регулярное поедание шоколада способно прибавить год жизни.
- Люди, находящиеся в состоянии стресса потребляют на 55% больше шоколада, чем их не депрессивные знакомые.
- Шоколад улучшает настроение, увеличивая содержание серотонина в мозге. Исследования, доказывающие, что шоколад является еще и афродизиаком, продолжаются.
- По данным итальянских исследователей женщины, которые регулярно употребляют шоколад — имеют более качественную сексуальную жизнь, в отличие от тех, кто этого не делает. У них был отмечен высокий уровень желания, возбуждения и удовлетворённости от секса.

[L Lawliet]

О пользе шоколада

Смотреть видео

Смотреть видео

[smilla]

KAWAII, это типа забота или дух противоречия?

[L Lawliet]

это типа забота или дух противоречия?

И то и другое.
Шоколад совсем без сахара не выпускается.
Темный шоколад может быть относительно полезным.
Ибо сахар может полностью уничтожить пользу шоколада.

[smilla]

Вся наша жизнь это череда компромиссов, баланс между хочу и вредно

[L Lawliet]

smilla,
Как ни странно я не люблю шоколад сейчас и не любил его в детстве...

[Костян40]

Как ни странно я не люблю шоколад сейчас и не любил его в детстве

А я могу вечерком сесть чай пить или кофе и пару плиток схомячить))) и вообще частенько покупаю конфеты ( Новосибирские- это название) и ем их много
ПС.сахарень и вес вродь стоит пока на месте

[Росич]

сахарень и вес

До поры до времени,скоро попрут вместе с зубами.
Давно исключил из рациона вместе с хлебом.

[L Lawliet]

До поры до времени,скоро попрут вместе с зубами.
Давно исключил из рациона вместе с хлебом.

Правильный подход, ИМXO.

сахарень и вес вродь стоит пока на месте

Костя. Ты еще молод.
Но метаболизм падает с возрастом независимо от физ. нагрузок.
Чтобы тебе было понятнее, в лет 55 и далее тебе придётся удвоить физ. нагрузки для поддержания формы. Ну и про зубы правильно подметил Росич - посыплются, и кости будут утрачивать эластичность. Станут более хрупкими. Правильнее с моей точки зрения отказаться от быстрых углеводов заранее. И делать упор на белок.
Также с возрастом рационально ограничивать поваренную соль до минимума.
Как бы мы не сопротивлялись возрасту - старение неизбежно. Ограничение быстрых углеводов (продуктов с высоким гликемическим индексом) и соли отодвинет твою старость на несколько лет.

[Евусик]

smilla,
Я как селёдка , тоже бы умерла от одиночества.
Да, в Калининграде сейчас целый праздник устраивают раз в году- День селёдки. Народ вкушает разную селедочку, ну и стограммится конечно. Закуска располагает.

[Евусик]

smilla,
Ты разбила мое сердце. Теперь я со своим диабетом, без шоколада, останусь без качественной сексуальной жизни, все меня бросят и я помру от одиночества, как та одинокая селёдка

[smilla]

Ты разбила мое сердце.

Евусь, я не хотела... Зато будешь здоровенькой, изящной и с зубами, как обещают два Игоря
Одиночество с такими кондициями тебе точно грозить не будет
А на счет качества приятного и полезного (в смысле секаса) не печалься - остограммленная селедка в этом деле не хуже шоколада
Хотя я предпочитаю всё же кофе с черным шоколадом...

[Евусик]

smilla,
Я сегодня себе пообещала больше ни грамма на терапии. А то несколько раз погрешила. Хоть и чутка, но все же. И конечно бы полгодика после терапии. Так что буду как трезвая селёдка. Жара к шабату спадает, слава Богу. Восстановим свои вечерние длительные прогулки и вечернее море. На солнце нам то нельзя. Сегодня тоже вышли на прогулку вечером с собакой. Но в 38 вообще не очень хочется много гулять.

[smilla]

Евусик, да тебе и без терапии как бы не айс алко... Вот через полгода после окончания откатишься, тогда другое дело
Жара у вас там адская, это да. Народ купается вовсю вечером. А ты?