Чем вы обычно завтракаете? (завтраки, обеды, ужины, полдники и другая закусь)

samantal · Сообщение **samantal** » 05 мар 2023 08:24

Светлана 123, вот не очень люблю голубцы и фаршированый перец, но вот эти хочется попробовать.

L Lawliet · Сообщение **L Lawliet** » 05 мар 2023 08:28

Дивная писал(а): ↑05 мар 2023 08:07 типа филе индейки с сыром и помидором запеку в духовке и буду собой гордиться целый день

Суперский рацион для снижения массы тушки, а также снижения рисков кардопаталогий.
Резонно любить живот, а не чрево, IMHO.
Впрочем не моё это дело. Каждый из нас выбирает смысл жизни сам.

Дивная · Сообщение **Дивная** » 05 мар 2023 08:32

L Lawliet,

L Lawliet писал(а): ↑05 мар 2023 08:28 для снижения массы тушки, а также снижения рисков кардопаталогий.

Вот это то, что мне как раз и нужно.

На интуитивном уровне захотелось.

L Lawliet,
А что плохого в запеченой индейке с помидором и сыром?
Вполне диетически.

L Lawliet · Сообщение **L Lawliet** » 05 мар 2023 08:41

ирина1962, Ничего плохого. Плохи зацикленность на трапезе и обжорство.

Almas · Сообщение **Almas** » 05 мар 2023 08:42

Gudvin, родился и не много прожил, могу ошибаться.

Дивная · Сообщение **Дивная** » 05 мар 2023 08:44

L Lawliet,

ирина1962 писал(а): ↑05 мар 2023 08:37 что плохого в запеченой индейке с помидором и сыром?

Вот именно. Мясо индейки- диетическое. Немного сыра и помидор как может повлиять на ССС? И тем более на массу тела? Или ты думаешь, что я- быдло, жрущее неудобоваримую пищу ведрами,
а не вкушаю фуа- гра по утрам с чашечкой свежесваренного кофе?

Almas · Сообщение **Almas** » 05 мар 2023 08:47

Дивная,

рецепт мясо индейки в студию и фото в придачу

,

L Lawliet · Сообщение **L Lawliet** » 05 мар 2023 08:49

Дивная писал(а): ↑05 мар 2023 08:44 Или ты думаешь, что я- быдло, жрущее неудобоваримую пищу ведрами,

Я это не думаю, но зпцикленность на жрачке налицо. Мне это просто непонятно. У меня два состояния
1. Голодный, 2 Немного хочу есть.
Извини что вмешался в гурманскую беседу.

Дивная · Сообщение **Дивная** » 05 мар 2023 08:58

Almas,

Еще не готовила. А так очень просто. Нарезаешь тонкими полосками филе индейки. Отбиваешь, солишь, перчишь ( я использую лимонный перец) добавляешь любимые специи. Форму смазываешь немного подсолнечным маслом, выкладываешь филе, сверху сметану смешанную с майонезом в пропорции 2 к1( я делаю без майонеза, просто смешиваю сметану с небольшим количеством чесночка). Потом выкладываю порезанные кружочками помидоры и сверху натертый твердый сыр. Любой, какой есть в доме. Ставлю в разогретую до 180 градусов духовку минут на 20 - 25. Нужно следить, чтобы сыр не пригорел. Вот и все. Проще некуда. И вкусно , и быстро, и ингредиенты самые незамысловатые.

Светлана 123

Дивная писал(а): ↑05 мар 2023 08:07 долгоготовящиеся блюда кулинаришь.

Иногда.
На самом деле голубцы ещё с дачи в морозилке лежали. Пока муж на работе для себя готовить лениво, голубцы разморозила, всего накидала, быстро.
У меня муж большой любитель мяса и молока. Поэтому всё просто, не извращаюсь. Сама ем то что есть.

samantal · Сообщение **samantal** » 05 мар 2023 11:03

Светлана 123 писал(а): ↑05 мар 2023 09:55 Поэтому всё просто, не извращаюсь. Сама е

Да, все мы так в основном. Просто и вкусно.

Дивная · Сообщение **Дивная** » 05 мар 2023 11:27

Светлана 123,

Светлана 123 писал(а): ↑05 мар 2023 09:55 Сама ем то что есть.

Вот и я, что бы не вещал тут некто высокородный. Хочу дочу побаловать после болезни. Если дома одна, мне особо ничего не надо. Главное кофе и какой- нибудь фруктик.

samantal · Сообщение **samantal** » 05 мар 2023 12:03

Костян40, видела на форум зашел. Так и думала, что реакция будет))) Костя а рецепт от тебя к 8 марта будет?

samantal · Сообщение **samantal** » 05 мар 2023 12:05

Девочки, сегодня День Бабушек!. Ваши дети вас поздравили? Меня да и подарок вручили, часов на 5 младшую внучку))) здоровья милым бабулям форума и любви внучат наших!