
в тренажорку запишусь,была на днях в бассейне замезла брбрбрбр...
снег сойдет бегать начну у нас за домами лес.

Олюня,главное,ты сейчас пройдя через такой ад,начинаешь жить по новому,хотя со старыми привычками.!!Удачи в спорте,но мера,получишь крепатуру(будут болеть мышци при большой нагрузке)Вот тренажёрка и после бассекк класс,но думаю пока рановато.Потихонечку реши вопрос с питанием,потом начни давать нагрузки.Ты же похудела.Не сорви мышцы,они ещё слабые.Удачи тебе.Sop-28 писал(а):снег сойдет бегать начну у нас за домами лес