Статины: пить или не пить? Также вопрос о стентах

[L Lawliet]

2samantal,
Нина. Твоя беда в зацикленности поведения. Подходи к жизни творчески. Человек должен жить себе в радость.
Ну а насчет санаториев. Не понимаю в полной мере. Ни разу там не был и не тянет. Но с моей точки зрения они являются способом разрыва зацикленности бытия.
Не верь в волшебные таблетки. Они что-то улучшают, а что-то разрушают. Одно лечат, другое калечат. Они должны быть временным костылём за исключением неизлечимых болезней. Большинство болезней человек создаёт себе сам.

[Анастасия_С]

Плаваю не правильно, дышать не умею, а голова над водой, опять же шею гружу. Но барахтаться надо

я тоже не умею
На спине плавайте, самое полезное. Голова ровно

[Костян40]

На спине плавайте, самое полезное.

Так не умеет если она на спине научится плавать, задача ещё сложнее))
Пс.и по поводу самое и полезное- так себе определение))) я в детстве занимался плаванием до разрядов и в универе плавал за факультет. Эт так для предполагаемого вопроса о знаниях в полезности

[samantal]

Привет. Ребята на спине держусь не плохо и плавала. Но сейчас проблема с руками, особенно левой. С июля особо. Надеялась на санаторий, но нет. Сейчас колю блокады с дексаметазоном. Все из за шеи опять. Аж скривило говорит. Ругает, что забросила аппликаторы и коврик липко. Купили аппарат смт амплипульс домой за 55 тыс успела, решила ,что мне никак без него. Купила за 90 тыс лимфодренаж и прессотерппию. Хоть кабинет физиотерапии открывай дома))) я плавала в бассике с палкой нетонущенной. Под руки ее и вперед. Но шея уставала за 40 мин. Польза или вред? Но суставы ног разгружала зато. Сейчас подлечусь, закрою огородную тему и хочу пойти на фитнес с 21 до 23. Все понемногу и бассик тоже там отличный. А так и дорожка и велик доиа шикарные, но что то простаивают.

[samantal]

Костян40, плпвать правильно великое дело. У меня муж, невестка плавают здорово. В очках, голова под водой. Я никогда так не смогу. Черпаю воду носом))) ох и неприятно это. Дышать правильно не смогу в воде и никогда не могла.

[Костян40]

Я никогда так не смогу

Нина
Нужен "инструктор". Научит очень быстро

[samantal]

Нужен "инструктор". Научит очень быстро

дышать верно? Сомневаюсь что то. Я набираю.воздух и держу его в щеках))) если только учить как тренера детей, длинным шестом по башке .
У нас невестка видит как тренер крутой тренит, параолимпийскую чемпионку, чемпионку мира)))) В.Ищиулову и на матах))) я испугаюсь и утону. Сейчас уже пловчиха повзрослела, а лет 6-7 огребала только так.

[Анастасия_С]

samantal, я тоже в очках ложусь на воду и могу проплыть, вдох над водой, а потом три выдоха в воду, шея прямо. Классно!
Можно с тренером пару уроков позаниматься. У нас есть групповые для всех возрастов, никого желающих))
Я хотела сходить, да боюсь не выдержу 45 мин, и нахлебаюсь воды с хлоркой
А на спине очень удобно, расслабление в воде какая разница как

[Анастасия_С]

я в детстве занимался плаванием до разрядов и в универе плавал за факультет.

завидую людям, кто плавает хорошо. Так это для позвоночника хорошо, и для лёгких. Вообще для всего организма

[Анастасия_С]

на спине научится плавать, задача ещё сложнее))

я на спине могу, а на животе нет устаю и шею жалко

[Анастасия_С]

дорожка и велик доиа шикарные, но что то простаивают.

у меня дома больше вместо вешалки