А ты не читай всё сподряд, раз такая мнительная... у тебя же объективно всё хорошо. А плохое можно найти везде, или даже надумать.
Может в ниженаписанном ты найдёшь что-то для себя и хороших мыслей станет больше, чем плохих
1. На моем столе всегда будет букетик цветов. И неважно, подаренные ли это пылким поклонником охапки роз или скромный букет из незабудок, собранных на даче. А не цветы - так икебана из веточек, листиков и бумажной бабочки.
2. Каждый день я буду узнавать что-то новое. Более того! Я отыщу в своих интересах тему, которую буду с удовольствием и интересом изучать, копая все глубже и глубже. Кто знает, может быть, я напишу целое исследование на тему "Красный цвет в литературных произведениях"?
3. Я отыщу себе хобби. Ну и что, что я уже собираю марки! Еще одно увлечение никогда не станет лишним.
4. Каждый день я буду делать хотя бы одну фотографию. Возможно, это будет один и тот же ракурс, один и тот же кадр. Но как интересно будет сложить эти кадры в одну историю!
5. Я буду вести "Дневник Радостей". Каждый вечер буду записывать те (не)многие моменты, которые порадовали меня за истекшие сутки. Возможно, сначала будет сложно отыскивать их в кипе будничных дел - так я буду учиться создавать их самостоятельно!
6. Я буду ежевечерне звонить родителям и болтать с ними, выкладывая свои новости и выслушивая их.
7. Я буду выучивать хотя бы пять новых слов иностранного языка по вечерам. Просто так. Это может быть один язык, а может быть - и разные. Например, разве не увлекательно узнать, как будет "здравствуйте" на всех европейских языках?
8. Я буду читать стихи вслух. Я совсем перестала это делать, а ведь поэзия - это одна из радостей жизни.
9. Я начну гулять. Просто буду выходить на пару остановок раньше, чтобы пройтись до работы пешком.
10. Я буду чаще улыбаться. Незначительное сокращение мышц лица - а какая целительная сила!
Такие простые вещи на мой взгляд, а реально могут помочь любому быть более счастливым, научиться думать о хорошем, результат будет заметен приктически сразу - мир улыбается тем, кто улыбается ему!
мариша13 писал(а):как ты?
спасибо, всё нормально! Пошла читать стихи вслух
