Чем вы обычно завтракаете? (завтраки, обеды, ужины, полдники и другая закусь)

[Светлана 123]

Это, Малекула, самая вкусная моя любимая еда на завтраки.
Вчера опять под это дело купили грудинку и бекон.
Так же люблю под это дело плавленый сыр грибами Хохланд. А с листом салата вообще кайфа. Летом прям заворачиваю эту вкусноту в листья салата.

[malekula man]

Светлана 123, на завтрак это слишком… это обед. На завтрак я овсянку ел немного и чаек.

[Светлана 123]

Я и завтракаю в обед, ближе к полудню.

[Дивная]

сендвич, горячий картофан

Очень аппетитно. Хоть и стараюсь ограничивать себя в " тяжелой" еде ( без фанатизма), но от такого сэндвича на завтрак или обед не отказалась бы.

[Писец Хираганой]

Желудок тебе спасибо не скажет.

Приехали с клуба, опять купался ночью, дети не пошли в воду.
Здоровье совсем труба, в лёгких нашли окаменение.
Дышать нечем, а тут ещё в воде что то быстро плавало вокруг меня какая то хр&нь с белым плавником.
В темноте не разглядел но быстро догрёб до песка.
Жрать охота, может мяса на ночь пожарить, или так спать лечь?
на ночь то нельзя жрать?

[Светлана 123]

лёгких нашли окаменение.

Что это?
Я не то что на ночь, могу и ночью поесть. Иначе не засну. А потом завтракаю поздно. Нормальный такой перерыв получается.
Но только не мясо жареное. Это слишком тяжело мне кажется

[Vera]

Жрать охота, может мяса на ночь пожарить, или так спать лечь?
на ночь то нельзя жрать?

Как относишься к гречке? Она очень полезна, на ней легко худеется, т.к. быстро и надолго насыщает малой порцией.

[Vera]

Захотелось хорошей «уличной еды»…

Бывает.
Меня тоже, нет-нет, пробивает на что-то похожее...)но, в проверенных местах.

[Писец Хираганой]

Как относишься к гречке?

Мне её приходится долго готовить.
вначале отварить а потом жарить надо чтоб была хрустящая.
Иначе не вкусно.
Придётся голодным спать

[L Lawliet]

Иначе не вкусно.

Пока человек не просто хочет есть, а ищет вкусное, ему не похудеть. Имею опыт снижения массы тушки в районе 50 лет. Поэтому и говорю так уверенно.
Тогда скинул тогда не менее 25%.

голодным спать

Это оптимально.
Ночной голод снимает стакан 1% несладкого кефира со столовой ложкой клетчатки. (Для тех кому не уснуть).

PS
Этот топик явно не для худеющих, ибо он разгоняет аппетит, IMHO.

[Писец Хираганой]

Этот топик явно не для худеющих, ибо он разгоняет аппетит, IMHO.

Топик не при чём.
Я наелся всего подряд и пошёл собирать большой велосипед.
Хорошо быть сытым.
Бросил мясо, сухой лук, томатную пасту и рис на сковороду, и поставил на медленный огонь.
Это оптимальный способ когда лень готовить.

[aiwa]

На завтрак я овсянку ел немного и чаек.

овсянку признали самой вредной кашей, а чаек не пробовал, говорят не вкусные и мясо жесткое.

[L Lawliet]

Этот топик явно не для худеющих, ибо он разгоняет аппетит, IMHO.

Топик не при чём.
Я наелся всего подряд и пошёл собирать большой велосипед.
Хорошо быть сытым.
Бросил мясо, сухой лук, томатную пасту и рис на сковороду, и поставил на медленный огонь.
Это оптимальный способ когда лень готовить.

Феликс.
Мне пофиг. Я просто хотел сказать, что любовь к себе может тебя убить.

То же самое я говорил и своему лучшему другу (кстати тоже еврею), но он меня не услышал...
Умер от нарушения ритма сердца за год до ковидоистерии. Старше меня был всего на полгода.

[Писец Хираганой]

Умер от нарушения ритма сердца за год до ковидоистерии.

Так физкультура это самое главное.
Диета это во вторую очередь.

Я как то цианистого калия выпил целый стакан крепкого раствора.
Просто не верил что можно ласты склеить.
И погрузился в сон, причём я понял что стою на пороге перехода.

Сейчас водопроводная вода хуже цианистого калия, и ничего, пьют многие.
Мне тоже пофиг если кто то пьёт её и не слушает предостережений.
По уму бы вообще всегда дистилированную воду надо пить.

[Vera]

Писец Хираганой,
Тут рецепт, кот. я уже выкладывала. Нескучная гречка.viewtopic.php?t=10217&start=3495

Не поленись, попробуй, гречка с любым мясом/ фаршем, делается быстро, кладезь витаминов и энергии. Можно сократить рецепт до: мясо, лук, гречка, масло для обжарки и немного соли. Надо только закинуть все ингридиенты в правильной последовательности, и оно само тушится, пока ты чинишь свой велосипед.)