Пополнение в рядах. Стандартная история.

[Новичек]

L Lawliet, Спасибо. Набор веса не планирую, сложно это при всем овощном, паровом. Узи делал у одного и того же специалиста. Селезенка, к примеру, осталась такой же. Будем ждать анализов.

[L Lawliet]

сложно это при всем овощном, паровом

Зачем вам овощное и парное?
Диета никак не улучшает ливер.

[Новичек]

L Lawliet, Какая диета? Почему диета? Это уже стандартное питание. Ну может не всегда и не совсем овощное и парное. Но про жареное, жирное, сдобное я уже точно забыл. Каши, супы, рыба, овощи, фрукты. Из мяса нежирная говядина, кролик, курица. Питание перестроил почти полностью. В принципе, уже привык, нормально.

[L Lawliet]

Но про жареное, жирное, сдобное я уже точно забыл.

Из перечисленного вредно сдобное. У Вас настолько всё плохо, что

питание перестроил почти полностью.

?
С какой целью перестроили?

Почему диета?

Дие́та (греч. δίαιτα — образ жизни, режим питания) или рацион (от лат. ratio, rationis — расчёт, мера[1]) — совокупность правил употребления пищи человеком...

[Новичек]

L Lawliet, Не думаю, что с моими показателями 13.1 кпа полезны наваристые борщи с салом, суши, шашлык из свиной шеи и прочие блюдА со сковородки. Практика показала, что без них вполне можно обойтись.

[L Lawliet]

с моими показателями 13.1 кпа

У меня были побольше в два раза. Ограничений не было и нет. См. подпись.
Я просто стараюсь разумно относиться к своей жизни, но это не самоцель.

[Новичек]

Выкладываю результаты анализов. Вроде как в норме, не хуже чем были.