Лето 2019

labush · Сообщение **labush** » 23 июн 2019 16:33

Nickolas писал(а): ↑23 июн 2019 15:44 Я вот тоже хочу скинуть килишек эдак 20
И не жру вроде особо, а всёравно не получается
ПВТ Nickolas

Коль, так ты вместе с Анькой, на огурцы переходи. И диета и спорт.

: animal152.gif (20.74 КБ) 23 просмотра

Nickolas · Сообщение **Nickolas** » 23 июн 2019 16:44

KAWAII, я бы и рад , да не выходит

Ленивый я и слабовольный наверно. Вроде всё понимаешь, а сделать не получается. Или не надолго.
А со спортом больше некогда. Спорт на даче

Курить надо хоть бросить. Сейчас вон отец от рака лёгких доходит

Nickolas · Сообщение **Nickolas** » 23 июн 2019 16:45

labush, позеленеешь нафик от одних огурцов

L Lawliet · Сообщение **L Lawliet** » 23 июн 2019 16:47

Nickolas писал(а): ↑23 июн 2019 16:44 Спорт на даче

Спорт и работа разные вещи.

Nickolas писал(а): ↑23 июн 2019 16:44 Курить надо хоть бросить.

Вейп. По моему примеру. Очень просто.

Nickolas писал(а): ↑23 июн 2019 16:44 Ленивый я и слабовольный наверно

Мы все такие...
Мотивация сильная нужна. Типа влюбиться как в юности.
Забота о здоровье не поканает.

Nickolas · Сообщение **Nickolas** » 23 июн 2019 16:59

KAWAII, Парить уже пробовал, не нравиться

и опять курить начал
Если бросать так уж бросать

А из спорта пока прогулки с собакой

Самая лучшая мотивация это болячка серьёзная

Прав был классик: «Пока гром не грянет,мужик не перекрестится»

L Lawliet · Сообщение **L Lawliet** » 23 июн 2019 17:03

Nickolas писал(а): ↑23 июн 2019 16:59 Парить уже пробовал, не нравиться и опять курить начал

Дозу никотина надо было задирать, аромку под себя подбирать.
Мне фруктовые и напитки по душе. За один день буквально ушел с табака. Курил с 12 по 55... На вейпе три года. От аналоговых сиг блевать хоцца...

Nickolas писал(а): ↑23 июн 2019 16:59 Самая лучшая мотивация это болячка серьёзная

Часто такая мотивация запоздалая.

Nickolas писал(а): ↑23 июн 2019 16:59 Прав был классик: «Пока гром не грянет,мужик не перекрестится»

Бывает и так, что крестное знамение уже не поможет...

labush · Сообщение **labush** » 23 июн 2019 17:13

Nickolas писал(а): ↑23 июн 2019 16:45 позеленеешь нафик от одних огурцов

Так ты вприкуску с помидорами и баклажанами! А курить я бросил после того, как поднявшись на 22эт. пешком, кашлял так, что думал лёгкие выплюну.

: peopls53.gif (37.6 КБ) 88 просмотров

Nickolas · Сообщение **Nickolas** » 23 июн 2019 17:23

labush, я бы точно выплюнул

labush · Сообщение **labush** » 23 июн 2019 17:44

Иду я значить как-то, уду

: 10_1.gif (33.04 КБ) 85 просмотров

А тут вдруг бац!

: 9iujtyhg.gif (28.08 КБ) 85 просмотров

Ну я не растерялся, и давай такой

: 17_3.gif (36.54 КБ) 85 просмотров

Француз 1975

Тоже бросал не курил 5 лет и всегда тянуло иной раз даже во сне смолил

потом накатило всякое

и по синьке

начал опять три года уже курю опять бросать второй раз тяжелее все не могу собраться ..на диету тоже в первый раз сел легко второй раз врятли получиться потому пока держусь

labush · Сообщение **labush** » 23 июн 2019 18:48

А у меня с диетой затруднения. Очень уж сладкое люблю. Пока не съем на ночь чё нибудь сладкого, не могу успокоиться.

: 5.gif (27.97 КБ) 70 просмотров

Nickolas · Сообщение **Nickolas** » 23 июн 2019 19:05

labush,

Смотреть видео

Француз 1975

labush писал(а): ↑23 июн 2019 18:48 сладкое люблю

сам такой но вот сладкое вообще убрал

курага чернослив фрукты все мои сласти теперь

L Lawliet · Сообщение **L Lawliet** » 23 июн 2019 19:56

Француз 1975 писал(а): ↑23 июн 2019 19:42 сам такой но вот сладкое вообще убрал

В ногу со временем идешь.
По последним данным именно сахар убивает печень...

Kirill0024 · Сообщение **Kirill0024** » 23 июн 2019 20:18

сам такой но вот сладкое вообще убрал курага чернослив фрукты все мои сласти теперь

Йогурты, муссы, нуга, зефир, пастила, мед, выбор-то большой, главное знать меру