Маргарита без гепатита

[Margarita]

kiti
Солярий вреден даже сам по себе. Лучше не надо. Как я смотрела по ТВ, при гепатите вреден ни сам ультрафиолет, а высокие температуры - перегрев. Во время него печень начинает аутоимунный процесс против себя самой. Так что, если сильно спичит лучше природного солнышка дождаться и рано утром или к вечеру на закат. Серега загорал щадящим образом.

На завтра все готово для спорта

Привет, Олег! Да, была сегодня снова. Язык-таки на плече. Аэробная + силовая нагрузка немного напрягает. В четверг пилатес попробую. Так методом тыка найду подходящий для себя на тере тренинг.
Но, должна сказать, что осознание того, что ты шот можешь - уже морально укрепляет

мне нравится что ты даже такие специфичные слова как крепатура знаешь

Серега, ну ты меня прям совсем за человека не считаешь Я хоть и блондинка, но крашена И я ж раньше убивалась в зале, от скуки [url=http://smayliki.ru/smilie-1079561799.html][img]http://s17.rimg.info/5cecdce38f38ae409dd3653b540d4004.gif[/img][/url]

Это после рождения дочки как-то все засосало Теперь вот, высасываюсь в обратном направлении
И По потарабаню в детскую секцию "Здоровая спина", а то сутулиться стала. В школе никто не контролирует осанку

[Йоко]

Но, должна сказать, что осознание того, что ты шот можешь - уже морально укрепляет

Это я тебя начиталась и решила пешочком погулять Погуляла
Сегодня попробую на бег. дорожку взобраться (дома всёж безопаснее)

[Margarita]

Йоко Кардионагрузка сейчас тяжеловата. Ты, если что, ходи на ней, а не бегай.
У меня вот потрескались подушечки больших пальцев на руках. Микро трещины прямо по узору отпечатков пальцев Залепила пластырем на ночь с тетрациклиновой мазью.
И еще сердце стало в горле биться. Стукнет сильно раза 3-4 и все. Это что? Раньше я и не догадывалась о существовании сердца, а теперь слышу его, особенно по ночам. Подруга гонит на кардиограмму не хочууууу
Посмотрю, как дальше будет. Особо не беспокоит, просто странно как-то.
И не могу до аптеки дойти Лоратадин купить. Цетрин мне аллергию не снимает, надо что-то др. испытать. Шкурка в красных пятнах так и есть. Спасибо, хоть не чешется.

[Серега]

Серега загорал щадящим образом.

если никому не скажешь, то я и в солярий ходил пару раз... по чуть-чуть

ну ты меня прям совсем за человека не считаешь Я хоть и блондинка, но крашена И я ж раньше убивалась в зале, от скуки

очень даже считаю человеком))) даже очень-очень считаю
просто это слово не каждый мужик знает вот я и заметил

[Margarita]

если никому не скажешь, то я и в солярий ходил пару раз

У самой грешные мысли закрадываются Как согрешу, покаюсь

К нам привезли мощи Московской Матроны великомученицы и Икону Божьей Матери, написанную по ее просьбе. Ходила вчера. Очередь почти 4 часа , но, достоялась
Я вообще-то не религиозная, но, говорят икона мощная очень. Просила исцеления и здоровья для всех близких.

[kiti]

А я верую, молюсь за всех близких, я только благодаря вере и поддержке близких людей вылезла после депрессии, которая накатила когда узнала, что больна гепСом.
Но готова уже согрешить на несколько минут в солярий, потому что дочь сказала, что я зеленая стала, а это по крайней мере - не прилично!!)))

[Margarita]

благодаря вере и поддержке близких людей

Скрываю от них Никто не знает. Так что сама терюсь тайком
Полина только вкурсе, т.к. видит таблы и шприцы, но в силу своего малолетства не врубается. Только б маме не проболталась, они за ней в мае приедут, на лето забирают к себе.

[kiti]

У меня тож, только дочка знает и одна подруга. Но это хорошая поддержка!)))

[Йоко]

Margarita
Маргаритушка! Ты очень позитивный и хороший человек! Спасибо тебе, за поддержку и настроение которое ты даришь!

[Margarita]

Йоко
Спасибо, конечно Но, я ничего такого не делаю

[Странник]

Маргаритушка! Ты очень позитивный и хороший человек! Спасибо тебе, за поддержку и настроение которое ты даришь!

Я присоеденяюсь

[Margarita]

Пришла с тренировки по Пилатесу Это бомба и силища для нас терапийных
Вышла полная сил и бодрости. После силовых + кардионагрузка, выползала на треморных ножках :clw:
Сгоняла на рынок, купила 3 л молока на йогурты и др. продукты. Бодречком все это приволокла домой пешочком по морозцу и солнышку. Теперь в ванную и дальше дерзать Настроене СУПЕР
Всем советую попробовать

[Рената]

Пришла с тренировки по Пилатесу Это бомба и силища для нас терапийных
Вышла полная сил и бодрости. После силовых + кардионагрузка, выползала на треморных ножках :clw:
Сгоняла на рынок, купила 3 л молока на йогурты и др. продукты. Бодречком все это приволокла домой пешочком по морозцу и солнышку. Теперь в ванную и дальше дерзать Настроене СУПЕР
Всем советую попробовать

Привет, Margarita! Молодец, что бодрячком Так держать! Я вот уже не удержалась и уже двигаюсь, но чего-то присела и поняла, что рановато мне кажется какую-то нагрузку делать. Давление подскакивает. А вообще, я сама по себе всегда в движении.

[Margarita]

Привет! Рената
Ничего У тебя недолгий путь - всего полгода и ты здорова. Главное - моральный настрой. Не раскисать и не прислушиваться к тому, чего еще нет!!! Давление контролируй, конечно. Это серьезно

[Oleg-65]

Margarita привет
Молодец вот что значит спорт.