Соф+Дак И я смогу вылечится

[Yugo69]

Анна1204
Анютка, с праздником,большого тебе женского счастья, пусть все невзгоды рассеются , как туман по утру, выздоравливай

[Анна1204]

Yugo69
Светик спасибо тебе большое и тебя с праздником ,и всего самого светлого!!!!

[Анна1204]

Вот я балда.сдала 09 бх брали в основном липидный обмен холестирин и тд. Алт аст не взяли. А щас я сижу и меня как тукнуло и че я сдала кровь если половина показателей будет кривая из за двойного перелома и обширной внутренней гематомы. ну вот реально балда.

[Анна1204]

Всем привет. Вчера была у травматолога повторно сделали снимки ,смещения слава богу нет,хотя и заживлентя то же нет. Сказали больше кальция есть.Сегодня была в 1 киб мне не дали хорошую справку сказав что только после уво 12 ,зато дали "плохую" как раз то что надо завтра для втек

[Дождик]

Анна1204
Ань, ни пуха тебе завтра! Уверена, всё получится

[Анна1204]

Дождик
Спасибо! Очень надеюсь.

[Sandra26]

Анна1204
Ну вот и ты упала ? Понимаю больно ,даже очень , мне так дышать даже больно было с моим поломанным ребром . Выздоравливай Анютка

[smilla]

Анна1204
Анютка, всё получится. Удачи тебе!

про кальций

Лучшим способом восстанавливать и поддерживать необходимое содержание кальция в организме – это сбалансированное питание. Продукты в которых содержится кальций желательно сочетать с пищей, содержащей: витамин D (сливочное масло, яичный желток, птичья печень, рыбий жир), магний, находящийся в отрубном хлебе и фосфор, присутствующий в большом количестве в рыбе. Потребность организма в сбалансированном питании объясняется тем, что при нехватке ценных элементов (витамина D, магния, фосфора) уровень содержания кальция также снижается. Кроме этого, необходимо воздерживаться от потребления продуктов, оказывающих мочегонное действие и способствующих выведению кальция из организма (алкоголь, кофе, соль). Максимальное содержание кальция в твердом сыре – 1150 мг, сухих сливках – 1300 мг и сухом молоке – 950 мг. Наиболее всего полезен твердый сыр, находящийся в нем макроэлемент хорошо и быстро усваивается организмом. Многие из продуктов растительного происхождения содержат кальций не в меньшем количестве, чем молочные продукты. Лидерами по содержанию этого макроэлемента являются: мак, в котором находится около 1500 мг кальция на 100 грамм, кунжут – около 1000 мг, молодая крапива – 700 мг

[katkat]

Правда пока я ездила туда обратно он сволочь нажраkлся в слюни.

Прочитала вашу тему, Анна, очень сочувствую. Вы меня извините за непрошенный совет, но вам надо как-то избавляться от со-зависимости, которая как правило формируется у детей алкоголиков. Вы молодец, что умумудряетесь тянуть четверых деток, да еще с такими проблемами со здоровье. Почитайте про Взрослых Детей Алкоголиков, есть книга отличная, автор Войтиц, очень хорошо и понятно расписано, что делать. Поищите форумы на эту тему, это тоже типа лечения, только психологическое и поведенческое, опять таки для здоровья полезно. Если вам мой пост некомфортен и неуместен, сорри, удалю.
Всяческой вам удачи и здоровья, вы одна у своих деток!

[Анна1204]

Анна1204
Ну вот и ты упала ? Понимаю больно ,даже очень , мне так дышать даже больно было с моим поломанным ребром . Выздоравливай Анютка

Ты тоже выздоравливай !

[Анна1204]

smilla

[Анна1204]

katkat
Спасибо почитают! И вообще спасибо.

[Master Shifu]

Анна1204

Смотреть видео

[Анна1204]

mihalych
как дела?

[Master Shifu]

Анна1204
Есть температурка, но в принципе нормально всё.