собрался на эндопротезирование

[bramberg]

bramberg,кроме ходьбы чем еще вес снижаешь?

Так диета, нового тут не придумаешь

[ushlaya]

-10 это очень серьезное достижение. Молодец!

[bramberg]

Получил анализы 2 недель, ПЦР количество через 5 дней будет.

[ushlaya]

трансы изрядно снизились, хотя есть еще куда стремиться :)

[bramberg]

Будем стремиться значит

[Klaus]

bramberg
Трансы не снизились ещё до нормы, что часто бывает при Ф4.
Это не должно пугать... Со временем станут еще меньше.

[bramberg]

bramberg
Трансы не снизились ещё до нормы, что часто бывает при Ф4.
Это не должно пугать... Со временем станут еще меньше.

Надеюсь на это, с тем что было сдвиг уже значительный. Будем постараться))

[L Lawliet]

Какие ограничения на себя накладываешь имея F4?

Больше двух ведер (20 л) чистого спирта за 40 дней выпить не смог.
Чуть не сдох! Едва откачали двукратным ежедневным "прокапыванием"...
Спирт бесспорно это перебор (сорвался).
Но никаких ограничений у меня нет.
Упор на движение.

Трансы не снизились ещё до нормы, что часто бывает при Ф4.

Упругость печени никак не коррелируется с "трансами", ИМXO.

[Костян40]

Кавай эт твоё приложение?? Тыж что то делал, вроде сайта или ...! Мож ссыль кинуть! Большой Ф, бухло и спорт, короч обычный и нормальный образ жизни- оч интересно! Будь добр ссыль!

[bramberg]

Какие ограничения на себя накладываешь имея F4?

Больше двух ведер (20 л) чистого спирта за 40 дней выпить не смог.
Чуть не сдох! Едва откачали двукратным ежедневным "прокапыванием"...
Спирт бесспорно это перебор (сорвался).
Но никаких ограничений у меня нет.
Упор на движение.

Screenshot_20170517-072346.1.jpg

У меня примерно такой же набор шагов в неделю теперь поставил ACCUPEDO на смарт и план на день, хожу. Колено все равно протезировать-потому стираю его
А про спирт..на такие подвиги не способен

[bramberg]

KAWAII
как думаешь, на 3 месяце терапии можно на эндопротезирование пойти? Работу у вас в Питере предлогают, но и ждать долго не могут

[L Lawliet]

Будь добр ссыль!

Google Fit – фитнес-трекер

Кавай эт твоё приложение??

Нет канешна!
Я девелопером по жизни не был никогда!

как думаешь, на 3 месяце терапии можно на эндопротезирование пойти? Работу у вас в Питере предлогают, но и ждать долго не могут

Не знаю. Каждый решает сам.
Я вряд ли бы стал совмещать одно с другим....

поставил ACCUPEDO на смарт

Стоял такой.
Пачимута не прижился...
Я все шагомеры перепробовал на Google Play...

[bramberg]

Тогда подожду окончания , скажи на терапии урсосан можно?

[urminka]

я урсосан пью с отступом 6 часов

[bramberg]

я урсосан пью с отступом 6 часов

Эт получается в 13-00 3 пилюли пить?
Асуном для чего усиливаешься??