Эля писал(а):а как на счет суши?
про суши уже много обсуждалось, да что в них вредного, если быть уверенным что руки китайца стерильны?!

Я правда сейчас опасаюсь с рыбой есть, когда заказываю рыбку вынимаю, побольше васаби и вперед)) еще альтернатива роллы "цезарь", там рыбы нет..
И вот ссылка по поводу капусты нори и ее влиянии на щитовидку http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%be%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%80%d0%bd%d0%be_%d0%be_%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5/2011/8/5/%d0%a9%d0%b8%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%ba%d0%b0_%d0%bd%d0%b5_%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%b8%d1%82_%d1%8f%d0%bf%d0%be%d0%bd%d1%81%d0%ba%d1%83%d1%8e_%d0%b5%d0%b4%d1%83