Хронический гепВ, помогите разобраться!

[TakoyTo]

Это правильный совет, но тяжело выполнимый на практике, спорт исключен из-за остеохондроза.

Как человек, имеющий опыт спинальной травмы, я хотел бы выразить своё мнение относительно физической активности для людей с хроническими болями в спине.
Физическая активность, включая занятия спортом, обычно рекомендована для улучшения состояния пациентов с хроническими болевыми синдромами. В частности, занятия в бассейне и спортзале могут способствовать снижению зависимости от сильнодействующих обезболивающих препаратов или уменьшению их дозировки.
Однако, если человек не является профессиональным спортсменом и не обладает достаточными знаниями и опытом в области физической культуры и спорта, рекомендуется работать с квалифицированным тренером.

[Alena1984]

Бегите от этого врача..

а у нас только такие

[NKVlad]

Физическая активность, включая занятия спортом, обычно рекомендована для улучшения состояния пациентов с хроническими болевыми синдромами.

там не просто боли, но еще и воспаление, не совсем понимаю причину, по МРТ протрузии, спондилез, спондилоартроз, приходится принимать НПВС несколько раз в неделю, чтобы облегчить состояние, тугоподвижность шейного отдела, скованность, спатичность. Не думаю, что просто физ зарядка и бассейн смогут это убрать

[NKVlad]

Хотел спросить, при каком кПа человек начинает чувствовать какие то симптомы и недомогания, вот исходя из опыта хотел услышать?

[ирина1962]

NKVlad,
Когда уже цирроз , даже не начальный..