Новый жизненный опыт

[ирина1962]

Я так на всякий случай уточняю

[Лана9]

такая же проблема была со сном, 4-5 часов, и всё..

Ох, я мечтаю об этом.... несколько ночей по 2-3 часа((

[Лана9]

Доброго дня!
Небольшой отчет ))
Писать особо не о чем, пью таблеточки, никаких побочек не наблюдаю. Единственное, вернулся зуд, который не беспокоил на гипотониках , особенно чешутся руки. По словам врача, это нормально, скоро должно пройти)), её любимый ответ
Чуть лучше сплю (т.т.т.), никаких снотворных не пью. Делаю зарядку, стараюсь на воздухе, есть возможность делать это на берегу моря, муж вообще плавает круглый год, хожу на море с ним, иногда мочу ноги Диету соблюдаю, небольшая проблема с животными белками, не люблю мясо, жду когда уже появятся нормальные овощи, хотя в нашем регионе - нормальные, местные, по цене самолёта , так же как и фрукты. Курорт- одним словом , у нас свои особенности.
Всем здоровья!!!

[Лана9]

Света, 50 лет , вес 54, рост 164
Приятно познакомиться))))
Исключительно на ты!

[Goldfich]

Приятно познакомиться)))

Ольга. Будем знакомы.

[Юлия_1]

Лана9, Отлично выглядишь, Света)) И мы почти соседи - Темрюк.

[Лана9]

Немного мотивации для себя )) Бывают моменты отчаяния и страха , а вдруг не поможет.....? А вдруг.....
У меня есть руки и ноги, дом, семья, на улице светит солнце и я могу туда выйти, потому что там безопасно, у меня есть голова на плечах, я не имею никаких физических отклонений.
А это значит, я могу изменить все, и мало того, это не так уже сложно, как я себе представляла даже мотивирует.
Никакого ужаса и конца света , который я нарисовала своими мыслями, оценками - его нет. Я иду жить, делать! Где наша не пропадала, были ситуации куда серьёзнее,пережила Да, наверное была моложе и вся жизнь впереди, сейчас немного по другому, но я ещё о го го !!!!!!

[Goldfich]

но я ещё о го го

Отличный настрой! Умничка.
Всем терапийщикам надо брать с тебя пример.

[Лана9]

Всем терапийщикам надо брать с тебя пример.

Оль,спасибо конечно Прям теперь ответственность чувствую Но ёлы- палы, кто ж нам поможет, как не сами себе. Я только про себя.
Семья- это очень здорово, близкие, друзья.... но только мы сами по настоящему знаем, что с нами происходит. У меня оч крепкий тыл (муж), но и тот, как я вижу до конца не понимает что такое гепс, и его последствия. Например, как может быть слабость? Говорит- полежи, ты просто устала..., колени выкручивает всю ночь - на погоду..., раздражительность - стерва и т.п., Отлично, что есть такие форумы, правда, пока вас не нашла, думала будет взрыв мозга, спасибо, уберегли

[Лана9]

Прошла первая неделя пвт! Всё хорошо! Осталось всего 11

[ирина1962]

Лана9,
С каждой баночкой тера идёт быстрее
Потом будешь удивляться, как все быстро прошло!

[Goldfich]

Всё хорошо!

Дальше, будет ещё лучше.
Понемногу будет уходить усталость, "оживут" суставы.
Улыбка, всё чаще и чаще, будет на твоём лице.

[Лана9]

Улыбка, всё чаще и чаще, будет на твоём лице

[Лана9]

Тишину шагами меря..... это про мой ночной дозор. Сплю так же не важно, урывками и поверхностно.
В остальном пвт проходит незаметно, никаких побочных явлений и неудобств. С утра выпил, и весь день свободен
На этой неделе сдаю контрольную нагрузку, очень интересно.....
Всем здоровья!

[Стив]

Всем здоровья!

И тебе здоровья! Ждем минуса!