Репликативный гепатит В

[Геннадий82]

+Garry_K+, про витамин Д, Питер же, солнце в декабре светило в общей сложности сколько, 5-6 часов? Холестерин ЛПНП необычно высокий для меня, с учетом того, что я слежу за тем, что ем. Видимо, какой-то из любимых продуктов, например темный шоколад Риттер Спорт, все-таки не такой уж полезный (перешел на Риттер Спорт 74% какао). Также Купил банку Омега-3, давно не пил. Вот тоже интересно, хороший Омега-3, который не рыбий жир, в котором содержание полезных кислот 90%, стоит на Озоне 750р (обычный рыбий жир в капсулах - 500р), а аналогичный брендовый в Турции - 2-3тр. Есть ли разница?

[+Garry_K+]

я омегу беру постоянно, та которая в столичках рублей 600 она, думаю особой разницы нет))) поскольку тоже идет борьба с холестерином.
а вот на билирубин и железо стоит обратить внимание: сдать по фракциям и железо тоже, то что оно постоянно повышенно не есть гуд, но хорошо, что превышение небольшое. Получить результаты и загуглить)))
витамин Д совсем дохлый - как самочувствие? в прошлом году у меня витД был 27, ферритин 17 - еле ползал. Сейчас снизил дозу до 4-5 капель вит.Д, до этого 8 капель - в сентябре сдал стало 40, уже норм.

[+Garry_K+]

Вот эту беру