Гепатит форум

Обмен знаниями, общение и поддержка людей с гепатитом
Вылечились:  885
Лечение гепатита С в Индии
generic

Текущее время: 07 дек 2016 23:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 109 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: СОВЕТЫ.
СообщениеДобавлено: 17 авг 2014 20:02 
Не в сети
Капелька доброты
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2012 21:50
Сообщения: 18894
Благодарил (а): 5530 раз.
Поблагодарили: 3278 раз.
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F0
Генотип: 4
Город: ...
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

ПИЩЕВАЯ СИНЕРГИЯ,
ИЛИ ДИЕТА, ПРОДЛЕВАЮЩАЯ ЖИЗНЬ


Американские ученые выясни­ли, что комбинации определен­ных продуктов приносят орга­низму большую пользу, чем употребление тех же продуктов в отдельности. Более того, эти «волшебные» сочетания снижа­ют риск многих опасных заболе­ваний и продлевают жизнь.
Известный эпидемиолог из Университета Минне­соты, доктор Дэвид Дже­кобе называет данное явление пи­щевой синергией, и, наряду со многими другими авторитетными учеными, верит, что оно может со­вершить переворот в диетологии. По мнению д-ра Джекобса, неко­торые традиционные комбинации продуктов в блюдах американ­ской, итальянской, японской и т.д. кухни объясняются именно тем, что на протяжении веков повара и домохозяйки инстинктивно чув­ствовали или на практике выясня­ли их огромную пользу. «Эти соче­тания выдержали испытание вре­менем, и их проверяли в самом сложном и точном аппарате под названием «жизнь», - говорит д-р Джекобе.
Ученые, исследующие пищевую синергию,стремятся добавить к традиционным и хорошо из- вестным комбинациям продуктов, новые. В этой области сделано уже немало открытий, и в данной статье мы предложим вниманию читателей наиболее полезные примеры пищевой синергии, из­вестные науке на сегодняшний день.



ПОМИДОРЫ + ОЛИВКОВОЕ МАСЛО

Помидоры богаты одним из мощнейших антиоксидантов лико- пеном, который уменьшает риск онкологических и сердечно­сосудистых заболеваний. Извест­ный диетолог Сюзан Бауэрман из калифорнийского Политехниче­ского университета подчеркивает, что сочетание богатых ликопеном красных овощей (помидоров и моркови) с ненасыщенными жи­рами (оливковое масло, лосось, авокадо, грецкие орехи), помога­ет нам усвоить в 4 раза больше ликопена, чем в том случае, если мы едим те же помидоры или те же авокадо отдельно.
Кроме того, диетологи совету­ют не использовать обезжирен­ные заправки к салатам. Как пока­зало исследование, проведенное в Университете Огайо, именно жирные заправки (heavy salad dressing), помогают нам усвоить другой антиоксидант - лютеин, которым богаты зеленые салаты и который особенно полезен для зрения. Благодаря таким заправ­кам мы усваиваем в 7 раза больше лютеина и в 18 раз больше бета- каротина из овощей. Если вы не любите жирную заправку, добавь­те к салату орехи, фисташки или тертый сыр.



ОВСЯНКА + АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОК

Исследование, проведенное в Antioxidants Research Lab Мини­стерства сельского хозяйства США, показало, что сочетание бо­гатого витамином С апельсиново­го сока с овсянкой очищает арте­рии и снижает риск инфаркта. Эф­фект, который производит сочета­ние данных продуктов, в два раза сильнее, чем тот, который произ­водит каждый из них в отдельно­сти. Чем это объясняется? Дело в том, что в обоих продуктах содержатся фенолы, но разные. И комбинирование двух видов приводит к стабилизации «плохого» холестерола в вашем организме.



БРОККОЛИ + ПОМИДОРЫ

Исследование, проведенное недавно в Иллинойсе, показало, что комбинация этих продуктов значительно снижает риск рака простаты. Ученые из Университе­та Иллинойса во главе с доктором Джоном Эрдманом, проводившие эксперименты на мышах, пришли к выводу, что комбинация помидо­ров с брокколи приводит к рази­тельному уменьшению опухолей предстательной железы - лишь такая крайняя мера, как кастра­ция, может превзойти эффект, ко­торый производит это чудодей­ственное сочетание продуктов. «Мы знали, что помидоры препят­ствуют разрастанию опухолей, - сказал д-р Эрдман в интервью журналу Меп’s Healt - Мы знали, что аналогичный эффект произво­дит брокколи. Теперь мы знаем, что вместе эти продукты еще бо­лее эффективны, хотя еще не мо­жем объяснить, почему».


ГОЛУБИКА + ВИНОГРАД


Данные фрукты и по отдельно­сти являются кладезями антиокси­дантов, а вместе они, по мнению доктора Сюзан Бауэрман, превра­щаются в сокровищницу. В сущно­сти, это верно по отношению и к любой другой комбинации фруктов и ягод. Исследование, проведен­ное в Корнельском университете (о нем писали в Journal of Nitrition), показало, что эти ком­бинации гораздо эффективнее, чем отдельно взятые, даже самые полезные фрукты и ягоды. Иссле­дователи во главе с доктором Рю Хай Лю рекомендуют также есть до 10 порций фруктовых салатов в день, что позволит вам полностью отказаться от дорогостоящих вита­минных комплексов и добавок.



ЯБЛОКИ + ШОКОЛАД

В яблоках, особенно в Вес1 йеНсюиз, содержится флавоноид кверцетин, имеющий противовос­палительные свойства. Кверцетин сам по себе снижает риск многих заболеваний - аллергии, инфар­кта, болезней Альцгеймера и Пар­кинсона, рак легких и простаты! Но гораздо больший эффект кверцетин производит, если сочетается с другим флавоноидом - кате- хином, который снижает риск ате­росклероза и онкологических за­болеваний и которым особенно богат шоколад.
Катехина много также в вино­граде, чае и красном вине, а квер- цетина - в луке, малине и гречке. Интересно также, что комбинация этих флавоноидов предотвращает появление тромбов и улучшает работу сердечно-сосудистой си­стемы. Сюзан Краус, диетолог из Насkеnsaсk University Medical Center в Нью-Джерси, рекоменду­ет следующие сочетания: сангрию с яблоками, зеленый чай с оладья­ми из гречки и малиной, гречне­вую кашу с луком.



соя + лосось

Как подчеркивает Марк Месси­на, бывший директор отдела дие­тологии National Сапсег Institute at the National Institutes of Health, изофлавин, который содержится в сое, подавляет некоторые фер­менты в кишечнике и простате, способствуя тем самым повыше­нию уровня витамина D в организ­ме. Что же касается рыбы - в част­ности, лосося и тунца, то в них особенно высок уровень этого витамина, столь необходимого для здоровья. По словам д-ра Месси­ны, новые исследования показы­вают, что витамин й снижает риск раковых заболеваний, но, к сожа­лению, многие американцы не по­лучают его в должных дозах.



АРАХИС + ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЙ ХЛЕБ

Доктор Дайан Бэрт из Универ- ститета Айовы и специалист по пищевой синергии, подчеркивает, что есть определенные аминокис­лоты, которые отсутствуют в хле­бе, но присутствуют в арахисе. А так как для укрепления мышц нуж­ны разные аминокислоты, то тра­диционный сэндвич их хлеба с арахисовым маслом в этом плане очень даже полезен. Бэрт, в част­ности, советует есть такие сэнд­вичи после посещения спортзала, вместо того, чтобы пить различ­ные сомнительные «спортивные напитки».

КРАСНОЕ МЯСО + РОЗМАРИН

Как показало исследование, проведенное в Университете Кан­заса, при помощи обнаруженных в розмарине антиоксидантов - роз­мариновой и карнозоловой кислот - происходит поглощение и ней­трализация имеющихся в жаре­ном на гриле мясе свободных ра­дикалов, столь опасных для здо­ровья.



РЫБА И ЧЕСНОК

Жирные кислоты, содержащи­еся в рыбе, понижают уровень хо­лестерина, а чеснок укрепляем сердце. Одновременное употре­бление их в пищу оказывает про­тивовоспалительное действие.

ЯЙЦА И ДЫНЯ

Эта неожиданная комбинация полезна не только тем, что вы усваиваете белки вместе с полез­ными углеводами. Сочетание этих продуктов понижает уровень ин­сулина в организме и, тем самым, снижает риск диабета, рака, вос­палительных процессов и других заболеваний. Кроме того, эта ком­бинация способствует чувству на­сыщения и, тем самым, уменьша­ет риск ожирения.



В ЗАКЛЮЧЕНИЕ - ТРАДИЦИОННЫЙ ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ С ЛИМОНОМ

Путем добавления лимона к за­варенному зелёному чаю можно в 13 раз повысить уровень усвоения организмом антиоксидантов, ко­торые содержатся в зелёном чае.

_________________
Дайте человеку цель, ради которой стоит жить, и он сможет выжить в любой ситуации.Гёте
с 2.09.по 26.11. ледипасвир + софосбувир.
УВО 24нед


Последний раз редактировалось Марика 17 авг 2014 20:05, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: СОВЕТЫ.
СообщениеДобавлено: 17 авг 2014 20:04 
Не в сети
Капелька доброты
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2012 21:50
Сообщения: 18894
Благодарил (а): 5530 раз.
Поблагодарили: 3278 раз.
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F0
Генотип: 4
Город: ...
Лечебный кисель из семени льна


Самый полезный в мире кисель Мне хочется, чтобы Вы узнали об одном универсальном, доступном,недорогом и суперэффективном средстве. И научились его готовить.
Это оригинальный кисель из льняного семени с цикорием.
Распространите его рецепт среди своих близких и знакомых. Очень может быть, что с его помощью Вы поможете не одному человеку!
Дело в том, что в семенах льна присутствуют и жирное масло, и слизь. Для лечебных целей нужна только слизь. Она, кстати, имеется не только в семени льна, но и в овсяной крупе, цветках ромашки, листьях липы и т.д. Обычно эту лечебную слизь, которую я оценил бы в каратах на вес золота, домашние хозяйки отбрасывают шумовками, когда готовят,
к примеру, овсяную кашу. И даже не подозревают, что этой слизью с упоением утоляют жажду лидеры велосипедных гонок Тур де Франс! Ведь у них в бутылочках, прикрученных к велосипедным рамам, плещется именно отвар овса, а вовсе не пепси-кола. Грамотные спортивные диетологи советуют готовить овсяный отвар с изрядной долей слизи. Вот такой
продукт и помогает завоевать чемпионские титулы!..
Вот поистине Золотой Рецепт, который я использую в своей повседневной врачебной практике:
3 ст. ложки льняного семени, 1 л воды, 1 кофейная ложка сгущенного цикория. Нам нужно, чтобы из семени выделилась целебная слизь.
Итак, засыпаем в миксер семя льна, заливаем очень горячей водой (почти доведенной до кипения, когда в воде только-только начинают появляться белые пузырьки, но не кипяченой), включаем миксер на среднюю скорость, а уж потом, во время 10-минутной работы миксера, прибавляем цикорий. Пить льняной киселек следует натощак или за 30 минут до еды 1—2--3 раза е день в теплом виде.
Что происходит при этом? Слизь- медуза полностью покрывает всю поверхность желудка своей непробиваемой кольчугой. Через 15--20 минут
она, всем своим весом повиснув на остатках съеденной вами пищи, свалит в кишечник любые токсины и другую нечисть, способствуя таким образом выведению их из организма.
Вы спросите, а что же цикорий? Пока слизь-медуза зависает,
готовясь обвалиться вместе со всей нечистью в канализацию, цикорий уже всосался в рецепторы и продвигается к печени.
Цикорий покруче аптечного эссенциале, призванного лечить печень. Я вас уверяю!
Как сгущенный, так и сушеный цикорий (его корни) сейчас можно купить повсеместно. Это бесценные продукты, хотя на них из-за незнания мало кто обращает внимание. Одной баночки сгущенного цикория хватает на целых три месяца приготовления целебного киселя. Цикорий, этот голубоглазый бурьянчик, растет сам по себе под каждым забором. Среди растений ему почти нет равных по лечебным свойствам. Цикорий обладает противомикробным, противовоспалительным, желчегонным, мочегонным, успокаивающим, вяжущим и возбуждающим аппетит
действием. Оказывает регулирующее влияние на обмен веществ, несколько усиливает сердечную деятельность и уменьшает потливость. Цикорий не только непревзойденный очиститель, но и защитник (гепатопротектор) желудочно-кишечного тракта и печени. Меняя современем архитектонику печени, цикорий способен повернуть вспять даже
цирроз! Именно в льняном киселе цикорий обретает свою стопроцентную силу, так как не скользит по слизистой желудка, как обычно после запивания сгущенного цикория водой, а удерживается слизью семян льна на длительный период, врачуя и защищая воспаленную слизистую желудка.
Любопытная гомеопатическая тавтология: подобное лечится подобным. Слизь лечит слизистую! Вот это и есть секрет очень быстрой поправки язвенников и «печеночников. Кроме того, цикорий -- отличный седативный (успокаивающий) продукт. Часто его называют заменителем кофе. В
отличие от последнего, он не будоражит, а мягко тонизирует центральную нервную систему, одновременно успокаивая ее. Вы только вдумайтесь, как это может быть: и тонизирует, и успокаивает одновременно? Но факт есть факт! Кофе, лимонник, элеутерококк, женьшень -- только тонизируют.
Пустырник, валериана, синюха -- только успокаивают. А цикорий -- и то и другое одновременно! Когда начнете готовить кисель ежедневно, можно прибавлять к его составу мед по вкусу. Тогда полученный напиток можно будет с полным правом называть киселем. Возьмите себе за правило готовить и начинать с него каждый Божий день! Очень скоро вы ощутите все прелести существования без болей под ложечкой. В большинстве случаев человек ощущает не боль, а просто у него «подсасывает» в этом месте, обычно по утрам. Мало кто обращает на это внимание, а зря. Организм дает нам сигнал о неблагополучии в желудке. Если бы мы смогли, ощутив тяжесть под ложечкой, заглянуть к
себе внутрь, то увидели бы там малинового цвета слизистую оболочку, взывающую о помощи. Слизистая желудка в нормальном своем состоянии должна быть нежного бледно-розового цвета. А ощущения подсасывания свидетельствуют о том, что пока еще не весь желудок, а какая-то его часть подвержена опасным изменениям. Что еще ожидает того, кто ежедневно пьет льняной киселёк? Общая мобильность, подвижность, расторопность. Быстрота мышления, интуиция,
ощущение жизни во всех клеточках, отменный внешний вид, наконец. Согласитесь, ради всего этого стоит затратить 10-15 -минут на приготовление чудо-напитка. Я дарю вам этот кисельный берег, отталкиваться от которого вам придется уже самостоятельно.

_________________
Дайте человеку цель, ради которой стоит жить, и он сможет выжить в любой ситуации.Гёте
с 2.09.по 26.11. ледипасвир + софосбувир.
УВО 24нед


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: СОВЕТЫ.
СообщениеДобавлено: 17 авг 2014 21:41 
Не в сети
Бывалый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2013 21:49
Сообщения: 3592
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 242 раз.
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F3
Генотип: 1
Город: СПетербург
можно ведь и растворимый цикорий ?у меня приятельница очень спасается этим киселем ! :s: и меня научила.

_________________
ГепС1вF355 лет
1я пег+риб
12 н +
2я-егсоф+кидак+рибы
Изображение
Подскажите новичку ! 2н"-"(50)
9"+"(10)
10,16 "-"
УВО 24 !


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: СОВЕТЫ.
СообщениеДобавлено: 17 авг 2014 22:01 
Не в сети
Бывалый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2012 22:03
Сообщения: 7987
Благодарил (а): 80 раз.
Поблагодарили: 396 раз.
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F0
Генотип: 3
Город: М.О.
Если хотите почистить серебряные украшения, возьмите банку положите на дно серебро, насыпьте каустическую соду, бросьте кусочек цинка, затем струёй наливайте кипяток, можно помешать затем. Серебро мгновенно очищается. (цинк можно добыть из старых дешёвых батареек корпус.)

_________________
Терапия начало в конце декабря 2013. 4 недели не обнаруж. Альтевир через день, рибаверин 1200. Витамины В-6,В-12. вирусная нагрузка на начало лечения 1.79Е+07 коп/мл. Вес 85 кг. Закончена 12 июня))). Месяц спустя не обнар.

pourquoi pas


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: СОВЕТЫ.
СообщениеДобавлено: 17 авг 2014 23:19 
Не в сети
Бывалый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2013 21:49
Сообщения: 3592
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 242 раз.
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F3
Генотип: 1
Город: СПетербург
aiwa писал(а):
, насыпьте каустическую соду, бросьте кусочек цинка


ни фига себе , это уже высший пилотаж! а попроще ? а золото попроще ?

_________________
ГепС1вF355 лет
1я пег+риб
12 н +
2я-егсоф+кидак+рибы
Изображение
Подскажите новичку ! 2н"-"(50)
9"+"(10)
10,16 "-"
УВО 24 !


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: СОВЕТЫ.
СообщениеДобавлено: 17 авг 2014 23:24 
Не в сети
Бывалый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2012 22:03
Сообщения: 7987
Благодарил (а): 80 раз.
Поблагодарили: 396 раз.
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F0
Генотип: 3
Город: М.О.
Каустическая сода продаётся для стирки. Это самый простой и эффективный способ. зубной порошок даже рядом не стоял. Кстати ей же и столовые приборы из серебра и мельхиора можно почистить, собрать в кастрюлю и кипятить пару часов, потом ложки вилки не узнаете, как только отлили. Золото оно не темнеет, только царапается в таком случае ювелиры шлифуют. А если чернеет, то вряд ли это золото .
У пятирублёвых пальчиковых батареек корпус из цинка, они ещё сами мягкие такие, можно помять зубами или пальцами, в отличии от алколиновых.

_________________
Терапия начало в конце декабря 2013. 4 недели не обнаруж. Альтевир через день, рибаверин 1200. Витамины В-6,В-12. вирусная нагрузка на начало лечения 1.79Е+07 коп/мл. Вес 85 кг. Закончена 12 июня))). Месяц спустя не обнар.

pourquoi pas


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: СОВЕТЫ.
СообщениеДобавлено: 17 авг 2014 23:31 
Не в сети
Бывалый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2013 21:49
Сообщения: 3592
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 242 раз.
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F3
Генотип: 1
Город: СПетербург
ну золото блёкнет как то .цепочку руками не почистишь...

_________________
ГепС1вF355 лет
1я пег+риб
12 н +
2я-егсоф+кидак+рибы
Изображение
Подскажите новичку ! 2н"-"(50)
9"+"(10)
10,16 "-"
УВО 24 !


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: СОВЕТЫ.
СообщениеДобавлено: 17 авг 2014 23:44 
Не в сети
Бывалый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2012 22:03
Сообщения: 7987
Благодарил (а): 80 раз.
Поблагодарили: 396 раз.
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F0
Генотип: 3
Город: М.О.
Ни разу не видел чтобы золото 583 пробы тускнело, всегда сияет и не окисляется. Если подделка или примесей много может быть. латунь, медь бронза чернеют. Может попробовать этот способ ?
В случае с серебром при взаимодействии с водой и содой происходит реакция, ионы серебра устремляются к цинку, отлетает вся грязь. и сода ещё расщепляет к тому-же грязи.
Кстати в нете полно всяких способов с золотом.

_________________
Терапия начало в конце декабря 2013. 4 недели не обнаруж. Альтевир через день, рибаверин 1200. Витамины В-6,В-12. вирусная нагрузка на начало лечения 1.79Е+07 коп/мл. Вес 85 кг. Закончена 12 июня))). Месяц спустя не обнар.

pourquoi pas


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: СОВЕТЫ.
СообщениеДобавлено: 18 авг 2014 00:12 
Не в сети
Бывалый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2013 21:49
Сообщения: 3592
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 242 раз.
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F3
Генотип: 1
Город: СПетербург
да, в основном кладут в аммиак...

_________________
ГепС1вF355 лет
1я пег+риб
12 н +
2я-егсоф+кидак+рибы
Изображение
Подскажите новичку ! 2н"-"(50)
9"+"(10)
10,16 "-"
УВО 24 !


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: СОВЕТЫ.
СообщениеДобавлено: 26 сен 2014 15:23 
Не в сети
Капелька доброты
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2012 21:50
Сообщения: 18894
Благодарил (а): 5530 раз.
Поблагодарили: 3278 раз.
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F0
Генотип: 4
Город: ...
Осенние проблемы: как предупредить сезонные болезни.


Холодные ночи. Осенью это большая проблема. Поскольку ночи становятся холодными, а отопление коммунальщики пока ещё не включают, здания основательно остывают. Вот почему в сентябре обычно бывает вспышка простудных заболеваний. Не эпидемия гриппа, как считают некоторые, а именно простуда от переохлаждения. Поэтому заранее позаботьтесь о самостоятельном обогреве своих жилищ.

Потливость ног. Именно осенью эта проблема возникает чаще всего. Главная причина, в основном, одна — резиновая обувь. Пот в такой обуви вырабатывается интенсивнее, и ему в резине «некуда деться», испариться по известной причине он не может, а потому накапливается и действует на кожу раздражающе. У кого-то может и грибок «завестись». Поэтому не забывайте главное правило при ношении резиновой обуви — обязательно обработать ноги тальком или детской присыпкой.

Осенний ветер — раз. Он самый противный, потому что и холодный, и влажный одновременно. От осеннего ветра нужно обязательно защищаться. Во-первых, непродуваемой одеждой. Во-вторых, головным убором. Но если куртку с кепкой народ всё-таки надевает, то об этой детали большинство забывает. Я имею в виду шарф.
Осенью шарф — его нужно начинать носить осенью как можно раньше, причём именно закутывать пол-лица, особенно если дует ветер. Да и без ветра — всё равно укутываться. Поверьте — простужаться и болеть будете меньше.

Осенний ветер — два. Сейчас кого-то рассмешу: я считаю, что осенью нужно обязательно носить очки. Те, у кого в это время постоянно вскакивает «ячмень» на глазу или конъюнктивит замучил, смеяться вряд ли будут. Ведь это ещё одна проблема от осеннего ветра. Холодный, сильный, порывистый, он своими завихрениями поднимает с земли всякую заразу и бросает её в глаза человечеству. Вот вам и конъюнктивит, вот вам и «ячмень». Получите. Поэтому осенью я настоятельно рекомендую носить очки без диоптрий, если зрение в норме. Причём чем больше размер у них будет, чем больше поверхность вокруг глаз они прикроют, тем лучше будет.

Влажность и промозглость. Это ещё одна причина простуды, которая возникает в тех случаях, если кто-то вовремя не переобул летнюю обувь на осеннюю, а также вовремя не утеплился надёжными куртками. Не забудьте сменить обувь и одежду как можно раньше, а не наоборот.

Сумерки. Запаситесь дополнительными осветительными приборами. Нехватка дневного света осенью и зимой — это серьёзный удар по нервной системе. А сезонная депрессия нам ни к чему, нам и морально-социальных за глаза хватает. Начинайте заливать своё жилище светом.

Суставы. Осенью чрезвычайно важно защищать суставы, поражённые болезнью или травмой. Они ноют перед непогодой из-за повышающейся концентрации влажности. Укутывайте больные суставы основательно, так, чтобы максимально уберечь их именно от влаги.

Хронические заболевания. Про свои болячки, которые имеют свойство обостряться по сезонам, в принципе, каждый знает. Поэтому просто напомню — пора начинать профилактический курс лекарств.

Грипп. А ещё пришла пора сделать прививку от гриппа. Что бы ни говорили про вакцину от гриппа, но существует статистика ВОЗ. А она утверждает, что среди вакцинированных смертность от осложнений после гриппа снижается на 78 %. Это очень веский довод в пользу вакцинирования.

Татьяна Рессина


Вложения:
4044.jpg
4044.jpg [ 313.94 КБ | Просмотров: 666 ]
imgpreview.jpg
imgpreview.jpg [ 16.52 КБ | Просмотров: 666 ]
a573da.png
a573da.png [ 391.28 КБ | Просмотров: 666 ]

_________________
Дайте человеку цель, ради которой стоит жить, и он сможет выжить в любой ситуации.Гёте
с 2.09.по 26.11. ледипасвир + софосбувир.
УВО 24нед
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: СОВЕТЫ.
СообщениеДобавлено: 26 окт 2014 17:34 
Не в сети
Капелька доброты
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2012 21:50
Сообщения: 18894
Благодарил (а): 5530 раз.
Поблагодарили: 3278 раз.
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F0
Генотип: 4
Город: ...
Срочно уберите эти продукты из холодильника!

Перечень припасов, которые хранить в холодильнике категорически запрещено!

Холодильник – совершенно изумительное изобретение, которое помогает сохранять нашу еду. Однако не всем продуктам там место. Не каждый из них переносит воздействие низких температур. Вот перечень некоторых припасов, которые нужно хранить от холодильника подальше!

Что нельзя хранить в холодильнике:

ХЛЕБ
Хлеб относится к тем съестным припасам, которые не хранят в холодильнике никогда. Пребывание в нем не продлит хлебу жизнь, а только поможет ему быстрее засохнуть и впитать оттуда все запахи. Наилучший вариант хранения хлеба – комнатная температура, и даже тогда он должен храниться не более четырех дней. Если булка достаточно большая, и вы точно не успеете съесть ее в течение этого времени, то лучше отрежьте от нее нужный кусок, а оставшуюся часть заморозьте.

ЧЕСНОК
Чеснок совершенно не выносит холода. Абсолютно нет надобности хранить его в холодильнике. Он спокойно проведет в сухом месте пару – тройку месяцев. Обязательное условие – вентиляция, которая сохранит чеснок свежим гораздо дольше.

ОСТРЫЙ СОУС
Считается, что все соусы и приправы нужно хранить исключительно в холодильнике. Однако такие их компоненты, как уксус, сахар и соль – отличные консерванты. Острый соус тоже не нужно хранить в холодильнике. В кладовке он сможет простоять в течение трех лет, следовательно, низкие температуры ему не требуются. К тому же и вкуса они ему не улучшат.

КАРТОФЕЛЬ
В холодильнике ему точно не место. Главная причина – низкая температура преобразует картофельный крахмал в сахар. Даже температура +7 градусов нанесет вред картофелю. И приготовление не скроет изменения его вкусовых качеств и консистенции. Лучшее место для хранения картофеля – в бумажном пакете в кладовке.
ПОМИДОРЫ
Холодильник превращает помидоры в нечто несъедобное. Портятся они тем сильнее, чем дольше хранятся в холоде. Хранить их там, конечно, можно, но вкус будет уже не таким как раньше. Помидоры любят тепло, поэтому лучше держать их просто на столе, в условиях комнатной температуры. Однако томаты следует оберегать от прямых солнечных лучей.

ЛУК
Лук лучше хранить в сетках, чтобы способствовать циркуляции воздуха. Это позволит сохранить его в течение продолжительного времени. В холодильнике же, в условии недостаточной циркуляции воздуха и сырости лук сгниет очень быстро. Также следует знать, что он лучше хранится в темноте, потому что воздействие света изменяет его вкус. При этом хранение вблизи картофеля не рекомендуется. Исходящие от него газы и влажность заставят сгнить ваш лук быстрее в разы.

КОФЕ
Многие люди убеждены, что холодильник – лучшее место для кофе. На самом деле там ему совсем не место. Хранение в холодильнике отрицательно повлияет на качество и вкус кофе. К тому же сам кофе, имеющий достаточно мощный запах, может изменить запах и вкус других продуктов.

_________________
Дайте человеку цель, ради которой стоит жить, и он сможет выжить в любой ситуации.Гёте
с 2.09.по 26.11. ледипасвир + софосбувир.
УВО 24нед


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: СОВЕТЫ.
СообщениеДобавлено: 26 окт 2014 23:15 
Не в сети
Капелька доброты
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2012 21:50
Сообщения: 18894
Благодарил (а): 5530 раз.
Поблагодарили: 3278 раз.
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F0
Генотип: 4
Город: ...
Сердечные капли корвалола обычно предназначены для внутреннего применения, однако корвалолом можно лечить ангину и даже прыщи на лице, что особенно актуально, т.к. помогает избавиться от них за короткий срок.
В пузырек с корвалолом обмакивают ватную палочку, которые продаются и смазывают в горле покраснения и на другой день – ангина проходит. Также корвалолом можно избавиться от прыщей, которые появились на лице. Надо умыться с мылом и чистым полотенцем вытереть лицо насухо. Потом ватным диском, предназначенным для космических и гигиенических целей, смоченным корвалолом протирать прыщи необходимо несколько раз в день. Таким образом, через один – два дня лицо избавится от прыщей, и будет чистое.
------------------
Как быстро справиться с простудой (испробовано лично )
Этот способ помогает справиться с простудой и респираторными заболеваниями, особенно в начале процесса.

Возьмите средний зубчик чеснока и разрежьте его на мелкие части, величиной с пшеничное зернышко. Не выдавливайте и не трите его. Полученную кучку разделите на две части.
Возьмите марлю или бумажную салфетку и вырежьте пару прямоугольников размером 10 на 15 см. Каждый из них сложите пополам и насыпьте нарезанный чеснок. Скрутите из них жгутики и положите в оба уха.
Спустя несколько минут, вы почувствуете запах чеснока. Жгутики можно держать в ушах около 30 минут, но начинать надо с 10 минут. Лучше всего проводить данную процедуру поздним вечером, поскольку после нее нельзя выходить на улицу.
Благодаря фитонцидам, содержащимся в чесноке, он производит дезинфекцию всей носоглотки. Когда вы проснетесь утром, то почувствуете себя бодрыми и здоровыми.
И еще хочу от себя сказать, что лучше все таки смазать чем-то места где будут жгутики. Проделала это буквально в прошедшие выходные, т.к. почувствовала себя простывшей и, без снятия температуры конечно не обошлось, но ни насморка ни кашля толком не началось. А и еще после этой процедуры было ощущение, что начали уши болеть (я даже испугалась) но где-то через пару часов все прошло.
-----------------
Измельчить очищенный банан,растереть до состояния однородной кашицы,добавить 2-3 ч.л.какао.Эту смесь залить чашкой горячего молока и тщательно перемешать,добавив по вкусу сахар,но лучше мед.

Выпить такое средство вечером,а утром першения как не бывало! У многих после двух приемов пропадает и кашель.
-----------------
От герпеса помогает крем после бритья с витамином Р.
При заусеницах на руках нужно подержать руки в отваре свежей трески.
Обыкновенная морковь улучшает зрение и чрезвычайно полезна для волос.
Творог смягчает губы.
150 г земляных орехов на завтрак или кусочек рыбы избавят от прыщей.
Овечий сыр «отремонтирует» ногти.
Бананы -лекарство от сухости кожи на руках, а грибы полезны для неженок с чувствительной кожей.
Для омоложения всего организма нужно взять фенхель, измельчить и добавить столько же меда. Размешать и принимать ¼ ч. ложки по утрам, примерно месяц. Очень полезно весной.

Как избавиться от прыщей и наладить работу кишечника
Прыщи не просто так появляются — это скорей всего плохо работает кишечник. Если мы его полечим, то ваши прыщики уйдут от вас навсегда. Возьмем морковь 300 г, шпинат 180 г и несколько листьев салата. Поместим в соковыжималку. Принимать 3 раза в день по 1/3 стакана. Ко всему вышесказанному очень хорошо от запоров.

_________________
Дайте человеку цель, ради которой стоит жить, и он сможет выжить в любой ситуации.Гёте
с 2.09.по 26.11. ледипасвир + софосбувир.
УВО 24нед


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: СОВЕТЫ.
СообщениеДобавлено: 27 окт 2014 20:08 
Не в сети
Местный
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2014 15:15
Сообщения: 767
Благодарил (а): 181 раз.
Поблагодарили: 151 раз.
Пол:
Гепатит: В
Фиброз: F0
Генотип: D
Город: Иваново
Полезная тема.Спасибо.
Маска для роста волос.на себе проверяла если не ленится и делать регулярно перестают выпадать.
1ст.л лукового сока;1ст.л. меда;1 желток;2 к.масла чайного дерева(отбивает запах лука)вит а и вит е по паре капель;сок пару веточек алое.смешать.нанести на волосы я надеваю целлофановый пакетик чтоб с волос не текла, затем простую тряпочку и заматываю все это шерстяным шарфом хожу где то полтора часа.После мою шампунем и бальзамом но на сами волосы не касаясь кожи головы.

маска с коньяком: коньяк 1-1.5 ст ложки я покупала недорогой (трофейный);кофе молотый (жокей) 1ст ложка и 1 яйцо.(желток укрепляет,а белок придает объем),все это смешиваю и втираю,затем промываю под проточной водой шампунь можно не использовать.одна проблема долго вымывать кофе.тоже очень хорошо укрепляет.

_________________
Пусть в жизни всегда будет момент для счастья, повод для улыбки и время для мечты!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: СОВЕТЫ.
СообщениеДобавлено: 27 окт 2014 20:17 
Не в сети
Капелька доброты
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2012 21:50
Сообщения: 18894
Благодарил (а): 5530 раз.
Поблагодарили: 3278 раз.
Пол:
Гепатит: C
Фиброз: F0
Генотип: 4
Город: ...
ЭLLI я как то сделала маску с луком :wac: мой муж сказал в первый и последний раз ибо воняла я и вся хата моя ::huh.gif:: а с коньяком class:: и соль настоянная на коньяке супер помощница от голов.болей втирать.

_________________
Дайте человеку цель, ради которой стоит жить, и он сможет выжить в любой ситуации.Гёте
с 2.09.по 26.11. ледипасвир + софосбувир.
УВО 24нед


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: СОВЕТЫ.
СообщениеДобавлено: 27 окт 2014 20:28 
Не в сети
Местный
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2014 15:15
Сообщения: 767
Благодарил (а): 181 раз.
Поблагодарили: 151 раз.
Пол:
Гепатит: В
Фиброз: F0
Генотип: D
Город: Иваново
Мара здравствуй,поэтому наверное в нее и добавили чайное дерево,запах лука отбивает напрочь,просто с луком это жудь я согласна, да и пахнет если голова намокнет.Соль тоже пробовала втирать,муж смеялся предлогал еще и поперчить :trollface: для лучшего результата.Еще я делала маску с горчицей усиливает приток крови к коже головы волосы быстрее расти начинают.

2ст л горчичного порошка;2 ст л теплой воды;1 желток,2 ст л репейного масла,рекомендуют ходить не меньше полу часа,я больше 15 мин не выдерживала.
Чтоб не лезли какие только маски,бальзамы не покупала,от дорогих до дешевых,самое лучшее народные средства.когда делала все было супер и росли хорошо и объем,щас ленюсь,опять линяю ,надо начинать снова.

_________________
Пусть в жизни всегда будет момент для счастья, повод для улыбки и время для мечты!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 109 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.
sofdac

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: SergioD и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Мобильный вид

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB