Нужна помощь

L Lawliet · Сообщение **L Lawliet** » 12 сен 2023 14:24

Almas,
Присоединяюсь к всеобщему ликованию.

Almas писал(а): ↑12 сен 2023 14:08 соблюдайте диету

На своём пути обнаружил, что диета меньше всего влияет на здоровье.
Певостепененны ЗОЖ и нормальная масса тушки.

Ну а насчёт позитивного настроя ты бесспорно прав. Без него наша жизнь утрачивает смысл.

Angara · Сообщение **Angara** » 15 сен 2023 00:15

Всем привет! Нужна помощь. Проходила лечение от гепатита С в 2017 году, лечилась софосбувир+ледипасвир. В Германии сдала анализы, показало что и В был. А сейчас вообще ставят аутоимунный, алт аст повышен( один из них в неск.раз)
Сказали соблюдать диету, ходить больше и фсё. Что делать, как лечиться, подскажите пожалуйста

L Lawliet · Сообщение **L Lawliet** » 15 сен 2023 00:28

Angara,
Доброй ночи.
Для каких-либо конкретных советов мало входящих данных.
Приведите фотки (или сканы) тестов крови (анализов) и инструментальных обследований (УЗИ, Fibroscan, МСКТ, МРТ).
Личные данные затирайте в графическом редакторе.

Angara писал(а): ↑15 сен 2023 00:15 ходить больше

У Вас ожирение? Ваш ИМТ?

Angara писал(а): ↑15 сен 2023 00:15 Сказали соблюдать диету

Какую конкретно?

Angara · Сообщение **Angara** » 15 сен 2023 00:35

Завтра скину, у нас ночь. Да лишний вес кг 22

Angara · Сообщение **Angara** » 15 сен 2023 00:36

Какую конкретно диету не сказали

Angara · Сообщение **Angara** » 15 сен 2023 00:38

ИМТ 32,2

L Lawliet · Сообщение **L Lawliet** » 15 сен 2023 00:45

Angara,
У В Вас ожирение. Оно убивает печень пожалуй больше, чем гепатиты.

Angara писал(а): ↑15 сен 2023 00:36 Какую конкретно диету не сказали

Для снижения ИМТ прежде всего максимально ограничивается гликемический индекс. Также калорий должно поступать значительно меньше, чем расходоваться. Хотя бы проходите 10 кМ и более в день быстром шагом пешком, а лучше тренажёрный зал.

Angara писал(а): ↑15 сен 2023 00:35 Завтра скину, у нас ночь.

Ждём. У меня тоже ночь, но я по жизни полуночник.

Angara · Сообщение **Angara** » 15 сен 2023 00:51

Хорошо. Доброй ночи

L Lawliet · Сообщение **L Lawliet** » 15 сен 2023 00:52

Angara,
Сладких снов.

Angara · Сообщение **Angara** » 15 сен 2023 09:12

Доброе утро

Angara · Сообщение **Angara** » 15 сен 2023 09:12

Как загрузить файл, если он слишком большой?

Vitek · Сообщение **Vitek** » 15 сен 2023 09:19

Angara, как вариант - открыть файл, "нарезать" картинок и вставить сюда.

Angara · Сообщение **Angara** » 15 сен 2023 09:35

Это как?

Angara · Сообщение **Angara** » 15 сен 2023 09:46

Это моё узи

Angara · Сообщение **Angara** » 15 сен 2023 09:52

Мои анализы