Мой наивный старт 06.03.2024

[Leka4ka]

А это как

наверное, с едой лучше усвоятся организмом.
так же, как витамины, их если без еды принимать, польза от них будет минимальной.

[мишка22]

Спасибо за обьяснение, а я честно говоря всегда думал, что если пищи в
организме нет, то дейсвующие в-ва таблетки не с чем не смешиваются и таким образом сразу и в большем обьеме всасываются в кровь. Но данную ПВТ осуществляю сразу же после обеда так что здесь все нормально. Тогда возникает вопрос: получается чем больше сьел перед приемом таблетки тем лучше усвояемость? Или все таки переедать не стоит? Просто если надо есть больше перед приемом таблетки, то для меня это не проблема. Кто как думает.

[мишка22]

И еще вопрос запивать таблетку лучше большем, чем хочется, колличеством воды или можно не большим колличесвом? (мне почему-то много пить не хочется, в отличии от тех кто пишет что у них жажда на ПВТ).

[Sovok-59]

Зверобоем не заедать

Общие требования

[Ksuksu]

Ksuksu, Sovok-59,
Зверобоем не заедать!!!

Уговорили, не буду

[Ksuksu]

Ksuksu,
Можно сдвигать
Заедать можно чем угодно

Спасибо! Это радует)
*про зверобой усвоила* и про грейфрут тоже в курсе.

[Ksuksu]

Спасибо за обьяснение, а я честно говоря всегда думал, что если пищи в
организме нет, то дейсвующие в-ва таблетки не с чем не смешиваются и таким образом сразу и в большем обьеме всасываются в кровь. Но данную ПВТ осуществляю сразу же после обеда так что здесь все нормально. Тогда возникает вопрос: получается чем больше сьел перед приемом таблетки тем лучше усвояемость? Или все таки переедать не стоит? Просто если надо есть больше перед приемом таблетки, то для меня это не проблема. Кто как думает.

Я думаю, надо есть столько, сколько хочется, без перееданий. Усвояемость скорее зависит от того, что вообще какая-то пища есть в желудке, и он её переваривает вместе с таблеткой, как-то так.

[Vitek]

Ksuksu, эффективность действия софвела не зависит от приёма пищи.

[Ksuksu]

Vitek, да, я читала об этом. Но пишут, что одновременный приём пищи увеличивает биодоступность. Плюс мой желудок плохо переносит лекарства натощак, поэтому такой выбор.

[Ksuksu]

Всем привет! А может ли от таблеток быть бессонница и проблемы со сном? Я всегда была любитель поспать, а теперь ни уснуть толком не могу нормально, и просыпаюсь рано. Сплю который день по 5 часов, больше не получается, состояние от этого не очень( И днём поспать не удаётся, не уснуть и всё( Таблетку пью в 14.00.

[MM23]

от таблеток быть бессонница и проблемы со сном

спала день и ночь, и так все 12 недель..Софвел, закончила пвт 4 марта

[ирина1962]

Ksuksu,
Некоторые говорили о повышенной бодрости
Типа хватало меньше часов сна, при этом чувствовали себя хорошо и кучу дел делали

[L Lawliet]

А может ли от таблеток быть бессонница и проблемы со сном?

Да. У меня такое было.

состояние от этого не очень

Что именно беспокоит?
Я просто меньше спал во время ПВТ. Настроение было бодрое. Работоспособность повышенная.

PS
Тонометр дома есть? Резонно периодически контролировать артериальное давление. Его подъём может давать такой эффект. В молодые годы его незначительный подъём не страшен.

[Ksuksu]

Что именно беспокоит?
Я просто меньше спал во время ПВТ. Настроение было бодрое. Работоспособность повышенная.

PS
Тонометр дома есть? Резонно периодически контролировать артериальное давление. Его подъём может давать такой эффект. В молодые годы его незначительный подъём не страшен.

Беспокоит, что режим дня сбился и ощущение, что эта бодрость какая-то неправильная, и что я не отдыхаю столько, сколько нужно организму и психике (а период сейчас непростой).
А давление у меня пониженное всегда было, 105*65 плюс-минус, а сейчас померяла - 125*75, получается повышенное для меня. Вот уж не ожидала.
Спасибо, что написали про это, я и не подозревала.
А то я по многолетней привычке чёрный чай крепкий пью по утрам, чтобы проснуться, получается что надо пить слабачок теперь.

[Ksuksu]

Некоторые говорили о повышенной бодрости
Типа хватало меньше часов сна, при этом чувствовали себя хорошо и кучу дел делали

Понятно. Понаблюдаю за собой, значит. Пока что ощущение потерянности из-за того, что психика похоже не успевает отдохнуть. Т.е. организм-то вроде и ок, а нервишкам поспать бы)